...
Napisał(a)
Witam wszystkich, od jakiegoś czasu trenuję KB, wcześniej było bjj przez rok, ale parter jakoś mi totalnie nie podchodzi, no i chyba z 7 miesięcy temu zacząłem przygodę z kickboxingiem. W klubie mam treningi dwa razy w tygodniu i powiem szczerze że czuję że to sport dla mnie, chciałbym coś w nim osiągnąć. Wiem że treningiem 2 razy w tyg "świata nie zawojuję" ale przykładam się do treningów, a w domu robię siłowo i rozciągam się. No i pytanie co dodać do treningu "w domu", żeby bardziej się rozwijać w tej dziedzinie? Pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
QwmyA ty Marcinie w jakim wieku zacząłeś trenować kB?
W moim przypadku wygląda to nieco inaczej. Gdyż ja nigdy nie trenuję pojedynczego stylu...
...
Napisał(a)
QwmyJa bym powtarzał technikę z treningów. Wiem, że bez partnera trudniej....No i pytanie co dodać do treningu "w domu", żeby bardziej się rozwijać w tej dziedzinie?
1
...
Napisał(a)
Ale powtarzać technikę jako walka z cieniem? Czy jak bo nie wiem, na worku nie mam możliwości niestety
...
Napisał(a)
QwmyJak chcesz. Może być technika wpleciona w walkę z cieniem a może być powtarzana schematycznie kilka razy.Ale powtarzać technikę jako walka z cieniem?...
...
Napisał(a)
Okej, dzięki za radę na pewno zastosuję, a według ciebie sensowny jest tzw Focus Ball? Czyli taka piłka na gumce co zakładasz na głowę i ćwiczysz refleks, warto zakupić?
...
Napisał(a)
Mogę w sumie zapytać kolegów z klubu czy by nie chcieli sobie potrenować dodatkowo to by też chyba na plus wyszło. W ogóle czasem mam takie chwile zwątpienia, że jest tylu dobrze prosperujących zawodników i że nie dam rady osiągnąć sukcesu w sporcie ale staram się to przezwyciezać i się nie poddawać
...
Napisał(a)
W ogóle jak się nie przejmowac takimi rzeczami, bo jak czasem patrzę na mój poziom a poziom osób nawet w moim wieku to czasem potem sobie myślę że nie dam rady nic osiągnąć w kb
...
Napisał(a)
Trenujesz KB dopiero 7 miesięcy i oczekujesz nie wiadomo czego. Jesteś dopiero na początku drogi więc uzbrój się w cierpliwość i trenuj.
1
Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1
http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html
Polecane artykuły