Boks. Co robić?

Witam. Mam 15lat i chcę zacząć ćwiczyć boks na poważnie, tylko nie za bardzo wiem jak. Znam nie wielkie podstawy, opanowałem je. Chodzę na siłownie pięć razy w tygodniu po dwie godziny. Czy warto uczyć się samemu w domu dalej? Nie mam zbytnio możliwości ćwiczyć tego sportu u trenerów, bo mieszkam w Białej Podlaskiej a najbliżej jest w Lublinie, jakieś 120km. I teraz nie wiem co zrobić

To nie syberia aby boks był az 120km od Ciebie.
Z tego co widziałem na necie jest u was MMA, karate i tkd wiec jezeli w pobliżu nie bdzie sekcji boksu mozesz trenowac cos z w/w bo jak narazie to Ci sie zapewne tylko wydaje, ze opanowales podstawy boksu.

https://www.sfd.pl/Czy_jest_w_Białej_Podlaskiej_szkoła_kickboxingu_lub_boksu_-t437582.html

Ps. Po co 5 x w tyg cwiczysz na silowni po 2h

Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-16 13:36:40

Chodzę tyle razy w tygodniu aby być dobrym, i sam widzę rezultaty mojego wysiłku. A co do podstaw to mi się nie wydaje. Nie mówię że umiem wszystko, ale wypuścić cios z odpowiednią techniką i uniki podstawowe umiem.

Rezultaty to ty zobaczysz jak za 3 lata lekarz ci powie ze tak krzywych plecow to on jeszcze nie widzial .

...boks to nie tylko "wypuszczanie ciosów" ale i praca na nogach,w realnej walce także myslenie ,wiec uderzanie to nie jest podstawa bosku:D

skoro nie masz boksu rozejrzyj sie za innymi uderzanymi SW przecież jak by nie patrząc każdy SW w stójce ma coś z boksu a z tą siłką nie przesadzaj szkoda się tyle marnować 3 razy w tygodniu to max w tym wieku zresztą po co więcej i nie 2h tylko góra 1h-1,5h

Znam nie wielkie podstawy, opanowałem je
Skąd wiesz że opanowałeś cokolwiek jak w życiu na żadnym treningu nie byłeś.... to nie działa w ten sposub że sobie wmówisz że umiesz to umiesz, bokserzy zawodowi na każdym treningu maja najprostrze lewe proste więc chyba nie ma w boksie rzeczy które można opanować bez treningów

Wiem że boks to nie tylko wypuszczanie ciosów. A co do tej siłowni to nie robię ćwiczeń na plecy. Klatka, triceps, biceps, barki, nogi. W godzinę to ja sam triceps robię :P. A w jeden dzień robię dwie rzeczy np: biceps i barki, klatka i triceps. A co do boksu, nie zrezygnuje. Sam będę ćwiczył, bo innego nie widzę wyjścia. A bez siłowni nie warto ćwiczyć tego sportu

mało wiesz wiec na przyszlosc nie udzielaj takich rad

jeśli chodzi o boks to mało wiem, masz racie.

koleś posłuchaj rad doświadczonych fajterów i lepiej nie trenuj sam boksu bo tego raczej sie nie da samemu trenować a poza tym jak można przez godzine trica robić