SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Jak powiękrzyć mięśnie rąk u dziewczyny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki. Wydrukuję sobie co trzeba i zabieram się do roboty :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2005-08-23 12:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cosmodziewczyna - zagłosuj i wygraj nagrody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No super - wielkie dzieki za zamieszczenie fotek:*

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2006-12-01 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW co drugi dzień do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    co tydzien na wielkie zobacz na +5 kg pojdzie bo 2 to malo troche

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2010-04-26 10:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW co drugi dzień do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    A na male? I w serii? Dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2010-04-26 11:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Iniekcjia.

    Post
    Doping

    Nal-ra wielkie dzięki! Teraz widac kto posiada wiedze a kto wiedze udaje! Jeszcze raz thx! Nal-ra powiedz mi czy na mój pierwszy cykl winem w strzałach może być 50mg co drugi dzień przez 10 tyg? Tzn. że Pon bije, Wt nie, Śr tak, Czw nie, Pt tak, Sb nie itd? Zmieniony przez - metbol w dniu 2011-03-27 00:30:41

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2011-03-27 00:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia i problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] widzial wielka roznice ... hmmm? to zalezy od Ciebie , od bardzo dobrej diety i przykladania sie do cwiczen :) :) Ja mam jeszcze takie pytanko odnośnie fotek. Masz dysproporcje klatki piersiowej? Co uzytkownicy forum o tym sadza? I jak z tym walczyc skutecznie? Pisze bo widze u siebie podobny problem. Dzieki wielkie za sensowne odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2007-09-08 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/ew. poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Alban. ma mlodszego brata, na ktorego rowniez mowia alban. wielkie chlopy po 2 metry i niezle swiry. jest ich 3ech, sredni polibuda, najmlodszy 1 klasa elektryka bialystok. mieszkaja na hamburgu jedz 6 posilkow, tak bedzie zdrowiej, pozdro Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-10-13 15:12:34

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2009-10-13 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg dwa razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe, ciężko zbudować wielkie nogi bez przysiadów:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2012-08-08 23:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + crea shot jak polaczyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-07-04 17:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a wrzody

    Post
    Doping

    Dzięki wielkie. Kanarek i Om po sogu, z tym że Om tylko teoretycznie, bo w praktyce nie wejdzie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2005-01-11 16:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila, Energia ? HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    waze ok 90 kg, nie czytam takich gazet, cwicze 2 lata, ale jeszcze nigdy nie chcialem spalic tluszczu tak intensywanie.W dziale odzywianie tez mowia rozne rzeczy...:/ OK dzieki wielkie jakos sobie poradze :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2004-05-28 12:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatroski Strong Man

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki wielkie :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6936 Data: 2012-08-07 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikogen i redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2010-12-07 19:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] partie na sesji trening nie jest nudny masz czas na porzadna rozgrzewke i rozciaganie po treningu i chce ci sie a nie że masz już wszystkiego dość mikrourazy nie sa tak wielkie wiec ciało możesz jeszcze puzywac SPLIT stał sie popularny i nie tylko twoi koledzy tak ćwicza cwiczy wiekrzość kóra mam mała wiedze i zbytnio nie chce jej zagłebiać [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2011-05-14 20:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekker Reaktywacja po chorobie..:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    widzę, że masz wielkie przywiązanie do tej koszulki daj fotki bez

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8777 Data: 2008-01-06 08:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny plan treningowy.

    Post
    Trening w domu

    świetnie ze jest zaliczane do jakiegos jego rankingu...tylko że to wciąż nie jest to o czym wcześniej napisałem. To się zastanów - najpierw chwalisz jego teorie, a potem się od niej odcinasz? Ta, zbuduj wielkie i silne plecy samym podciąganiem, dosyć mam tych bzdur teoretyków:-]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2012-03-24 16:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny plan treningowy.

    Post
    Trening w domu

    [...] jakiegos jego rankingu...tylko że to wciąż nie jest to o czym wcześniej napisałem. To się zastanów - najpierw chwalisz jego teorie, a potem się od niej odcinasz? Ta, zbuduj wielkie i silne plecy samym podciąganiem, dosyć mam tych bzdur teoretyków:-] HAHAHAHAH , praktyk się znalazł ;] Jestem pewny , że więcej pociągne na wiośle ( dajmy na to [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2012-03-24 17:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny plan treningowy.

    Post
    Trening w domu

    To się zastanów - najpierw chwalisz jego teorie, a potem się od niej odcinasz? Ty naprawdę masz problem z czytaniem ze zrozumieniem... Ta, zbuduj wielkie i silne plecy samym podciąganiem, dosyć mam tych bzdur teoretyków:-] moje plecy masz w profilowym zdjeciu, chętnie zobaczyłbym Twoje "praktyku". aporopos, skad jesteś? Bo jak gdzieś niedaleko [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2012-03-24 18:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny plan treningowy.

    Post
    Trening w domu

    Mrocznyy - podciągnąć ręką też potrafie dużo;] Queblo - zbudowałeś to samym podciąganiem? Zapraszam do Łęczycy, chętnie potrenuje, weteranie......%-) Czy ja napisałem "yebać podciąganie?! Napisałem tylko, że nie chce mi się wierzyć w super silne i i wielkie plecy od samego podciągania.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2012-03-25 15:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCORCH V3 - stosowanie przez kobiete

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzieki apokalipsa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2006-09-30 23:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)