wielkie

dzięki wielkie za pomoc ;)

Wielkie dzieki Michail, ale mam jeszcze pare pytan: 1unoszenie tułowia z opadu ławka rzymska-odpada bo nie posiadam takowej, piszesz ze ewentualnie m.ciag, troche sie boje o kregoslup, wiec co mi radzisz czy wynonywac to cwiczenie z malym obciazeniek okolo 30 kg czy wstawic tu inne? 2czy zamiast pompek na poreczach moge stosowac Pompki w podporze [...]

Dzięki wielkie, poprawiłam i wyszło tak: B - 120g (480 kcal) T - 44 g (400 kcal) W - 180 g (720 kcal) w sumie - 1600 kcal dziennie

Ok to juz wszystko rozumie i jeszcze raz wielkie dzieki za pomoc

Dzięki wielkie za to że mi pomogłeś już w dwóch kwestiach nie wiem jak ci mam dziękować :)

dzieki jak poprawie to wrzuce spowrotem hehe teraz bede miał przynajmniej w czym wybierac wielkie dzięki

Chodziło mi o to, że wielkie uczelnie, duże ośrodki badawcze i uznane autorytety są zazwyczaj powiązane z tzw. 'biznesem'.

Dzięki wielkie, ciągle żyłam tym ze na wieczór tylko bialko i mialam dylemat ale juz znowu jest jasno. Mam nadzieje ze dużej krzywdy sobie nie robie jedząc dużo twarogu, mięso jest ale polowa bialka z twarogu a polowa mieso/rybki.

Dziko nie wygląda bo ja tez chodze.... cena zalezy co cennkika ale 5 min to ok. 5 zł- tak srednio... raz na 2 tyg dla podtrzymania wystarczy ale przy 5 min nie licz na wielkie efekty

Właśnie takiej odpowiedzi oczekiwałem, wielkie dzięki Mówiąc o mecie miałeś na myśli 4 tabletki ed i normalny cykl tak ? Czy po m i s są możliwe spadki ? a jeśli tak to czy duże ? Zmieniony przez - Krystek199 w dniu 2010-06-30 20:33:11

Wielkie dzięki BOW, a tbol ? Jakoś kłuć sie nie lubie więc testosteron odpada :P

[...] wyciskanie 50-55 kg 5x5. Czyli troche sily mam. Jestem dziewczyna ale bez przesady, az taka slaba nie jestem. Mobilnosc mam dobra, siadam ponizej 90 stopni i wiele osob robi wielkie ocze ze mam idealny technicznie przysiad a jestem taka slaba :-( Nie mam niestety zadnego filmiku. Dajcie jakies pomysly jak moge trenowac, probowalam tempa, pauza i [...]

Ok dzięki wielkie panowie za wszystkie rady ale z chęcią jeszcze poczytam nowych opini albo nawet dyskusji w tym temacie. Jakby wystapiło gino to zarzucić Nolve tak? Powie ktoś w jakich dawkach?

hehe dzięki wielkie. Napisałeś wcześniej o odbloku że 10 tabsów clomu. Wszystkie tabsy są 50mg? Jak dawkować?

Dzieki wielkie ale powiedz mi jeszcze jak mi naisałeś plan to niektóre rzeczy sie w nim powtarzaja z tym moim starym np 2. wyciskanie francuskie siedziac 12/10/8 ->francuskie od czoła 2. wioslowanie 12/10/8/8 ->wiosłowanie sztangielką w oparciu o ławkę 2. Uginanie ramion ze sztanga stojac 12/10/8 To czy zmieniać te ćwiczenia czy je [...]

dziex wielkie, diete mam prawie ułozona ;) pozdro

Okej,dzięki wielkie za pomoc :)

dzięki wielkie tak zrobie! Mam jeszcze jedno pytanie mam 3 ampułki HCG z białym roztworem na ampułce sa jakieś chińskie znaki w srodku "5000" opakowania nie mam niestety orientuje się ktos jakiej to jest firmy? Zmieniony przez - Knnube w dniu 2013-02-13 20:43:07

Wielkie dzieki. jeszcze ostatnie pytanie, ile czasu takim treningiem mam jechac??

Zdecyduje sie chyba na Meta+Enan a na koniec cyklu Winko z Propem. Nie jestem pewien czy moj diler ma pewna DEKE. Dzieki wielkie.