wieku

trochę szkoda, bo potencjał jeśli chodzi o warunki w tym wieku są +++

a sylwetka jeżeli będę ćwiczył i dobrze się odżywiał to się zmieni tak? zmieniać się oczywiście zmieni i nawet bez tego z racji samego wieku i rozwoju organizmu ale oczywiście trenuj i jedz jak trzeba

[...] jest to ze ja nie stawiałbym SAA i PH na jednej połce. Sądze że przemyslany cykl na testosteronie nie zrobi autorowi krzywdy.Ludzie starzy czy tez mówiac delikatnie w sile wieku będacy na terapii hormonalnej , zarówno kobiety jak i mezczyzni czesto leczeni sa hormonami i lekami antydepresyjnymi jednocześnie.Pamieajmy że tesosteron to SAA tzw [...]

[...] juz wspomniałem owszem ma on działanie pozytywne na organizm ale na pewno nie podnosi testosteronu.Zerknij na linki ot takie pierwsze lepsze.Bułgarska propaganda z ubiegłego wieku według mnie.Ot co. [...]

od ilu lat mozna zaczac przyjmowac saa i jakbym zaczal w wieku 17 lat czym to grozi to jakie odzywki byscie polecili??

o co wam chodzi pewnie wy w moim wieku juz zaczynaliscie koksowac to co mam zrobic aby byc ielki i silnym...:) co tam mama o niczym by sie nie dowiedziala.....

O przedtreningówkach na pewno zapomnij, bo nonsesnem jest stosowanie pobudzaczy w tym wieku, nie mając za sobą żadnego stażu treningowego.

Na ten spalacz w Twoim wieku za wczesnie Dziennik mozesz smialo otworzyc tutaj http://www.sfd.pl/Dzienniki_Juniorów-f444.html

[...] na trzecia, albo druga lige to nie jest zle, w juniorach tez da sie pograc z tym wzrostem, zalezy od klubu mozesz tez zostac zawodowcem z tym wzrostem i zaczynajac w tym wieku, ale musisz miec to "cos" perfekcyjne przyjecie zagrywki i mozesz grac na lewym ataku, jak trafisz do super klubu z dwumetrowcami, to cie przestawia na libero [...]

A Aerts abo Bonjasky nie? Tez sa juz w 'podeszlym' wieku. Liczę na francuza, bardzo go lubię za ten swój typowy styl walki, upór oraz wielkie serce do walki. I życzę mu zwycięstwa w tym turnieju. Hari imo nie ma szans na wygraną, ale wszystko jest możliwe, kto wie.

[...] przyrost masy mięsniowej... " albo jedno albo drugie... zdecyduj sie... zajmij sie najpierw dietą, dopieor potem dodatkami.... tribulus 625 - nic ci nie da w Twoim wieku "wieczorem przed snem aminokwasy i białko"- jak bierzesz białko to nie bierz aminków na noc, a okołotreningowo wogóle te dodatki jaos nijak sie mają i [...]

W tym wieku efektywność boostera testosteronu stoi pod znakiem zapytania, może coś zdziałać, a możesz nie odczuć nic.

w jakim wieku są ludzie którzy ćwiczą u was bjj? Chce sie zapisać ale mam mało kasy. Może uda mi sie przekonać waszego trenera do odpracowania (np. plakaty itp.)

[...] się w 4 miesiące, i w 4 miesiące się do przyzwoitej sylwetki nie dochodzi. Oczywiście, lepiej zacząć teraz, niż nigdy, ale raczej na formę plażową bym nie liczyła. Zwłaszcza, ze jesteś w takim wieku, gdzie restrykcyjne dieta jest niewskazana. Jeśli jest problem z wyglądem klatki piersiowej, to być może jest problem hormonalny (ginekomastia).

raczej bym nie liczył na przepisanie kuracji hormonem w pl w twoim wieku i wzroście.

wiesz ile kasy i czasu jest na to potrzebne. Znam taka dziewczyne co chodzila zemna do klasy i brala HGH, ale zaczela w wieku 10lat i brala to przez jakies 6lat. Musiala jezdzic w chvj razy do jakiejs kliniki w krakowie na badania, ale miala to refundowany wychodzily jakies tam drobne sumy za to hgh

Bardziej doświadczeni koledzy może mnie poprawią - ale ja uważam, że w wieku 19 lat nie potrzebna taka ilość kofeiny do treningu (ja bym powiedział, że w ogóle nie potrzeba). Do tego porcja 400mg naraz - bo podejrzewam, że kolega wciąga całego - na 85kg ciała to dalece za dużo. No i do tego ja bym był ostrożny z kofeiną jeżeli występują takie [...]

[...] kariery zakonczyli z przyczyn zdrowotnych tacy jak Mike Francois,Dong Long,Flex Wheeler. Moge podac pare nazwisk kulturystow ktorzy nie zyja(odeszli w dosc mlodym wieku)ale przyczyny zgonow byly rozne. Sonny Schmidt,Australia Eric Otero,USA Ed Kawak,Francja Ray McNeil,USA Curtis Leffler,USA Andreas Munzer,Austria Paul DeMayo,USA [...]

Jak na moje oko to mogłeś poczekać z redukcją bo sporo mięsa spaliłeś, ale cóż masz nauczkę na następny raz A tak sylwetka MIÓD CUD w tym wieku

Ale czemu codziennie? Kto Ci takich głupot nagadał. W twoim wieku trening domatora + 10 wskazówek żywieniowych. I trening max 4 dni w tygodniu.