wielkie

Wielkie dzięki za rady. Mam jeszcze takie pytanie: Czy moge zamienic jakos kolejnosc cwiczen? Bo jak robie przysiady a pozniej wioslowanie to nogi mi przy tym cwiczeniu strasznie sie trzesą(jak galareta;P)? Ale jezeli zmiana planu ma ujemnie wplynac na efekt treningu to wole sie pomeczyc;) Zmieniony przez - creative60 w dniu 2008-04-11 14:18:55

Ok wielkie dzięki! To już chyba wszystko co chciałem wiedzieć, jakby mi się jeszcze cos przypomniało to napisze;) A co do oczytania to chyba z tydzien czasu czytalem o fbw a artukyl georgu z 10 razy:p Pozdrawiam

dzieki wielkie panowie za odpowiedzi,ale ja o tym wszystkim juz wiem stosuje teraz glukozamine ,wczesniej bralem tez artresan no ale to mi niestety nie pomaga,pomoc chyba tylko moze przeszczep stawow od murzyna :).Prawda jest taka ze przez kilka lat pracowalem w wilgotnych warunkach i stawy sie zniszczyly i teraz juz nic nie pomoze,na starosc bede [...]

ok wielkie dzięki, co do thermo speeda to czy nie za wcześnie na efedryne? a z niszczeniem żołądka chodziło mi o to, ze jak sie łyka duzo pigułek to nie jest chyba najlepiej dla niego bo woli jak potrzebne składniki są zawarte w potrawach. pływanie jak najbardziej traktuje rekreacyjnie, ale kikc-boxing to dla mnie priorytet więc raczej nie [...]

[...] osob ,ktore pisza ze przed takimi lepiej uciekac,podbija miasto itd.To ze chlopaki dobrze wygladaja nie znaczy ,ze potrafia sie bic.Nie mowie ,ze ci nie potrafia ale najczesciej tak jest ze kolesie sie napakuja i mysla ,ze to im wystarczy zeby wszystkich lac.Potem ida zrobic gdzies zadyme i wielkie zdziwienie,ze jednak miesnie to nie wszystko

jaa chcialbym sobie zrobic z wami fote :D wygladalbym jak niemowle RESPECT !!!! WIELKIE pozdro da wielkich Zmieniony przez - RooB w dniu 2006-12-06 22:02:49

Wielkie dzieki!

dzieki wielkie Pozdrawiam

Wielkie dzięki, czyli dropsety wyrzucam, nie kombinuje, zostaje sama podstawa. Jeszcze raz dzięki

wielkie dzięki Deliver:) to jutro składam zamówienie u swojego dila:P

Wielkie źródło wiedzy. Śmiało możecie czerpać. Pytania w podwieszonym temacie.

ok dzieki wielkie! zapomnialem dodac ze waze 85 kg i mam 183 cm wzrostu serdecznie pozdrawiam - Paweł

[...] wspólnie jako drużyna tak naprawde praktycznie nic nie osiągneli. Nie ma sensu pisać, że udało im się zakwalifikować do mistrzostw bo to tak naprawde jest droga do czegoś wielkiego i to w głównym turnieju trzeba grać dobrą piłkę. Szczerze ? (tylko bez zaraz tekstów, ile ludzi tyle koncepcji) ja bym wy******lił w ****u 90% zawodników z kadry [...]

ok dzieki wielkie za pomoc

[...] oko myślę że każdy z tych dni był na jakieś 6000 kcal. Jedyny wysiłek to wczoraj godzinkę na czczo pobiegałem (sam byłem w parku z ćwiczących lol, tylko parę osób z psami łaziło)i dzisiaj też wyskoczę za moment na godzinkę, a tak to jedno wielkie żarcie. Ale dzisiaj już od rana wróciłem do diety i na śniadanie grzecznie jajecznica z owsianymi. ;)

Wielkie plany mialem, ze bede jadl z umiarem itd a sie dzis naje... jak szkop :) jeszcze mam bębe, pozdro!

Ok, w takim razie teraz wiem co cwiczyc. Dzieki wielkie za pomoc :)

[...] co i tak nie wiadomo w jakim stopniu byloby rzetelne bo wiadomo rozne partie rozni dilerzy itp.. mi chodzilo o proste zbadanie dostepnych testosteronow, koszta na prawde nie wielkie a wyznacznik juz jakis tam mamy i w przypadku wpadki dajemy sobie spokoj z dana firma /oczywiscie najlepiej powtorzyc test na srodku z innego zrodla/... pamietam jak [...]

Dzięki Ci wielkie za odpowiedź, podoba mi sie pomysł z braniem wszystkiego na raz, chociaż gryzie to się z informacjami, które do tej pory gdzieś czytałem, ale komu mam zaufać jak nie wam :)

daj sobie spokój z dextrosą strata kasy, tak jak pisała Danieloo podstawa dieta, jak jej nie będziesz miał to na efekty nie licz zbyt wielkie