Gomuła A, Rabijewski M. Zespół niedoboru testosteronu - rozpoznawanie i leczenie na podstawie norm stężenia testosteronu należnych do wieku. warto przeczytac miausz czytałem,czytałem , czekam na resztę wyników i tylko to mnie dzieli od kolejnej wizyty u endokrynologa
przestań ,teraz z wakacji i z Twoich zawodów,zobacz jak sie zmieniłaś na przestrzeni dwóch lat :D Człowiek się cozmienia - taka prawda. Trenujący czy nie, zawsze będą oznaki 'wieku' %-)}:-( Oj kochana czuje ,że szykuje ci sie manto !!!!!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam 19 lat, swoja przygodę zacząłem w wieku 16 lat kiedy to po całym dzieciństwie jedzenia kilku paczek chipsów dziennie i piciu kilku litrów coli pełnej cukru dziennie spojrzałem na siebie i stwierdziłem że pora to zmienić, ważyłem wtedy 87 kg przy wzroście 174 cm, mogło być gorzej ale kolorowo nie było, zdjęcia sylwetki nie mam bo nie [...]
„Nie będę ukrywał, że nie. Ludzie w różnym wieku zaczynają swoją przygodę z siłką, zaczynam od diety i kreatyny z białkiem ale później chce wrzucić teścia z czymś jeszcze cipio czy coś. Nie mogę tylko zrozumieć dlaczego wszyscy mi piszą, że to zły pomysł, dodatkowo piszecie że do do końca życia, nie bardzo rozumiem. Zrobiłem sobie badania [...]
[...] znanych modów ekspertów którzy mają 40lat plus napiszą Tobie to samo. Ja postanowiłem robić cykl raz do roku dla mnie bazą testosteron , nandrolon i masteron ten trzeci w bardzo małych dawkach ponieważ w moim wieku prostata dostaje po dupie po masteronie biorę symboliczne dawki finasterydu. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2020-05-05 13:20:18
W ogóle jak się nie przejmowac takimi rzeczami, bo jak czasem patrzę na mój poziom a poziom osób nawet w moim wieku to czasem potem sobie myślę że nie dam rady nic osiągnąć w kb
Mariusz Wach zaczynał trenować w wieku 20 lat, mówił o tym u Sarary w wywiadzie. Jak będę starszy to logiczne że będę mógł więcej trenować bo na razie muszę się przyłożyć do nauki do egzaminu pod koniec roku szkolnego. Potem mam zamiar dorzucić jeszcze boks i indywidualne treningi kB. A teraz w miarę często umawiam się z ziomkami z klubu na [...]
Pierwsza sprawa jakikolwiek cykle w Twoim wieku to pomyłka....druga sprawa odpuść mete bo szkoda Twoich "wnętrzności" Jeśli już to pomyśl delikatnie na start o testosteronie prolongatum (apteka Pl) w dawce 100mg co 4 dni i pojedz takim trybem ze 20 tygodni. Następnie zrób odblok jak należy. Przygotuj się do tego należycie wykonaj badania na [...]
Pierwsza sprawa jakikolwiek cykle w Twoim wieku to pomyłka....druga sprawa odpuść mete bo szkoda Twoich "wnętrzności" Jeśli już to pomyśl delikatnie na start o testosteronie prolongatum (apteka Pl) w dawce 100mg co 4 dni i pojedz takim trybem ze 20 tygodni. Następnie zrób odblok jak należy. Przygotuj się do tego należycie wykonaj badania na [...]
[...] z tym ze od 2-3lat juz tylko htz bo peak mam dawno za soba... i wlosow 0 na glowie za to na ciele jak małpa%-) i grube, gęste wiec chyba konwersja do dht szaleje Geny? A na ktore pokolenie patrzec? Bo ojciec ma bujne, geste wlosy w wieku 60lat...a pozatym z wygladu kropla w krople.. więc? Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2021-02-12 23:13:29
[...] w na wiosne 2021, potem chyba jesien 2021, potem 2022, teraz nie pisze jakos o tym tak konkretnie. Ale trzeba miec ambitne cele, ja tak uwazam, wiec popieram dziewczyne, jest swietna i odwazna, niech walczy, akurat ja to rozumiem, bo sama tez sobie ubzduralam podobny cel, mimo ze w moim wieku z moim minimalnym stazem to jakies szalenstwo, hehe :)
[...] jak najwiecej wazyc wygladac jak boooli ale jak to sie zepnie przylozy to na tym cyklu mozna super wygladac bez retencji ja na 1-8 tyg meta 20-25mg ed i 500mg omy zrobilem zyciowke 220 na klate w wieku 23 lat dzis walilem tren mastera suste i nawet 180 nie idzie Pozdro dla kumatych Zmieniony przez - hewehmunja w dniu 2022-10-29 12:12:50
[...] tętna. Najefektywniejsze do spalania to zakres 65-75% Cardio Max, czyli tętna maksymalnego(obliczmy z wzoru 220 minus nasz wiek=Cardio Max.czyli maksymalna dla naszego wieku ilość uderzeń serca na minutę) Jeśli nie trenujemy na maszynie mierzącej tętno- najprostszym sposobem jest pomiar "15 sekundowy" na nadgarstku lub tętnicy szyjnej- [...]
[...] tez badania krwi robione pod koniec zeszlego roku, jesli to w czyms pomoze. czy regularnie miesiączkujesz: tak, cykl ok 53 dni (problemy z miesiaczka od zawsze, pierwsza w wieku 7 lat, pozniej albo byla albo jej nie bylo) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy [...]
Czy ktoś tutaj jest na forum,który brał powyżej 19 roku życia i urośl w górę po hormonie wzrostu?Bo naturalnie to jest już niemożliwie.Czy jest taka obcja ,że przez przyjmowanie hormonu wzrostu w wieku 22 lat można zwiększyć swój wzrost?Jestem dosyć niski jak na faceta mam 177.
[...] czasu na ćwiczeniu gibkości ile dzieci starsze, czy dorośli. Ciało dzieci jest tak elastyczne, że nawet podczas zwykłej zabawy ich stawy pracują w pełnym zakresie ruchów. W wieku od 6 do 10 lat ruchliwość ramion i bioder zmniejsza się. Aby zapobiec redukcji zakresu ruchu, dzieci w tym wieku muszą ćwiczyć rozciąganie dynamiczne ramion (unoszenie [...]
Witam Panowie , jestem tutaj nowy i potrzebuję kilka słów tylko małego doradztwa . Nigdy nie interesowałem się sprawami hormonalnymi, kiedyś trenowałem na siłowni w wieku 25lat i wszystko naturalnie z odżywkami . Mam obecnie 38 i otóż od 2 lat systematycznie i proporcjonalnie zacząłem odczuwać spadek chęci do życia do ambitnych planów do starania [...]