wieku

[...] popelnia bledy za mocno cwiczac , bez zadnych antykatabolikow , efektem jest spadek masy miecsni wraz z tl. Ziopmpel - czy ty jestes "chory" w tak mlodym wieku chcesz robic redukcje ?! po co ?! skutki uboczne przewyzsza watpliwe kozysci ! w tym wieku ty masz "rosnac"! co do waszych uwag ze "micha" jest [...]

Piter92 - W dziale odżywianie mi doradzili, żebym nie układał w tym wieku diety. Cytuję: "W tym wieku nie ma co wyliczać dokładnie,dlatego moja propozycja jest taka - zjedz dobre śniadanie, przed i po treningu zjedz mięcho z ryżem, na noc twaróg czy ten serek wiejski, a w pozostałych porach jedz to na co masz ochotę. " Doradził mi to [...]

To że inne ssaki nie piją mleka nie jest argumentem tylko przykładem na to że jesteśmy jedynymi "zwierzętami" które pija mleko w wieku dorosłym. Ale faktem jest to że nie posiadamy enzymu trawiącego mleko jak już wyżej pisałem. Poza tym mleko krowie jest mocno uczulające i spożywanie go przez osoby uczulone może prowadzić do astmy i to [...]

Z calym szacunkiem ,ale i tak dziwie sie organizatorom co do wieku. Dziwie w tym sensie ,ze sporty silowe w wykonaniu typowo silowym w wieku 16 lat to troche glupota...

bez przesady...:)16 latkowie maja czasem juz swietne wyniki, ja i moi koledzy startowalismy juz w trojboju- tez w tym wieku a samo wyciskanie to pikus....jak pod opieka rodzicow to uwazam ,ze spokojnie i 14-15 latkowie mogliby wystartowac w osobnej kategorii.zreszta badania naukowe nie znalazly zadnych przeciwwskazan do treningu silowego nawet w [...]

[...] w walce. Niewatpliwie teraz prym w walkach realnych wiedzie BJJ jako styl i techniki z tego stylu też umieściłby w JKD. Sam na Vale Tudo by chyba nie wystartował z powodu wieku, wagi i tego, że w ogóle na żadnych zawodach Bruce'a nigdy nie było. Dawał pokazy, ale nie walczył. Od walki miał ulicę. Bardzo nie lubił walczyć wedłóg reguł. Z tgo [...]

A ja znam inną drogę powstania aikido, karate i judo Co prawda to tylko legenda, ale może ktośzechce przeczytać : "W pierwszym wieku naszej ery żył na dworze cesarza słynny lekarz Hua Tua. Studiował medycynę, czytał święte księgi wielkich filozofów, pisał piękne poematy. Nikt nie domyślał się, że wie cokolwiek o rzemiośle rycerza. Kiedyś [...]

Teoretycznie z powodów hormonalnych kończy sie rośnięcie ludzi w wieku 18 lat, do 21 zwykle ludzie rosną już tylko z cm lub dwa. Wiem ze siatki centylowe są do 18 lat, bo tak sie przyjeło, kiedyś były badania wskazujące ze nasady kości zamykaja sie w wieku 18 lat, teraz uważaja ze w wieku 21. W temacie ktory podalem na początku jeden koles [...]

[...] to nie bajka.Kazdy z nas moze przedstawic bledy swojego zycia.Tylko najbardziej w****ia mnie to jak ktos mowi ze 20 latek nie zna zycia.?Podam glupi przyklad chlopakow co od wieku 3 lat zaczynaja sami na wlasna reke bo w domu patologia..i teraz sa 2 drogi lepek wlasnie w wieku 20 lat albo trafia na kryminal albo wlasnie nauczyl sie przez te [...]

Co do PZP to trochę skłamałeś Panią psycholog skoro odpowiedziałeś że spróbowałeś piwa w wieku 18 lat ... nie wieże że nie piłeś i nie próbowałeś wcześniej a jeżeli tak to w jakim świecie żyłeś. Ja odpowiedziałem że w wieku bodajże 15 lat, co i tak było kłamstwem bo spróbowałem na sylwestra w wieku 13 lat jak rodzice nalali mi trochę (ale takich [...]

[...] jakiego spotkałem. Na tym forum rozmawiałem już z nie jedną osobą, nie raz była ta kwestia poruszana, sam jak zdawałem PZP to inni kandydaci też odpowiadali że zaczęli w wieku około 15-16 lat, a nawet zdarzyło mi się parę razy słyszeć że zaczęli w wieku 10-11 lat i czy jak tak napisali to mają szanse zdać. I o dziwo nikt nigdy nie powiedział [...]

Cześć, właśnie znalazłem przypadkiem ten wątek w sieci. Masterplan - bardzo uogólniasz. Bardzo. W tak młodym wieku i o takim niskim wzroście ważysz prawie 80kg? Zapewne jesteś mezomorfikiem, ciesz się :) Ale dla większości osób, a dla chudzielców tymbardziej twój sposób raczej nie pomoże. Przede wszystkim należy rozgraniczyć dwie rzeczy - [...]

[...] stawy i więzadła. Dla zapaśnika ważną grupę stanowią ćwiczenia zwinnościowe i koordynacyjne. Są one nierozłączną częścią rozgrzewki prawie każdego treningu niezależnie od wieku. Od prostych przewrotów w przód i w tył na początku przechodzi się do bardzo trudnych ćwiczeń gimnastycznych i akrobatycznych jak: skoki, przerzuty, wychwyty i salta. [...]

w tym wieku takie cos mial, ja w tej chwieli mam 75kg i 35 w bicu wiec podziwiam

MASA Ty za to powines miec mniej w profilu, bo w komplexy przy tobie wpdam, j w twoim wieku silki na oczy nei widzialem ale pakuj pakuj, pozniej mi autografy bedizesz dawal

tak ale mnie posadzasz o to co sam potem to robisz? A tak wogole jakie mieliscie rokordy zyciowe na 1000m? Zaczynam pierwszy 2:57 w wieku 15 lat

przyjme te kopy godnie na wypieta wlochata klate.. znaczy sie dupe Saib no to jeszcze urosniesz ladnieja w wieku 17 lat maielm 28 bica i 56kg wagi

Kurcze saib ja w twoim wieku ważyłem 65 kilo

[...] bo bylem na 11 i na 4 godziny na obserwacji bylem ;/ lekarze powiedzieli ze prawdopodobnie biore sterydy:/ bo mam duze rozstepy i tpo nie jest normalne u ludzi w moim wieku czy jakos tak buehehehe zaczelem jej tlumaczyc co jest 5 to ta zaczela gadaz zebym ksiazki przeczytal z medycyny irodzicow wezwala:/ ****ajedna naszczescie rodzice mi [...]

na wymiary nie narzekam najgorsze jest to ze nie mam siły w wyciskaniu na klatkie i jak ptatrze ze na tym forum w moim wieku ludzie wyciskaja po 120 to mnie ****ica bierze będe cwiczył ale tylko rekreacyjnie bo to piękny sport ale nie dla wszytkich