wielkie

Dzięki wielkie. Zaraz zacznę czytać co i jak.

[...] i dzięki temu możemy się cieszyć wspaniałym 2 miejscem. W moim odczuci próba rozegrania drugiej serii była zrobiona głównie pod Austrię by dać im szansę na awans do trójki, na szczęście wiatr pokrzyżował plany organizatorów i zmuszeni byli zaliczyć tylko pierwszą. Jeszcze raz wielkie brawa dla naszych! I jak pisał siwy, jutro zwycięstwo Adama

Wiosna, a tu wielkie sukcesy w sportach zimowych, 2 miejsce skoczków w drużynówce, Sikora trzeci w biegu pościgowym, to teraz czas na wygraną Justyny Kowalczyk w biegu łączonym

Ok dzieki wielkie, czyli zaczac znowu na sucho? Czy chociaz moze jakies bialko, gainera? Z treningiem zrobie tak jak napisales, tylko musze sobie ulozyc plan. Pozdro i dzieki za odpowiedzi

Ok wielkie dzięki chłopaki Skoro już jest temat to dawajcie co jecie w szkole

[...] przegrał na punkty, choć już w pierwszej rundzie niepokonaną "Dumę Walii" posłał na deski! Podobnej walki oczekują kibice w sobotę w Civic Center w Pensacola. Rywalem wielkiego mistrza wagi półciężkiej będzie czołowy przez lata fighter kategorii super półśredniej - Omar Sheika (27-8, 18 KO). Sheika, Palestyńczyk z pochodzenia, prezentuje [...]

Dzięki Wielkie i sog na całokształt ;)

Ok dzięki wielkie :]. Łapaj SOG! za pomoc :). Pzdr.

Dzięki wielkie ;]

Dzięki wielkie flex1976. Żeby się upewnić: masz na myśli łyżkę stołową, tak? Jeśli będę mógł- zapodam soga

massacra wielkie dzieki:)...Thai1993 jak zrobie to wrzuce ale efekty jesli chodzi i wyglad takie srednie, ale jesli chodzi i wytrzymalosc i sile miesni to bardzo duze.

wielkie dzięki :) ;] Zmieniony przez - balller w dniu 2009-03-21 20:06:40

ok dzięki wielkie daje soga

dzieki wielkie :) Na pewno sie odezwe jak skoncze :)

No dobra :D w takim razie od jutra wprowadzam zmiany do jadłospisu i będe starał się ich trzymac , wielkie dzieki Adi... masz lepsza diete, ktorej moglbym sie stosowac ?, zeby pasowalo mi do silowni, bo potrzebuje bialka i dobrej do ograniczania kalorii ? Zmieniony przez - hryniu94 w dniu 2009-03-21 23:00:21

genetyka najczęściej, taki masz kręgosłup zapewne który ci tak wypina brzuch. Możliwe że to też jakaś wada. Kulturyści mają wielkie brzuchy bo bardzo dużo jedzą. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2009-03-21 23:11:09

Wielkie dzięki :)

Dzieki wielkie, doczytalem swoja droga ze te witaminki sa rozpuszczalne w wodzie i jej nadmiar jest wydalany

Tylko że wielkie nogi=wielka dupa=szeroka talia. Ja przy moich nogach (przez 2 tygodnie zrobiłem +2cm) będę musiał cudować by zejść do wymiaru 80cm. I prawdopodobnie tego nie osiągnę, bo nie przykładając się specjalnie do nóg one rosną mi najbardziej - żeby tak barki chciały - dupa niestety też rośnie No ale cieszę się tym co mam, cho jeden [...]

ok wielkie dzieki za pomoc bardzo mi to pomoglo. a czy te poranne pompki sa konieczne??? jesli robie trening fbw to mam wywalic z niego cwiczenia nic biceps???