SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Źródło białka?

    Post
    Doping

    [...] jak na forach przecinki po 70kg zamiast wpjerdalać i rosnąć jak niedźwiedzie a potem bawić sie w rzeźby i dopieszczanie sylwetek to oni sie bawią w wyliczanie dokładne btw i wielkie dylematy szczyla 70kg czy robić recomp czy redukcje czy suchą mase albo czy po treningu ładować hydrolizat czy izolat i jaki rodzaj zdrowego tłuszczu do śniadania a [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9444 Data: 2011-05-30 14:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie, zobaczymy jak na mnie to wszystko podziała (: Najgorzej będzie mi zrezygnować z nabiału - to było moje główne wyżywienie w szkole. Serek wiejski + warzywa, czy też kefir + warzywa lub owoc. Poza tym moje śniadanie zawsze zawiera jogurt. Oby mi się udało przyzwyczaić (;

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2011-05-30 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Marbo - pytania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok, dzięki wielkie. :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2011-05-30 17:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki grill?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki wielkie za odpowiedź, zamawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2011-05-31 06:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal RAGE

    Post
    Odżywki i suplementy

    wieczorem usiade na spokojnie i czegos poszukam,dzieki wielkie za pomoc

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14976 Data: 2011-05-31 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stażu na siłowni. Ponadto twoją przeogromną wiedze pokazuje ten śmieszny planik który wyżej stworzyłeś gdzie masz taką samą ilość ćwiczeń na bica co na nogi. Tak "wielkie" dokonania oczywiście upoważniają do oskarżania mnie o brak wiedzy. No ale co ja tam mogę wiedzieć przecież mam śmieszny staż, nie ważne że używam 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2011-05-31 14:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Lewis Hamilton

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przestanę się ścigać w taki sposób. To jest moja droga. Jeśli straciłbym tą pasję, przestałbym startować w F1 - powiedział kierowca. Po wyścigu w Monte Carlo Hamilton miał wielkie pretensje do sędziów. Nie zgadzał się z nałożonymi na niego karami. - Może to dlatego, że jestem czarny? - wypalił przed kamerami. Za co karali go sędziowie? Najpierw [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6778 Data: 2011-05-31 15:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok Wielkie dzięki TomQ-MAG- sog leci a mono to chyba najlepiej to zielone z Vitalmaxa co? Kupie sobie mala puche 300g bo to i tak 60 porcji i w 28 dni (bo tyle trwa cykl na clout) zjem 12 porcji, a jak bede bral 3 razy w tygodni 1,5 porcji clota to starczy na jeszcze mniej, nie wiem czy da sie kupic to mono w mniejszej paczce ale jake co to bedzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-05-31 16:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa przy ćwiczeniach

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie byłem u takiego lekarza, od którego praktycznie niczego siś nie dowiedziałem. Wielkie dzięki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-05-31 16:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór atlasu

    Post
    Trening dla początkujących

    Z kasą nie ma większego problemu, jeśli mówisz że ten będzie fajny to ok. Wielkie dzięki za cenne rady i za pomoc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2011-05-31 19:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle ze porcja bedize mniejsza 5 gr kosztem tej porcji z DT) co radzisz? 2. Czy warto wziac Leucyne ? i jak ja brac , wez pod uwage ze bede mial te BCAA 3. Czy jest tak ze jak dorzucam posilek z bialkiem,np piers (dodatkowo) to zle sie czuje ,czy to normalne przy zwiekszaniu bialka w diecie ? Pozdro wielkie łądna masz forme Paweł

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 19:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 31.05.2011 Jadłospis: I - jogurt naturalny (duży kubek) z musli, rodzynkami "jumbo" (te wielkie i dobre) i migdałami - 8.30 II - banan, kiść winogron - 10.45 - po siłowni III - ryż z warzywami i kurczakiem - 13.30 - jakieś 20 minut po bieganiu (tyle co wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    z bcaa dobrze cenowo wychodzą bcaa xtra z activlabu, jak i fitmaxa bcaa pro 4200... zadowolony z jednych, jak i drugich, regeneracja na duży plus.... tylko te tabletki fitmaxa rozwalają, generalnie nie mam problemu z przełknięciem kapsów, ale te są hardcorowo wielkie xD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methandienone ????

    Post
    Doping

    aha ok wielkie dzięki bo juz sie bałem ze to reaktor a masz link na opinaniami na + ?? oczywiście sog'a masz ; ]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2011-05-31 22:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. Jeszcze raz WIELKIE DZIEKI ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-05-31 22:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa/leucyna jak przyjmowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Posiadam bcca g-force proch. Wlasnie z ta oliwa to nie wiedzialem i chyba od tego nie za bardzo czulem sie na treningu. Ogolnie jak pisalem diete to nikt na to uwagi mi nie zwrocil. Mysle ze 10-15g bcaa podczas lub tuz przed chyba bede bral. Dzieki wielkie Solaros Pozdro:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2011-05-31 22:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa się ta Pani?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wielkie dzięki ;p

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7183 Data: 2011-05-31 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa/leucyna jak przyjmowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biore w tej chwili przed treningiem arginine wiec bede bral ja razem z bcaa 10g przed i w trakcie 10g bcaa. Dzieki wielkie za odpowiedz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2011-05-31 22:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Marbo - pytania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok, zamówiłem zestaw podany przez OXYTONE. :) Wielkie dzięki za odpowiedzi. A co myślicie o tym obciążeniu? http://allegro.pl/zestaw-obciazenia-45-kg-znana-jakosc-promax-la-i1631596866.html http://allegro.pl/zestaw-55kg-markowe-obciazenia-promocja-i1622077496.html http://allegro.pl/obciazenia-talerze-60-kg-30mm-forece-usa-i1633736957.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2011-06-01 01:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU STANOFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzięki wielkie! Cieszę się również z dodatków, z pewnością się przydadzą:) Zabieram do uporządkowania cyklu. Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2011-06-01 11:41:44

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14198 Data: 2011-06-01 11:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)