wielkie

Dzieki wielkie, teraz tam bede zglaszal moje "problemy" Pozdrawiam

Wielkie dzieki postaram sie ulozyc jakas diete

Wielkie dzięki chłopaki za docenienie. Na pewno dam z siebie wszystko jako nowy mod

No i co? Sarepskiej nawalil sobie gosciu i wielkie mi rzeczy

Jeszcze raz wielkie dzięki , zauważyłem 2 całkiem fajne plany dla siebie , przetestuje i wybiore sobie któryś ;) Sog oczywiście poleciał wcześniej , tak mi sie zdaje ;P

Dobra wielkie dzięki bardzo mi pomogłeś. Jeszcze mam takie pytanko co do cynku normalnie spożywam OLIMP Chela-Min Sport Formula 1-2kaps dziennie czyli 15-30mg chelatu cynku, co sądzisz by na cyklu dodać jeszcze 60mg takiego cynku(2 kaps OLIMP Chela-Cynk)

Wielkie dzieki za spotkanie! Fajnie bylo Was poznac! Tematow nie zabraklo ofkors... Jodan, a Ty co z tym urywaniem? Jak Ci tego brakowalo, to trzeba bylo do tych chlopaczkow na zewnatrz wystartowac... urkd, dzieki za podwozke! A teraz spac, spac, spac... Zmieniony przez - redar-san w dniu 2009-07-06 00:12:34

kurva właśnie drażni mnie takie wielkie logo... DLa mnie to tani lans aaaa co do mnie to na tle tej ekipy to koksu jestem hahahha Same pussikety tu teraz praktycznie siedzą marcel był Zmieniony przez - kwiatulaBa w dniu 2009-07-06 00:16:37

najpierw wklej ankietę, to nam pomoże. pozatym, kobiety nie będą "wielkie", bo mają mały poziom testosteronu jak redukcja, to dieta najważniejsza. wejdź do działu odżywianie, tam poszukaj o dietach na -kcal (nie chodzi o to, żeby nic nie jeść). musisz dużo poszukać w "odżywianiu".

Dzięki wielkie za pomoc :) łap sog'a Mam tylko jeszcze jedno pytanie, jeżeli zaśpię czy coś i ominę posiłek o 7 to nic się nie stanie ?? Mogę zacząć wtedy od tego drugiego ?? Zmieniony przez - fortuna06 w dniu 2009-07-06 13:05:13

dzieki wielkie

wielkie dzieki

o koorwa kalwin pocisnął 45 x 10 na bary hahahha czyli 90 kg na 10.... ty udales sie rodzicom, wiesz jak nazywa sie twoja choroba ? MITOMANIA załosnie wyszedles na fotce w tej bluzie pewnie za 1000 zł wogóle to caly ten temat i ty to jedno wielkie

No to świetnie. Od września zaczynam :) Dzięki wielkie za pomoc, podbudowaliście mnie.

aha czyli go ciagna ;] rozumiem ;p dzieki wielkie za wyjasnienie ;]

Dzięki wielkie King_Odin, zapewne w przyszłości skorzystam. :)

[...] to doradzanie wiekszosci osob z tego forum mija sie z celem. btw nie jestem w temacie A Ty Neal jestes bardzo skromny widze chyba chcesz moda, ze piszesz ą,ć,ż i inne, wielkie litery i takie tam nie traktuj tego powaznie, takie zarciki acha, i doceniam Twoja wiedze. nie mowie ze jestes glupi, ale troszke przemadrzaly a , i jestes bardzo [...]

dzięki wielkie nani a jeżeli chodzi o zalewanie stosuje tą diete dopiero 1 miech bez gainerka i nie zalewa mnie. na dzien dzisiejszy wyglądam tak: to mówisz ze gainerek jak nie bede miał jak zjesc obiadu albo nie bede mial na niego poprostu ochoty? I odrazu jeszcze jedno pytanko dotyczące treningu: Dobrze robie ze PONIEDZIAŁEK na klatke 4cw - po [...]

sog poleciał ;) popoprawiam diete i myśle ze cos z tego bedzie. Z tym przedramiem to masz racje wrzuce na pon bo w piatek długo mi schodzi na siłowni a to tez nie zadobrze. Także wielkie dzieki pozdrawiam 3maj sie.

Dobra no to teraz juz sobie jakoś z tym jedzeniem poradzę :) Dzięki Ci wielkie Volcanodon, SOG przyznany