SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zauważyłem wieku - dział junior jest dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2013-08-17 19:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byli pod kontrolą i jakoś się o nich nigdy nie mówiło. dobrze, że Barnetta wspomniałeś - on chyba 3 razy wpadł i jakoś dalej ciągnie i ostatnio nie wpadał - Couture w tym wieku ani razu nie wpadł (chyba) a chyba nikt nie ma wątpliwości w jego pseudo "The Natural", bo ładował nie mało napewno czy Lesnar z WWE. Tacy jak Lesnar czy Carwin albo [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 21:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementacja DAA przywraca poziom tescia do normy a nie ponad. W naszym wieku zazwyczaj poziom tescia jest wysoki, ale sa osoby ktory maja troche nizszy poziom. W sumie tak jak Tomq jak chcesz mozesz sprobowac Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-08-18 00:33:35

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2013-08-18 00:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa dla 14 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W tym wieku to trening domatora.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2013-08-18 00:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ja robilem w wieku 15 lat o.O :D:D:D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja w wieku 17 pojechalam na pielgrzymke do czestochowy ktora byla nad solina , w zywcu i w krakowie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 17:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszłość w Wojsku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] coraz mniej trzeba gości od potu, krwi i łez, a coraz więcej "mózgów". Zainwestuj czas i energię w wykształcenie, a na pewno będzie to lepsza droga niż zamykanie się w wieku 15 lat, w ciasnym korytarzu, który prowadzi nie wiadomo dokąd. Co rozumiesz przez "przyszłość w wojsku"? Całe życie na poligonach, salach treningowych, w koszarach, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2013-08-18 19:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Reem.... wystrzelał się yebany. Tyle frontów Browne kopał, az w koncu trafił, niee no. Jeszcze Big Country go zaj**ie i bedzie mistrz i uczeń na KSW :-D Szkoda Ruy, czas na emeryture, szkoda ze tylko w wieku 31 lat Dokładnie,MMA sie kończy dla mnie...Reem koed by FRONT KICK,Shogun UDUSZONY...Chyba juz daruje sobie ten sport bo kogo mam ogladac?

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 21:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Także powtarzam: nie chce czytać tutaj o tym że Alistar i Rua powinni skończyć z tym sportem bo to nie jest jeszcze ich czas. Zwłaszcza Shoguna nie odsyłajcie na emeryturę w wieku 31 lat- tak wiem że walczy juz długo i że miał duzo kontuzji ale to niczego nie przesądza. Niektórzy mają podobna sytuację a najlepsze walki daja pod koniec swoich [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 23:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyrządzić wątróbkę, żeby nie była smażona, a smaczna...? Nigdy nie jadłam wątróbki, bo się nasłuchałam od rówieśników w przedszkolu jakie to zło i niedobro, a dzieci w tym wieku są podatne na wpływy :D Czy ma ktoś z czytających link do przepisu, albo swój sprawdzony? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30220c1efdb64f28b6eeaa8c9fccb524.jpg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8633 Data: 2013-08-19 10:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale porównaj zdjęcia z 1szego postu i te. Jesteś jędrniejsza i wyglądasz po prostu szczuplej. Powiem Ci tak masz 17 lat i jesteś pewnie w liceum ja dokładnie w tym wieku rozpoczęłam przygodę z zdrowym odżywianiem i fitnessem/siłownią. Poczytaj trochę artykułów na temat jedzenia i na bieżąco przekonuj mame do swoich racji. Ja tak [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7438 Data: 2013-08-19 12:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba ze to jakas propozycja :-> Oczywiście Oku że propozycja!!!! Żeby mamy w średnim wieku ćwiczenia polubiły....... /-)_

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 18:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres i emocje

    Post
    Ladies SFD

    18 lat i już takie osiągnięcia? nonono...z racji Twojego wieku koiłabym skołatane nerwy w nauce, co by w przyszłości nie mieć większych stresów.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2013-08-19 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok 100g będzie idealnie myślę. A jeszcze 1 pytanko. Mogę już w tym wieku i z tym stażem ten cykl czy jeszcze za wcześnie? Planuje w październiku zacząć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-08-19 21:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Ci wszyscy od baletu, w ich wieku też będę miała wypaczony mózg ... choć pewnie już teraz mam jakieś zalążki tego :) Dzieki Yiampu, też życzę Ci osiągnięcia wszystkich celów, które sobie postawiłaś :)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2013-08-19 23:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i jak ktoś chcee p******nać na zawał serca w wieku 50lat to polecam unikania tłuszczy i wp*****lanie samych jałowych kurczaczków%-) no i pani technologi czego to była??wkręcania srubek w podkłady kolejowe?bo na pewno nie zywienia.ide w kime%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-08-21 00:39:28

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 00:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimno- Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze raz k w tym wieku sugerujemy bardziej rozsądne metody niż narażanie się zimą na przeziębienie, znajdziesz je w dziale junior http://www.sfd.pl/-t834427.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2013-08-21 11:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Belfort nie swiecil TDD? Prosze powiedz mi kto niby z taka łatwoscia obalał Belforta w formie? Przeciez Belfort w wieku 18 lat rzucał Tankiem Abbotem %-) Sam obalał Liddella, nawet Sakuraba miał problem z obaleniem Vitora nie w formie Nawet ostatnio Rockhold dobry zapaśnik Vitora nie dał rady obalić, Vitor jest dobry w zapsach / klinczu U Vitora [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2013-08-21 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ocenie planu treningu i znalezieniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdecydowanie,w Twoim wieku ćwicz na ciężarze włąsnego ciała, za jakiś czas będzie czas na trening siłowy na ciężarach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-08-21 23:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samouczek dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam się do tego zabrać od zera? lekture Moja aktywność fizyczna to aktualnie tylko jazda na rowerze tak 3-4 godziny, i w sumie to tyle super Musze mieć jakąś diete czy w tym wieku nie potrzebuje?tak Prosiłbym żeby ktoś opisał jakie ćwiczenia mam wykonywać i tak dalej... I w jakim czasie mógłbym się spodziewać jakichkolwiek efektów? nie, sam sobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-08-22 09:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)