SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • slawle tez pieknie napisał: Wielkie graty chlopie!!! Ciesze sie za ciebie ale ja nie chce jeszcze

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 20:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki :D To tylko na reklamie tak fajnie wygląda :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2008-11-14 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzieki :) a w jakich odstepach czasu laczyc ten gainer , hmb i posiłek pełnowartosciowy po treningu np najpierw 20 minut po treningu hmb po godzinie odzywke, napisz mi proszę dokładnie to będe bardzo wdzięczny :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-11-14 23:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump +?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wielkie proszki :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-11-15 08:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRISPORT

    Post
    Polacy za granicą

    hehe nutrisport??tak jak ktos powiedzial to jest wielkie gowno.powiedz mi ktora dobra firma ma tanie odzywki??jak nutrisport?pozatym to jechalem na tym nutrisport i smakowo niezaciekawe troche muli po tym w zoladku.a jesli chodzi o rezulty to nie bylo zadnych po 2 miesiaca stosowania tego swinstwa jedynie co rezultem u mnie bylo to jak wypilem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2008-11-15 12:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wielkie dzieki o to mi chodzilo tylko nie moge sie dopatrzyc czy sa jacys w moim wieku ??oraz nie moge sie dopatrzyc keidy bylybyu najblizsze zawodowy??no nic poszperam ejszcze troche w tych stronach.Niech masa bedzie z Wami.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2008-11-15 14:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chlopaki wiec tez teraz zrobie redukcje bo w maju wyjezdzam i tak za granice na dwa miech i jak wroce to po wakacjach zaczynam mase jak juz bedzie ok z tluszczkiem.Naprawde wielkie dzieki bede informowal o efektach. Wiec moja deita bedzie ulozona na ujemnym bilansie a mianowicie: bialko 170g=680kcal wegle 130g=500 kcal tluszcze 80g=700kcal W [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2008-11-15 17:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] to lata 80te wiesz juz skad takie info czy dalej bedziesz oswiecal wszystkich swoimi tabelami z dupy nie aktualnymi i dotyczacymi drugiej strony kuli ziemskiej? skad wiem ze wielkie chlopy? bo duza czesc znam kolego nie tylko z fotki na forum bruno ja ci swoje napisalem a ty dalej mysl, ze 200mg enana bedzie cie robilo do konca zycia Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9465 Data: 2008-11-15 18:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada

    Post
    Doping

    dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-11-15 19:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps 2 pytania odnosnie tego miesnia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-11-15 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gothikme - wielkie dzięki, sog już niestety nie wchodzi.. Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-11-15 20:59:48

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 20:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego..

    Post
    Trening dla początkujących

    Po 3 miesiącach mam za sobą 1 cykl na Kreatynie 1250 mg. Olimp a teraz jestem w trakcie 2 Błagam niech mi ktoś doradzi co robić by miec wielkie mieśnie oraz duużo siły. ćwiczyć, przestrzegać diety i czytać SFD :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2008-11-15 21:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cx300 chyba mam a mialem wlasnie 205 i dalem szwagrowi bo za wielkie a cx do wszystkiego.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 21:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krety przez pierwsze 2 tyg 3 kapsy potem 6kapsow , przed snem ZMA po 4 tyg stosowania krety 3 kapsy przed snem tribulus po 30dniach stosowania 6-oxo , 2x2 kapsy do posilkow i dwa pytania: dlaczego nieprzemyslane zakupy? dlaczego 6-oxo dopiero po 4 tyg stosowania krety,czy to ma związek ze zbierającą się wodą? Dzieki wielkie bulimastif! :)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6458 Data: 2008-11-16 00:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z rozgrzewką???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki wielkie, napewno teraz nie będę popełniał dotychczasowych błędów w rozgrzewce.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-11-16 10:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks. Co robić?

    Post
    Sztuki Walki

    Znam nie wielkie podstawy, opanowałem je Skąd wiesz że opanowałeś cokolwiek jak w życiu na żadnym treningu nie byłeś.... to nie działa w ten sposub że sobie wmówisz że umiesz to umiesz, bokserzy zawodowi na każdym treningu maja najprostrze lewe proste więc chyba nie ma w boksie rzeczy które można opanować bez treningów

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2008-11-16 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + L-Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki, bardzo mi pomogliście.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-11-16 17:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • terminarz grapling

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki wielkie na razie nie ma tam interesujących info.Poczekam jszcze trochę. Pewnie i tak więcej zawodów będzie na wiosnę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2008-11-16 18:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks. Co robić?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 5x w tygodniu jest głupotą?? Wiesz ja tak samo myślałem jak zaczynałem ćwiczyć, chodziłem trzy razy w tygodniu, tylko nie widziałem efektów. Więc chodzę 5x w tygodniu i są wielkie efekty. A co do boksu to siłownia nie jest dodatkiem. Jeżeli nie masz siły to nic nie zdołasz. Chociaż nie umiem boksu to sama siła Mi wystarcza aby powalić kogoś na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2008-11-16 18:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok ! Wielkie dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-11-16 21:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)