wielkie

Wielkie dzięki za wszystkie odpowiedzi !

biorę dopiero 2 tyg.ten liść oliwny i już widzę zmiany na lepsze.nie wiele tego płynu już się wydobywa a do tego jeszcze znika mi nalot z języka który męczył mnie przez ok, rok czasu.loko wielkie dzięki za podpowiedź na temat tego liścia oliwnego.pozdrawiam wszystkich gorąco

Dzięki wielkie. Oczywiście SOG leci. Aaa zapomniałem... "żuraw" - jak to ćwieczenie wygląda? Zmieniony przez - Brekko w dniu 2009-06-28 20:26:54

wielkie dzięki za wskazówki, uwzględnię je na pewno w swoim treningu.

hm... wyposażenie troszkę bidne :) Radziłbym pójść na siłownie do szkoły, i nie rwij się na jakieś ciężary wielkie :)

Ripper, dzięki wielkie za sugestie chemik: no moim zdaniem różnica między tkanką tłuszczową a mięśniami jest dość istotna, ale w końcu ja prosta thaibokserka jestem, to co ja sie moge znać...

Bionabol to jedno wielkie g****

Wielkie brawa dla Savickasa a Poundstone wyszedł na frajera

Dzieki wielkie Jeszcze jedno pytanie : - dzień dobry trójbojowe(krótki ruch, duże ciężary) Coz to takiego? Pozdrawiam

tomaszS - wielkie dzięki za dietke, domyślam się, że napoje to tylko woda + izotoniki takie jak izostar itp ? możesz napisać dokałdnie autora i tytuł tej książki o odżywianiu w sporcie ?

Wielkie dzięki

Dzia wielkie. Tez wlasnie miedzy shotgunem a wf, ktory jest no jakby to powiedziec bardziej pewny ?

Witam nie wiem za bardzo gdzie szukać pomocy w walce z moim problemem.Na forum jestem początkujący więc mam nadzieje że mnie nie zjecie:P.Ale do rzeczy mam 22 lata 171 cm wzrostu waże poniżej 60 kilo.Od małości byłem i jestem chudy ale tylko na górze a nogi zawsze grube.Uda i łydki to tragedia nie ma to nic wspólnego z normalnością.Wielkie fałdy [...]

Łap SOG'a. A jak długo czekałeś zanim przyszedł? Bardzo mocny zapach? Długo trzymie? Idę jutro do perfumerii zobaczyć go. Bardzo proszę o szybką odpowiedź. Z góry wielkie dzięki. Zmieniony przez - Serce21 w dniu 2009-07-01 20:03:44

[...] oraz wytrzymałość. mięśnie nóg buduje się na ciężkich ćwiczeniach wielostawowych takich jak różnego rodzaju siady/ciągi. Nogi daje się na początek treningu. Im większa partia tym bardziej na początku. morał - chcesz mieć wielkie bicepsy? rób przysiady! (podpis jednego z użytkowników sfd) Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-06-29 18:59:53

Witam Spowrotem , Jestem własnie po sesji , udało sie zaliczyc ten rok i miec troche luzu. Teraz przedemna 3 miesiace bez zbytniego wysilku (0 pracy , sama przyjemnosc) W tym czasie chce sporo poprawic swoje wyniki silowe w wszystkich 3 bojach ! Sprawa bedzie o tyle utrudniona ,ze idzie lato ,a to pora ,w ktorej ciezko doklada sie kolejne kg , [...]

Ok dzieki wielkie za podpowiedz. Wczesniej jechalem na malych ciezarach i dawalo mi to cos, ale malo. Teraz od jakiegos miecha katowalem na duzych ciezarach i czuje ze mi uroslo zauwazylem poprawe! Moj kumpel wazy 88 kg i ma taki sam wzrost jak moj, doradzili byscie mu teraz male ciezary i duzo powtorzen, zeby sie ladnie wyrzezbil? Bo on wlasnie [...]

no ale ja dalej nie rozumie, od kiedy zeby byc bokserem trzeba miec wielkie bicepsy? chyba któreś z nas żyje w matrixie;>

[...] sie przechwalacie bo kopiujecie teksty znalezione w jakichs ksiazkach lub zagranicznych stronach a tym czasem gdy ktos was prosi o POMOCCCCC odsylacie go do glupkowatych podwieszonych postow. PRZECIEZ KAZDY MA INNY ORGANIZM, INNA "kieszen" i nie kazdemu te PODWIESZONE tematy pomagaja. Widze ze to jest jedno wielkie nieporozumienie.

dzięki wielkie sog poszedł która z tych opcji będzie lepsza?? i czy można je połączyć tzn w piątym tyg redukować mete jednocześnie podbić cypio z 200mg e4d na 200mg e3d??