wielkie

nie wiem czemu rosną ale znam kilka lasek które chodzą na KB, szczupłe na górze, tyłek zgrabny a łydy wielkie nie wójt zmieniłem buźke Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-11-06 22:40:58

dzięki wielkie, bardzo mnie to męczyło ;)

Dzieki wielkie....doszla wiadomosc?

ok wielkie dzięki dzisiaj spróbuję coś ułożyć i jak skończę to wstawię do oceny wczoraj już nie miałem czasu pozdro

Moge robic wiosło sztangielka wiec mysle ze wystarczy Przy planie w 2 zestawach rozumiem ze obciazenie co trening zwieksza sie o 10% ? Chcialbym zaczac tylko ze chodzi o to ze nie zdarze tego skonczyc przed swietami i koncem roku a w tymch dniach nie bede mial jak trenowac i obliczylem ze jeden tydzien wypadl by z HST. Mysle ze pocuiagne split do [...]

Dzięki wielkie za pomoc

Wielkie dzieki panowie Zebyscie zobaczyli moja minę jak jem sobie kanapkę, wbijam na forum i czytam pierwszy temat a tam pisze bold dla Marcina VB Ps. Kopt - ban za odmienianie mojego nicka. Kamiru bedzie wiedzial o co cho Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-07 14:02:29

Dodaj nogi do zestawu. Nie wiesz, że nogi to połowa ciała, a ich ćwiczenie oddziałuje na wszystkie partie mięsniowe ? W koncu znane powiedzonko, nie wzięło się z nikąd... "Chcesz mieć wielkie bicepsy? Rób przysiady."

Wielkie dzięki. Sogi poleciały!

I o to długo oczekiwane zdjęcia:) Sorki wielkie, że tyle czekaliście, ale wahałem się czy sprzedać kurtałkę:P ale w końcu się zdecydowałem i sprzedaje:)

wielkie dzieki za odpowiedz nioonia mam jeszcze jedno pytanko kolczyk o jakich wymiarach zakłada sie zaraz po przebiciu <chodzi mi tu głownie o dlugosc bo ja chciala bym miec ( na szerokosc) 1.2 i zastanawiam sie jakiej dlugosci byl by kolczyk !!

Ok, dzieki wielkie. Jak cos to bede pisal !

no ja raczej stych ze widac sama kuleczke :) :) =] a i wielkie dzieki za pomoc !! :*

dzieki wielkie panowierzucam po sogu

Ja, odżywki i chwytna rura Dzięki wielkie za nagrody. Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-11-07 16:31:47

Dla mnie i tak będzie największym polskim bokserem i nie wiem czy się jeszcze doczekamy kogoś kto będzie miał chociaż szanse zawalczyć o mistrzowski tytuł w wadze ciężkiej Co do Diablo fakt wygrywa tylko z kim, z jakimiś kelnerami a polsat robi wielkie huraaa po każdej wygranej.

[...] nie tak z tym że mam zastój z ramionami...większość ćwiczeń skupiało się na głowie krótkiej a to właśnie ponadprzeciętna wielkość gł. długiej odpowiada za kuliste bicepsy i wielkie ramiona... Diabeł tkwi w szczegółach a zwłaszcza w technice i pewnie dlatego wielu uprawiających ten sport ma problemy z ramionami... Heh cały dzień o tym myślałem... [...]

te filmiki to jedne wielkie >

ee... A dzis na siłce u mnie robi sobie koleś barki... Mega szeroki, wielkie łapy, klata... a nózki jak patyki Ej tak to ja dawno nie widziałem... Normalnie myślałem, ze ***ne smiechem

ok wielkie dzięki a dodam ze cell pump z sokiem pomarańczowym mniam mniam! sog już poleciał, pozdrawiam.