SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Krzywy kręgosłup a ćwiczenia na siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak więc mam delikatne skrzywienie boczne kręgosłupa, jednak naprawdę nei wielkie i chciałbym wiedzieć czy mogę ćwiczyć przez to na siłowni, jakich ćwiczeń nalezy unikać i czy to małe skrzwienie uniemozliwi mi zdobycie w przyszłości naprawde ladnej sylwetki i dobrze wyrzeźbionych mięśni?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2009-06-21 15:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    o takie cos mi wlasnie chodzilo !! dzieki wielkie !!

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 15:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASĘ do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie za pomoc! Dla obu panów sogi. Teraz pozostaje mi tylko jeść, trenować i rosnąć. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-06-21 15:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=lt.weight Ktore z tych gainerow polecacie? Nie wliczajac metrxa size up. Z gory wielkie dzieki i sorry jezeli wybralem zly dzial :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 15:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka ważnych pytań odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nani dzięki wielkie o to chodziło oczywiście sog dla ciebie. I jescze jedno, bo moja ciocia chciałaby schudnąć i mnie poprosiła żebym coś wykombinował i chodzi o to, że gdy teraz spożywała normalanie około 3000 kcal to normalnie obcinamy 50-100 kcal tygodniowo i tak aż zejdzie zapotrzebowanie i ciocia zacznie chudnąć??? Czy jak????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2009-06-21 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dla biznesu ale zdrowia ludzi a i są oni z powodzeniem tłumieni przez lobby farmaceutyczne i ich badania nie są często brane pod uwagę bo nie mają takich wpływów jak wielkie koncerny farmaceutyczne. "Ibogaina - indolowy psychoaktywny alkaloid wyekstrahowany z kory afrykańskiej rośliny Tabernanthe Iboga. Ibogaina należy do rodziny [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2009-06-21 13:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dla biznesu ale zdrowia ludzi a i są oni z powodzeniem tłumieni przez lobby farmaceutyczne i ich badania nie są często brane pod uwagę bo nie mają takich wpływów jak wielkie koncerny farmaceutyczne. "Ibogaina - indolowy psychoaktywny alkaloid wyekstrahowany z kory afrykańskiej rośliny Tabernanthe Iboga. Ibogaina należy do rodziny [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2009-06-21 13:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dla biznesu ale zdrowia ludzi a i są oni z powodzeniem tłumieni przez lobby farmaceutyczne i ich badania nie są często brane pod uwagę bo nie mają takich wpływów jak wielkie koncerny farmaceutyczne. "Ibogaina - indolowy psychoaktywny alkaloid wyekstrahowany z kory afrykańskiej rośliny Tabernanthe Iboga. Ibogaina należy do rodziny [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2009-06-21 13:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki wielkie za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 12:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie za pomoc czyli cykl wygladalby tak: DT rano - kreatyna przed treningiem - nag, deca stack po treningu - nag, bcaa, torrent ( nad tym musze sie zastanaowic) DNT - rano kreatyna, nag - przed snem kreatyna, nag co o tym myslisz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2009-06-21 12:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ulozenie diety!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki wielkie wiesz ten efekt jojo raczej mi nie grozi az tak poniewaz do tych wszystkich aerobow pracuje fizycznie wiec caly dzien w ruchu i raczej zwiekszenie kcal mi nie grozi efektem ale wole uwazac :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2009-06-21 12:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No i to chyba sedno kulturystyki i mistrzostwo. Wielkie mięśnie przy małych ciężarach. Czym lepszy efekt przy minimalnym wysiłku tym lepiej świadczy.

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 12:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra nuta, teledysk dajacy do myslenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Muza mi podeszła, choć przysadów przy niej nie zrobie Co do treści teledysku widać że autor chciał coś przekazać ale niestety wyszło na to że odżywka z mlekiem = WIELKIE ZUUOOO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2009-06-21 12:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja rozumiem że czasem mniejszymi ciężarami sie robi w konkretnym celu ale tu widac że te "cieżary" sprawiały im wielkie trudności , te klocki myślałem że z 200 pomachają a tu zonk :D

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 12:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie poczytam opinie i pewnie zakupie:) a jaka kreatyne polecalibyscie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2009-06-21 12:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WRC/Rajdy - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    LOEB I SORDO NA KAROWEJ! WARSZAWA, UL. KAROWA NIEDZIELA, 21 CZERWCA 2009, GODZ. 18.00 Wielkie rajdowe święto na warszawskiej Karowej: na polskim klasyku rajdowym, znanym z Rajdu Barbórki, swoje umiejętności zaprezentuje 5-krotny Mistrz Świata WRC Sébastien Loeb oraz Dani Sordo, wicelider tegorocznej serii WRC. Przejazdy mistrzów odbędą się w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2009-06-21 12:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B.O.A 15 lat/ dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzieki za pomoc wszystkim:) poczestuje was A i poukładam sobie jakiś planik i wstawie go tutaj.:)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2009-06-21 11:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B.O.A 15 lat/ dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Satreb Wiem wiem tylko że ja jeszcze nie trenowałem tym planem. wiec moje zmecznie musiało wynikać z czegoś innego. i wielkie dzieki za podpowiedz..

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2009-06-21 11:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupic

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spetz wielkie dzieki dla pewnosci napisze to co Ty podales

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2009-06-21 10:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B.O.A 15 lat/ dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zjadłem tyle jedzenia ze to mi sie w głowie nie mieści a ja nadal jestem głodny... strasznie boli mnie brzuch (z głodu ) dziwne , jak by ktoś mogł mi powiedzieć dlaczego tak się dzieje bede bardzo wdzieczny demolub Wielkie dzieki za pozytywny komentarz (odbijam sogiem) a co do moich priorytetów to nie koniecznie to klatka oraz treiceps , zależy [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2009-06-20 22:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)