wielkie

"Soldierr" wielkie dzieki za szybka odpowiedz Jutro robie zakupy, a od soboty DIETA Aha, jeszcze jedno pytanko, od stycznia planuje cykl na kreatynie (Olimpu), czy powinienem wtedy zrobic jakies modyfikacjie w tej diecie? Pozdrawiam

Rzeczywiście wielkie dzieki! jesli chodzi o te plery z nogami ostatnio tak sobie kregoslup przeciazylem czyli jaki system zastosowac? klatka+triceps i co dalej? polaczyc plecy z barkami a biceps z nogami? Dobry to system? jak robilem plecy a potem barki to juz cwiczenia na bary slabiej mi wychodzily ze wzgledu na zmeczenie

jedno wielkie sranie w banie!!! dobrali ludzi tak zeby sie duzo klucili i mowili przed kamera jak to stefan powiedzial ze andzia jest glupia bo nie umyla naczyn po jedzeniu

buuuu Super ogolnie ale tez troche szkoda mi Radka oraz wielkie gratulacje dla wszystkich!

[...] termin, zawodnicy zaczynaja budować formę do Mp ale oczywiście w takiej sytuacji maja szansę pokazania się zawodnicy którzy potraktowali ta imprezę jako docelową , przy innym terminie być może obsada była by liczniejsza a poziom wyższy. Poza tym wielkie brawa tak trzymać, może zdecydujecie się na organizacje jakiejs imprezy rangi Mp w 2004.

[...] robiła Championship Menagera rozstała sie z firmą EIDOS i zrobiła CM pod nową nazwą, bo EIDOS miał prawa do nazwy Championship Menager.I teraz CM to Football Menager 2005 a Championship Menager 5 to jedne wielkie nieporozumienie najgorszy menager na ziemi. Ja uważam że nie ma bardziej realistycznego menagera na świecie niż Fotball Menager 2005

Wielkie Dzieki za pomoc. Niestety sogiem nie obdaruje, jedynie duchowym

No byla ekipa wtedy to sie pakowalo ta silka byla praktycznie nasza teraz jest juz gorzej nie ma tej rutyny czasu i checi chodzic samemu! ale trzeba cos robic dlatego nie nastawiam sie juz na wielkie efekty nie mam na to zbyt wiele czasu i kasy a to tez wazne by dbac o siebie nie tylko na silce ale przed i po!Pozdrawiam

[...] Glutamina Olimpa ma 0,5 g glutaminy 200kps- 96 zł 1kps 0,48zł Dobrze licze z tego wynika ze biogenix jest tańszy i lepszy ? Co do reszty troszkę mi uświadomiłeś wielkie dzięki ale znasz może jakieś białko co ma 20-30% serwatki a resztę jakiegoś długo wchłanianego białka ? Czy mogę tą glutamine brać tak ? Dni treningowe Rano 2g Po [...]

saib__ Wielkie dzieki! Naprawde duzo sie z tego dowiedziałem!

Dzięki wielkie chłopaki, wrzuce jeszcze pare fotek.Apropo czarnych rytmów, nie ma to jak w USA, siedzisz jako jedyny biały w aucie gdzie siedzi 4 murzynów, w głośniku leci dobre uliczne brzmienie hiphopowe w stylu jay-z czy 2Pac przyciemnione szybki w aucie.To jest klimat.ja tak jeżdziłem z chłopakami, i zawsze będe to zaj... wspominał. A ten [...]

Wielkie dzieki za odpowiedz! For Michail special sog ))))) juz wszystko jasne

wielkie dzieki poleci sog 4 you :) pozdr

jeszcze raz wielkie dzięki

nic ciekawego . jedynie ramiona wielkie , klata bez definicji , ogólnie slabo. pozdrawiam

1.Jeśli to masa, to po co "wielkie cięzary" w bicach? I* czemu na sztangielkach? 2. Co to za progresja 10,8,6,8,10, _______________________________

dieta niestety nie układam jej nawet bo i tak jej nie zrealizuje jem to co mam w domu standardowy rozkład posiłków śniadanie jakieś kanapki IIśniadanie tez kanapki obiad zupa, pierś z kurczaka surówka ziemiory kolacja jakiś jogurt, twaróg lub ryba do tego chciałbym uzupełnić jakimś białkiem na noc może też być gainer sam nie wiem???? i !!!mówie [...]

Wielkie dzięki za porady! jeżeli już kupie ten gainer(mct lub viatlmax2) czy powinienem odstawić taurynę?

Wielkie dzieki :) kumpel zrobi tak jak radzicie :)

smiesznie troche musi wyglądac,jak ktos ma cieniutki kark i wielkie kaptury