wielkie

Nareżcie...WIELKIE DZIEKI....Michail Wreżcie się doczekałem.Czekamy na następne części.

Dzięki wielkie za pomoc, na pewno posłucham się Twoich rad. Na pytania "czemu?" niestety nie jestem w stanie odpowiedzieć, planu nie wymyślałam sama, kupiłam go wlaśnie na portalu PT. Zaznaczyłam iż zależy mi na jędrnych pośladkach itp. Otrzymałam takie coś. I własnie dlatego szukałam porady czy aby na pewno się sprawdzi. i Czy inwestować w kupno [...]

przeciez tkaie wielkie koxy nie umieja sie bic, wgladaja fajnie i groznie ale byle leszcz by im nastukal bo sa wolni , maja sile statyczna ale zero dynamiki , pierwszy lepszy bokser z zredniej kategorii by nastukal pudzianowi napewno podpis

Wielkie dzięki

dzieki wielkie Skalar, nie mam pojęcia skąd ja ten wynik wziełem, biore sie za ukladanie diety. Zmieniony przez - saka1madaf w dniu 2009-09-22 19:43:58

dzieki wielkie za porady

[...] wchodzą a masy nie robią. Zresztą tak ma mnóstwo osób (żarcie miałem dopięte) dlatego pomyślałem że zrobie cykl na środkach anabolicznych (meta + npp) a testosteron dałem jako podłoże. I jaki wynik? 10 tygodni i wynik 5x lepszy niz poprzedni cykl. dzięki za krytykę, jednakowo ważna tak jak pochwała. Dzięki za pochwały chłopaki, wielkie dzięki

Wielkie dzięki za pomoc..co do kolegi Kristiansena,mógłbyś Robert go nie poznaćWaży jakieś 25kg więcej.Prowadzi teraz swój klub.Pozdrowienia dla Daimi na pewno przekaże.Jeszcze raz dzięki za pomoc.Pozdrawiam

Wielkie gratulacje!!! Na pewno ciężkie zawody! Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów!

[...] zapomniałem napisać ze wykonuje je z plecami na koniec, zostawić przy plecach je czy tam gdzie napisałes przy barkach? Wiosłowanie półsztangą jednorącz moge zastapic wioslowaniem hantlem? Czy radzisz półsztangą? Ps- wielkie dzięki za pomoc w treningu, do wszystkich wskazówek sie zastosuje Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-04-05 15:30:24

[...] DAC DO BARKOW Wiosłowanie półsztangą jednorącz moge zastapic wioslowaniem hantlem? Czy radzisz półsztangą? JA JEDNAK RADZE POLSZTANGE HANTLE SA OK - ALE POLSZTANGA TO CWICZENIE DUZO POTEZNIEJSZE Ps- wielkie dzięki za pomoc w treningu, do wszystkich wskazówek sie zastosuje LUZNO Szymcioooo Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-04-06 11:34:06

Kanarek, Wielkie dzieki za odpowiedz. BTW co robisz o 4 rano przed komputerem?! Wszystko jest teraz bardziej jasne i nawet musze sie pochwalic, ze po porannym wazeniu dzisiaj okazalo sie, ze jest 1kg mniej wiec skutkuje!!! Dodam troche wegli za Twoja rada, co bardzo mnie cieszy bo troche mi tego brakowalo (warzywa). Chociaz dieta jest na razie [...]

[...] na Sopockim molo, podobno trzeba było normalnie płacić za wejście 7 pln, ale żadnych zdjęć na razie nie ma %-) Ogólnie Rodnej pokonał przecież Valentijna i ma na rozkładzie wielkie gwiazdy, do tego jest w świetnej formie, bo ciężko trenował do gali którą odwołali, no i jest czarny i groźnie wygląda, także pozostaje nam się tylko cieszyć z takiej [...]

Ok dzieki wielkie, rozpisze sobie to, zastosuje i zobaczymy jak efekty :) Czyli powtorzenia moga wygladac tak : 12/12/10/8/8 ? Pierwsze 12 z odpowiednio nizszym ciezarem jako rozgrzewka wlasnie

Klata bez dwoch zdan ciagle do poprawki, bo lapska sa az za wielkie :)

[...] do zrobienia, a gwarantuje ci ze 12 godzina w nocy nie jest czasem komfortowym do biegania dla dziewczyny... szkoda ze np o tych kwestiach ni pomyslales... Przemek dzieki wielkie za rade:)- za konkretna nie oceniajaca porade:)- moge podpytac sie jescze jedna rzecz:)? co bys radzil bieznie czy orbitrek- wiem e zaraz bedzie tutaj od innych dlugi [...]

Greg Valentino do dekl, skończyła mu się kasa i robi wielkie show, jedąc kulturystów - a On jest największym pośmiewiskiem spośród sportowców. Był de.bi.lem przez tyle lat to teraz sie nie zmieni.

[...] wychodzi ze o te 90 zl musial zdrozec kocentrat, ile niego jest w opakowaniu 3,2 ok 1,5 kg chyba nikt nie mysli ze kg koncentratu podrozalo o 60 zl bo tak naprawe nie sa to wielkie sumy tylko wrecz przyciwnie przy takich ilosciach i jesli firmy wliczylby tylko cene surowca ktory podrozal to dla nas odbiorcow podwyzkja bylaby znikoma, wiec [...]

z głową Panowie. bez białka w postaci suplementu da sie obejść. jedynie gdzie widze sens jego stosowania to w okolicach treningu,od zawsze tak jem i jakoś daję rade. wtedy na miesiąc starcza jakies 400g białka, a więc nie są to jakieś wielkie koszty. pzdr

[...] sztuki walki, jak mało co, zbliżają ludzi. Nawet pomimo ich olbrzymiej różnorodności. Szalenie miło było mi Was wszystkich zobaczyć, niektórych jeszcze raz! Dzięki wielkie za wspólny trening oraz mam nadzieję, że kolejne wspólne zloty będą jeszcze lepsze. Bo jak powiedział Wojtek na końcu, od każdego można się czegoś nauczyć, u każdego [...]