[...] mogą być one dobierane indywidualnie dla każdego pacjenta, w zależności od wysokości ciśnienia, chorób współistniejących (cukrzyca, choroba wieńcowa, choroby nerek, astma), wieku, zawodu, trybu życia. Leczenie może opierać się na monoterapii, czyli na jednym leku. Jednak częściej trzeba pacjentowi zalecić dwa lub więcej leków, wykorzystując przy [...]
Ale ja nie moge z tym skonczyc!!!! Tak sie najaralem, ze musze cwiczyc. I nikt mi w tym nie przeszkodzi!!! :P Zdecydowalem sie na trening w tym wieku, bo juz gdzies 16 - 18 lat chce miec ladna rzezbe ciala. I prosze podajcie mi jakis dobry plan na rzezbe.
czy w wieku 26 lat da się to skorygować nie wiem, ale napewno plecak musisz nosić na ramieniu tym "wyższym" a najlepiej na obydwóch. Tyle mogę ci powiedzieć, bo tak kazał mi robić ortopeda.
cześc.mam problem, najprościej rzecz ujmując jestem troszku krzywy:(Jak stoje przodem do lusstra,to prawy bark jest jakiś 1 może 2cm niżej.Mam w związku z tym pytanie-czy w wieku 26 lat można to jakoś zredukować ćwiczeniami korekcyjnymi?Jeśli nosze ciężki plecak to na którym ramieniu lepiej go nosić w takiej sytuacji?Albo siatkę z zakupami,tak [...]
Co do twojego wieku to powinno mnie to interesować bo masz 17lat i zgodnie z regulaminem nie można Ci udzielać porad na temat saa.Jesteś troche zarozumiały ale cóż taki wiek.Skoro trucie to twoja sprawa to po co prosisz o rady na ogólnodostępnym forum.Spokorniej troche bo dużo Ci brakuje wiedzy i stażu aby tak kozaczyć.M
[...] regulujacy gospodarkę hormonalną. Właściwie wszystko co najwazniejsze występuje. Osobiscie w cyklu na masę wprowadził bym pewną małą zmiane - zmiast tribusteronu (w młodym wieku nie jest to preparat priorytetowy) uwzględniłbym HMB w ilosci 4 kaps na dobę. Cena HMB 120 kap jest zblizona do tribusteronu, a z pewnoscia będzie miało to wieksze [...]
[...] istniała wcześniej przepuklina, lecz o niej nie wiedzieli. U części z nich mogło istnieć miejsce w powłokach jamy brzusznej o mniejszej wytrzymałości, np u osób w podeszłym wieku, a także u osób po przebytym urazie lub operacji brzusznej. W jakim wieku powstają przepukliny? Przepukliny występują zarówno u mężczyzn, jak i kobiet w każdym wieku, [...]
czyli aktywnosc niewielka 1. skoncentruj sie na diecie ale zrownowazonej, w Twoim wieku trzeba dostarczyc wszystkich niezbednych skladnikow wiec drastyczne odchudzanie odpada 2. lub zacznij cos cwiczyc, jakies zajecia ruchowe, sport walki, basen i nie ma szybko, tutaj cele osiaga sie powoli ale bez jojo
[...] wiadomo co jej wpadlo w oko a tak od siebie dodam ze wyniki silowe nie szokuja przy takiej masie..koles ze mna trenuje rok starszy, 20 kg lzejszy i na serie sobie cisnie 11 razy 135...ale uwazam ze Twoje zdrowie i nic mi do tego jak sie bedziesz czul czy bedziesz sie trzymal trawy w moim wieku czy nie bedziesz pozdro dla Ciebie i slicznej panny
[...] mózgowe i obwodowe , eliminuje wolne rodniki. Przeznaczenie: Ekstrakt z GINKGO BILOBA polecany jest najczęściej osobom dorosłym, obciążonym wysiłkiem intelektualnym i w wieku podeszłym, jako środek wspomagający funkcje umysłowe i zapobiegający zmianom neurodegradacyjnym. Zalecana dzienna porcja: 1-3 kapsułek dziennie najlepiej po posiłku [...]
Fiacik - jestem tego pewien. Dzis mam wzrost taki sam, jak gdy miałem 15. Trening akurat nie miał na to wpływu, bo zacząłem cwiczyc w wieku lat 19-tu. Aha - wielu zawodników i trenerów trojboju siłowego lub cięzarów okresla osiągniecie dojrzałosci płciowej jako dolną granicę rozpoczecia jakiejkolwiek zabawy z cięzarkami, jesli mówimy o [...]
[...] żeby gość który ma 16 lat i waży 78 kg wypychał na ławce 135 kg bez zażywania koksów (pytam bo on twierdzi że nic nie brał, nawet krety)bo mi sie wydaje troche dziwne, ponieważ on ćwiczy dopiero niecałe 1,5 roku. to było pierwsze pytanie. co by mozna sobie wziąśc w dość młodym wieku (18 lat) żeby był dobry efekt?? a może lepiej nie brać??
knr - "Ja np. w wieku lat 15 już nie rosłem..." jestes tego pewien?? ja w wieku 15 lat tez nie roslem, a kiedy mialem okolo 18 uroslem o ponad 10 cm !!!
To zależy, czy rzeczywiscie nadal rosniecie. Ja np. w wieku lat 15 już nie rosłem i mogłbym wtedy sobie pozwolic na treningi. Cwiczenia siłowe, zwłaszcza forsowne, mogą zahamowac roznięcie, gdyż wymuszają one w młodym organizmie (znajdujacym się w wieku dojrzewania i intensywnego wzrostu, a więc w fazie anabolicznej) zmiany adaptacyjne, takie jak [...]
ldv_knz - mówi się, że ćwiczenie na siłowni MOŻE przeszkadzać w rośnięciu. Poza tym w wieku 14 lat wszystkie ściągna i kości nie są do końca rozwinięte, a poddane przeciążeniom (ciężary), ich rozwój może zostać poważnie zakłócony. I nie wiesz, kiedy poskarżysz się o bóle w kręgosłupie, czy coś innego. Zmieniony przez - billy kidd w dniu 2005-01-12 [...]
Byłem dziś z kumplem na siłowni(ja 16lat , on15) i gadalismy z włascicielem i takim jednym pakerem , mówili że w tym wieku nie ma sensu ćwiczyć na siłowni , można jakies ćw rozciagajace w domu robic czy coś... Ponieważ kości rosną i sami sobie robimy krzywde.Co o tym sądzicie?
[...] kosci som zarosniete to to nawat podawanie chormonu wzrostu duzo im niepomoze najbardziej bedeom sie nam rozrastaly stawy na ktorych jest jeszce chrzastka.Moim zdaniem to w wieku dorosłym jak by ktos podwal sobie hgh to pewnie kosci tez by sie wydluzyly ze 2-3 cm kosci dlugie,ale to by bylo niebespieczne dla zdrowia bo przy duzych ilosciah hgh [...]
Przepuklina - to nie żarty !
