SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Filmy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki wielkie i już je zasysam jeszcze jak ktoś zna jakieś to niech pisze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2010-05-19 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energizer + Krealkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stosuj tak aby miec min. 5g krety. PS. Nie wiem po co wydawałeś kase na KA jedno wielkie łajno.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-05-19 22:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energizer + Krealkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedno wielkie łajno<< mono tylko drozsze , sprzedawcy wciskaja to takim ludziom jak tobie i sporo na tym zarabiaja przy okazji przed tren 28g NE wieczorem 4g KA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-05-19 23:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzięki wielkie ps O przypomniało mi się jeszcze coś wiem że przy odchudzaniu dobrze jest się posiłkowac jakąś multiwitaminą itp. Przy masie brałem Arsenal firmy Met-RX, który patrząc po składach wyglądał mi najmądrzej z tego typu środków, ale... Tam poza wszystkimi minerałami, vitaminami itd jest jak to piszą specjalny kompleks enzymatyczny. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2010-05-19 23:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    No faktycznie Twoj JODELKO byl - Wielkie DZieki!!!!:):) .PAmietam ze po 1 tyg treningu to bylem taki wyczerpany ze myslalem ze nie wydole , ale przetrzymalem i pozniej jakos poszlo z górki i wytrzymalosc podskoczyla heheh

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 00:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Zanett- ja mam już taką skórę. W pierwszej ciąży przytyłam tylko 10 kg, rozstępy miałam, teraz przytyłam 20kg i też mam rozstępy. Kremy, masaże, olejki - jedno wielkie G. Po prostu taka skóra, nic nie poradzę. A Ty co taka zniechęcona do samców?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 11:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z którymi trenuje i konsultuje się w przygotowaniach-mam tu na myśli moich przyjacieli z kulturystyki jak i wszystkich jakich mam przychylnych na codzień. Szczególne i jak i wielkie i znaczące podziękowania dla firmy Trec Nutrition bez której nie miał bym możności startów,i bez tak wielkiego wsparcia w szelkiego rodzaju potrzebne suplementy i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2010-05-20 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czacza mnie też nie nic boli, to są po prostu takie worki z żyłami na jądrze. Ok to narazie daje sobie siana, a szkoda :/ Wielkie dzięki chłopaki!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-05-20 13:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA URAZOWOŚĆ W KULTURYSTYCE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzieki wielkie i proszę bardzo o jeszcze. Wam to zajmie 3 min a ja naprawde tego potrzebuje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2010-05-20 14:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jest mega wielki i talia tez jest spora, ale mimo to widać separacje na plecach, bicepsach i klatce :D oby nie startowal, ale na pokazach i tak robi wielkie wrazenie i niech przy tym zostanie jak sprawia mu to przyjemnosc ! :)

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 14:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitec detonator/peak plutonium

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    detonator i plutonium z firmy peak to jedna wielka sciema bralem obydwa te produkty w ilosci 40g i 2 tabsy przed treningiem i co ....i wielkie g......!!!lepiej po red bullu sie cwiczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2010-05-20 14:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie Panowie , sogi wyslane pzdr Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-05-20 15:38:44

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 2010-05-20 15:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split PODWÓJNIE DZIELONY do ceny i korekty...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lekko łamany - 3s (12 - 8) Brzuch - 2s (max) Do tej pory leciałem zwykłym splitem, stagnacja jest cholernie duża, przez 3 miechy zero postępu, ale i z dieta bywało różnie to fakt. Ułożyłme coś takiego jak wyzej. Dzieki wielkie za oceny i korekty! To mój pierwszy split podwojnie dzielony mam nadzieje ze chociaż w małym stoponiu ogarnąłem temat...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-05-20 17:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Wielkie dzieki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 18:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock i storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. jedno, dwa piwka bez szalenstw 2. ok zapomnialem ze to sie w innych porach bierze wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-05-20 19:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asymetria prostownik grzbietu

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie skonczylem robic MC, staralem sie przy powstawaniu ze sztanga skupiac ciezar na prawym udzie i znacznie lepiej czuje niapiety prostownik po prawej stronie:) wielkie dzieki za pomoc niewpadl bym na to, ze problem moze byc w nogach:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2010-05-20 20:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do picia to dziś yebnąłem 50-ątke w robocie którą zresztą zapiłem antka z vinkiem bo kumplowi sie cura urodziła dam wam małą radę nie kupujcie blenda z fenixa,robią się po nim wielkie bolące jak skorwesyn guzy,reszta z fenixa elagancka po za tym jednym

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat-3,5 roku treningów....

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] gdy robie je sam to buje mnie we wszystkie strony wiec potrzebuje asekuracji a tej nie mam... jesli cwicze na profesionalnej to mam tyle maszyn do 'przelecenia' ze zwyczajnie nie robie przysiadów ponieważ mi sie NIE CHCE :D powiedzialem ze nie rajcują mnie wielkie, wyrzezbione nogi wystarczy mi troche siły wiec robie je na tak zwany od*******

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 20:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi o to wszystko, więc liczę na waszą pomoc, która z pewnością mi się przyda. Co do siłki proszę o rady typu: Jakie ćwiczenia wykonywać - ile serii itp. Wszystkim z góry wielkie dzięki. Pozdrawiam! Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 lat , w lipcu 16 Waga: 49,5 kg Wzrost: 169 cm Cel treningowy: Masa- ładna sylwetka Staż treningowy na słowni: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-05-20 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA TYCH KTÓRZY TRENUJĄ SW cz.2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pudzian robi i nie narzeka A bary ma wielkie Mam bardzo wrażliwe barki. Wyciskania na barki i podciąganie nawet w szerokim chwycie daje bo barkach nieprzyjemnie. 2 lata wstecz nie umiałem ręki podniesionej z pędzlem utrzymać. Ale od wybicia zza karku nic mnie nie bolało. Próbowałem kiedyś bo "miszcz" Mariusz polecał i nawet nawet.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-05-21 00:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)