wielkie

Okej dzięki wielkie,tak myślałem że to może mieć wpływ ale nie byłem pewny.A to że dziś w sumie przed chwila wzięłem(po treningu) wpływu nie będzie mieć tak?Powinienem tylko uniknąć zjedzenia czegokolwiek rano Zmieniony przez - cojatukurv w dniu 2011-02-09 19:15:23

Wielkie gratulacje

to ze poprawia samopoczucie po cyklu to wiadomo ale czy provi nie hamuje powrotu do normalnosci??? center moglbys jeszcze podpowiedziec mi w takiej sprawie: jade z cyklem biore nolve 10mg ale pod koniec cyklu wlasnie dokladam provi i co wtedy z nolva ciagnac do konca odbloku czy odstawic bo provi zrobi swoje??? wielkie dzieki i sory za off top

ok dzieki wielkie popytam czy dostane to u siebie i zastosuje jak napisales ;) sog kolego

cwicze niewiele wiecej --> teraz mam wielkie mniemanie o sobie

[...] że będziesz przestrzegał pewnych zasad typu ( rano płatki ,wieczorem jajka itp. ) a białko WPC może być uzupełnieniem Twojej diety , co do siły to najpierw trochę sobie przytyj a dopiero później myśl o sile , chociaż do września jest jeszczę trochę czasu to możesz sobie trochę pompek porobić , tylko nie licz na wielkie przyrosty :) , pozdro !

Wielkie dzieki A co z tym Ilość białka na kg masy - ? Ilość węglowodanów na kg masy - ? Ilość tłuszczy na kg masy - ? jak mam to sobie obliczyc ? Czy jesli jednego dnia opuszcze diete i zjem to co aktulanie mamuska ugotuje to nie bedzie to nic starsznego ? ;p Co z czipsami ,kebabami itp odpuscic ? Co z alkoholem ? tez calkowicie odpuscic ? [...]

dzięki wielkie chłopaki teraz to muszę poszkać gdzie najtaniej... bo chciałem sobie zrobić taką kurację..kreatyna Sport-one...Amino Formula 2000 325 tabl Sport-one.....do tego d-ryboze Olimpu...no i jakąś glutaminkę...a po tej kuracij coś muszę dodać do białka ale jeszcze niewiem co może macie jakieś pomysły ..na następny cykl.... byczek

Wielkie dzięki myśle że rzuty z gry bedziemy trenować w jakimś stopniu na obozie więc mam nadzieje że kiedys w końcu zmnieni sie moja pozycja na boisku z 5 na mam nadziej 3 lub 2 bo gram na 5 z musu bo nie ma wyszych pozdro i dzieki za odpowiedzi

[...] że wyciskanie sztangi na ławce płaskiej dahje naprawdę niewiele (przynajmniej mi nie dało ANI KILGORAMA MASY ANI SIŁY!!, nie wiem, może jestem jakis fenomenem, ale to ćwiczenie na mnie nie działa w ogóle, a wykonuje je poprawnie), oprócz sadysfakcji, dlatego nie robię WCALE tego ćwiczenia. Co do porad to wielkie dzięki, na pewno się dostosuje :)

>>>q-bazz Wielkie dzięki za porady, sypnąłbym sogacza, ale nie mam jeszcze abona, także nie będzie:). Ale możesz liczyć na mnie w najbliższej przyszłosci:P

[...] cos dobrego ! SYLKWETKA OD MATY SILOWNI ROBIONEJ Z GLOWA WZUPELNOSCI WYSTARCZY ! a silownia zebyy sie masowac i pompowac to samooszpecanie sie ;/ wlasnie ten kto chce miec wielkie miesnie ma jakies kompleksy an ie ja . . . a podrugie juz neraz sie przekonywalem ze duze miesnie to nic wiec niemowcie mi ... sylwekta musi byc umiarkowana a nie [...]

ok dzieki wielkie ;) czyli ten system ktory krotko opisalem mam sobie darowac? i biegac bez przerw ale dluzej? ;)

dobrze wielkie dzieki szefie, sog leci trzymaj sie

Ok dzięki wielkie, a powiedz mi czy jest sens dorzucanie do tego czegos na pompe w celu polepszenia regeneracji, czy raczej nei ma sensu większego i szkoda kasy ?

Ok dzięki wielkie, a powiedz mi czy jest sens dorzucanie do tego czegos na pompe w celu polepszenia regeneracji, czy raczej nei ma sensu większego i szkoda kasy ? Możesz wrzucić coś pompującego, ale przed treningiem. Aminokwasy, dobry sen (+8h) i jakaś kofeinka na pobudzenie i myślę, że możesz wracać do hardcorowych treningów.

wielkie dzieki za pomoc. a co do białka to jakie bylo by odpowiednie do uzupełnienia ew. brakow? (nie koniecznie z najwyzszej półki)

aha...Ok wielkie dzięki dam 50g ryżu brazowego mzoe być do każdej porcji po treningu a przed też jeść np. 50g ww Sam ryz nic wiecej nie dawać

kiedys bylo w miare ok teraz to jedno wielkie gowno. wszystkie te metki w kapsolkach obojetnie w jakim opakowaniu czy z ruskim czy z bulgarskim. teraz to kupa gowna nic wiecej.

dzieki wielkie wczoraj zrobiłem dynamiczny trening i dziś ni chu.a ani troche klatki nie czuje, jak bym nic nie robił. to jest normalne??