wielkie

sagemxc wielkie dzięki za odpowiedź, mam chyba to samo co Ty. Może spróbuję z tymi poduszkami a pod udem, tak bliżej kolana też miałeś jakieś siniaki? pozdro

a na drazku sie podciaga tylko ze na razie doszedlem do 4 powtorzen maks a faktycznie w rozpisce nie umiescilem tego iz za kazdym razem robie podnoszenie sztangielek w opadzie bynajmiej na tylny akton ale ze mnie gapa a z tym martwym na prostych noga chetnie wyprobuje na nastepnym treningu wielkie dzieki za porady

OK wielkie dzięki... łapcie sog'a

dobra :D wielkie dzieki za pomoc! pozdro

Dzieki wielkie. Pozdro. Dużych biców życze xD

Queblo,wielkie gratulacje! Trzymałam kciuki,jak obiecałam

[...] ten tłuszczyk aby było widać kratkę na brzuchu (jest, bo ją czuję. Jednak nie widać jej dokładnie przez ten tłuszczyk. Ćwiczenia, bieganie i rowerek ustalę sam, jednak mam wielkie problemy z ustaleniem diety. Jestem w stanie zapłacić, czy odpłacić się czymkolwiek w miarę możliwości. Proszę tylko o pomoc w ustaleniu diety 3-miesięcznej. Kontakt: [...]

wielkie dzieki ;) sog oczywiscie leci ;) skos mysle ze spokojnie zrobie bo mam duze 15 kg gumowane wiec beda ok.

Kasa by sie znalazla. Napisz mi poprostu co moge kupic i pojde i to kupie bo nie zbyt ogarniam sie w suplementach. wielkie dzieki za pomoc.

[...] od tych 3 tygodni i wcinam suplement animal flex 2 paki dziennie. tak jak mowie jest poprawa ale kontuzja nadal trwa i tu moje pytanie na mojej dzielnicy w gdyni orłowo jest wielkie centrum rehabilitacyjne, mają tam wszystko lasery, pola magnetyczne itd i zastanawiam sie czy bez rezonansu i wizyty u lekarza specjalisty jakies takie zabiegi moge [...]

Ooo, wielkie dzięki za arta, jeszcze go nie czytałem SOG dla Was. Tylko kurcze ledwo drapie się po głowie a dziś biceps Ale dam rade P.S. Przeczytałem ten artykuł ale on nie twierdzi, że można trenować na zakwasach, ponadto: "Objawami DOMS są m.in. ograniczenie zakresu ruchu, osłabienie maksymalnej siły skurczu dowolnego zazwyczaj o [...]

ACT na poczatek bedzie dobre a z dieta to idz do dzialu Odżywianie, tam ci pomoga a co do szkoly to nie jest to wielkie utrudnienie, zycze powodzenia i napisz jak bedziesz zmienial na FBW jak ci poszlo na tym ACT

tez zgadzam sie co do wiekszej ilości powtórzeń ;) słuchaj sie eliasza to bedziesz mial wielkie bary ;) bardzo dobrze Ci wszystko wytłumaczył ;)

[...] niskoweglowodanowa i do tego zakupilem TIGHTa. Niestety mam problem. Po zazyciu rano kapsulki na treningu czuje sie strasznie wyczerpany, czuje szybkie bicie serca i ogolnie wielkie zmeczenie. Czy mozliwe aby byla to poczatkowa reakcja organizmu na efedryne? Czy to przejdzie jak organizm sie przyzwyczai? Czy mam zmniejszyc dawke, czy moze w [...]

wielkie dzieki za wskazowki macie moze jakiś pomysł na to jak moge połaczyc bieganie,plywanie z siłownia moim głownym celem jest dobre podciaganie sie na drazku oraz wytrzymalosc w ogolnym treningu pozdrawiam :)

[...] TESCIEM?? Nie mam pojęcia. 4.CZY BARDZO CISNIENIE MI SKOCZY NA TYM CYKLU Nie koniecznie ale możliwe, dawka nie będzie duża bo pierwszy cykl tak że raczej nie będą to wielkie zmiany. 5.CZY NOLVE BRAC CALY CZAS CZY DOPIERO JAK ZACZNA SIE PIERWSZE OBJAWY LIPO/GINO Jeśli masz skłonności to możesz brać 0,5 tab dziennie. Jeśli nie to nie [...]

[...] się że będą one troszeczkę inaczej działały na inne różne partie mięśni. Tu moje pierwsze pytanie na jakie? Drugie, (nie oczekuje odpowiedzi :P) czy ktoś ma lub ćwiczył na tym sprzęcie i jakie wrażenia. Oraz trzecie, może polecacie jakieś inne, dobre i sprawdzone (proszę o markę oraz model)? Z góry wielkie dzięki za odpowiedzi, pozdrawiam :)

Wobec tego będę coś kombinował... Dzięki wielkie ;) A, jeszcze jedno... Czy jest taka opcja, że po długotrwałym odchudzaniu(i być może nie przekroczeniu jeszcze po nim ani razu zapotrzebowania na kcal) moje zapasy glikogenu są tak małe, że bardzo szybko przejdę w ketozę?

Ok dzieki wielkie :)

niecodzienna ale według mnie trafna :) iii paru odważnych co brali potwierdzili ... a i spadki nie wielkie m-drol ma działanie na nerki :) potrafią zgnoić potrafią zabić