wielkie

[...] że to kompetentna osoba , a tez wydawał mi się przeładowany dlatego chciałem go "przefiltrować" Może jeszcze jakieś opinie ; ) No zrozum nie można się opierać na opinii 1 osoby :) , ale wielkie dzięki za zainteresowanie Pozdrawiam :) Zmieniony przez - Gurru w dniu 2008-02-26 21:40:31 Zmieniony przez - Gurru w dniu 2008-02-26 21:40:55

Dzieki wielkie za odpowiedz w spraiwe limitu slow. A co do pomocy przy szukaniu skopiowanych fragmentow to jakby co jestem chetny. Strasznie nie lubie wykorzystywania czyjejs pracy na cel dobra wlasnego. Pozdrawiam

Dzięki wielkie, wiesz może i to tak wyglada wszystko kulawie, no ale nie wyszttko dobrze robiłem sam wiem, no ale jak zrobilem nitrobolon 2 to zszedłem z wagi 115 kg do 90 kg w przeciagu 2 miesiecy. Naprawde, kosztowalo mnie to sporo wyzeczen, no ale dla chcacego nic trudnego. Do SHIELD... Widze ze masz spore pojecie o diecie , napewno duzo [...]

[...] serca dziękuję wszystkim życzliwym za okazaną pomoc i radę w pierwszym, najtrudniejszym okresie poprzedzającym trening. Trochę pompatycznie to zabrzmiało, ale jeszcze raz wielkie dzięki. Po głębokim przemyśleniu rad Qkamila, doszłam do wniosku, że lepiej będzie jak zrzucę kilka kilo na początek, choć absolutnie mi nie przeszkadzają. Wcześniej [...]

Cos mi mowilo ze sie uda ;) Dzieki wielkie za zaufanie, napewno nie zawiode.. pozdro

dzięki wielkie, tak właśnie myślałem, nie mogę dać soga bo jeszcze nie mam abona to teraz nowe pytanie - czy biorąc przed snem te 3 kapsułki wcinać również twaróg czy dać sobie spokój i wystarczą tabsy?? Zmieniony przez - BVV w dniu 2008-03-04 18:24:47

odpowiedź na twoje pytanie .....Nie ma takiego supelmentu ! odp na powyzsze - Brales wogóle Tse i inne spalacze ...? Ze masz o nim tak wielkie mniemanie ....?

Dobra, wielkie dzieki i czekam z niecierpliwoscia

Wielkie dzięki za poprawienie treningu jak bym mógł dałbym soga:)

Wielkie dzieki dokłądnie o takie coś mi chodziło Jesli ktoś jeszcze inne linki to może podawać śmiało

Czorcia7 z tego co widze i bacznie śledze na tym forum to jest z Ciebie naprawde fajny gośc, który żyje tym sportem! Nie zastanawiałeś się czy może wfu nie uczyc naprawdę wielkie słowa uznania dla Ciebie! Takich ludzi potrzeba! pozdrawiam

WIELKIE DZIEKI!!!!!!

ok t0nix dzieki wielkie, a ogółem clena opłaca sie brać samego ? z czym to najlepiej połączyć nie licząć termala?? javascript: test(''); javascript: test('');

[...] Uginanie w podparciu o kolano 12x(10kg),10x(15kg),8x(15kg) Takze dzis przetestowałem modlitewnik super wchodziło wykonałem 3 serie bo zaczeło mnie bolec lewe przedramienie ale serie było po 12,10,8 wszystkie z 12kg Trening udany brat powiedział ze klata i łapka wielkie . Szkoda ze z tym przedramieniem cos nie tak jest .

Wiem ze jest lekki ale mam wielkie plastikowe obciazenie ktore wazy 5kg krazek. Pozdrawiam

ja ***ie ale lapsko wielkie

Hmm..dzięki wielkie kolego za linkę do tego tematu z przelicznikami... Tam było coś takiego: 2 x 1,07 3 x 1,12 4 x 1,15 5 x 1,18 6 x 1,21 7 x 1,24 8 x 1,27 9 x 1,30 10 x 1,33 tj chodzi mi o wyciskanie na płaskiej... Ale szczerze mówiąc... załóżmy, że obecnie moge sobie machnąć poprawnie technicznie ok...65kg w serii 10 powtórzeń.. Wynika [...]

dzieki wielkie, jestem pelen uznania. Jezeli mozna to jeszcze jedno pytanie,zjadam kreatynke, gainera i BCAA. Czy cos do tego a moze cos jest niepotrzebne... pozdrawiam

wielkie dzieki za poswiecony czas

dzieki wielkie a te przysiady wykroczne to jak?Bo ja mam hantle tylko po 10kg