wieku

Haney zszedl ze sceny rowniez niepokonany, a do tego zakonczyl kariere w wieku 31 lat. Mogl smialo jeszcze nabic tytulow patrzac na wiek w jakim dzisiaj kulturysci wygrywaja.. Ale moze masz na mysli fakt powrotu po pieciu latach i zwyciestwa jako rzecz, za ktora mozna uznawac go za najlepszego? Mi jakos to nie imponuje bo wygladal po tych pieciu [...]

King pozniej sie z domu wyprawia, jak to robia na zachodzie w wieku 16 lat i czesc

Ja uwazam ze w tym wieku mozna cwiczyc ,,,,ale jak juz to rozsadnie Na poczatek pocwicz ACT ,,a jak edziesz mial 16-17 lat bierz sie za ukladanie FBW i lec nim do przodu :) http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - Tutaj masz potrzebne rzeczy do ulozenia traningu Ale pamietaj! teraz nie cwicz ciezarami bo mozesz byc narazony na duzo kontuzji,ja [...]

[...] okresie zmieniłem i szok! Nie pasują mi żadne buty, jeśli są dobre na długość to spada mi pięta i nie jest mi wygodnie w żadnych niestety :/ Byłem u lekarza ortopedy w wieku 17 lat ze zdjęciem rentgenowskim, które wykazało mi płaskostopie poprzeczne. Ortopeda powiedzial mi, ze takie nogi jak ja chcialby miec kazdy i, ze sa zdrowe. [...]

czego oczekujesz po tym poście? chcesz próbować na niego wpływać a my mamy pisać argumenty czemu nie ma sensu wywalania $$ na suple w wieku 13lat? czy ma to być ogólna dyskusja na temat głupoty ludzkiej? jeśli to drugie to temat rzeka niestety..

Siema mam 14 lat i chcialbym spytac czy w tym wieku moge zaczynac przygode z boksem????z gory dzieki

z zapasami i judo juz tak najczesciej jest,ze przyjmują tylko do pewnego wieku? Starszych nie wszędzie przyjmują.

Zapychasz się suplami w tym wieku... Po pierwsze jesteś za młody do normalnego treningu, moim zdaniem za wcześnie na wpychanie w siebie. (zwykły trening zaczyna się najwcześniej w wieku 16 lat chyba) Proponuję trening ogólnorozwojowy (jak ktoś już wspomniał) Mam 14 lat więc mniejwięcej wiem jak to wygląda. I jak bedziesz se układał trening i diete [...]

A twój kolega ma ksywe MaksPoznan Odpuść sobie narazie dieta sama styknie, kup sobie hantelki do domu, zapisz sie na jakiś sport walki lub coś w tym stylu, w tym wieku powinieneś raczej skupić się na ogólnorozwojówce niż na katowaniu na siłowni ;) Chodź na basen, biegaj itd ;) Ps, jeżeli to nie ty to widze ze coraz więcej ludzi troszczy się o [...]

napisz w jakim jestes wieku i jak sie ubierasz?

Sluchajcie Ja Terz Chce zacząc trenowac akrobatyke w teatrze roma jest sekcja dla osub kolo 13 lat bo tyle mam chce zacząc mlodo zeby w wieku 18 lat popylac chce trenowac dla siebie a nie dla picu :P juz dawno wiedzialem o tej sekcji tylko nie wiedzialem czy isc na to :P moja mama ma blisko tam sklepik :P moze po tescie 6 klas tam wpadne ;P

oj niemam,chyba strefa ma na kompie te mordki,wszyscy w jego wieku maja na kompie gole dupy jakies fajne fury a one te emotki zbiera,bodobno jego siostra juz sie do niego nie odzywa jak raz zobaczyla ze wszedzie ma te---.mordki

ja w jego wieku 100 mety wszamałem i żyje

Witam, opisałem niżej swoją historie z chondromalacja chrząstki i skuteczności leczenia.Proszę Was drodzy użytkownicy o pomoc... Moja przygoda z kolanami rozpoczęła się w wieku 14lat. Sierpień 2005 rok, intensywne bieganie, granie w piłkę nożną z chłopakami, wycieczki w góry. Podczas jeden z wycieczek zaczęło mnie boleć kolano prawe, po [...]

[...] sie więc zbytnio, staraj sie trenować rozsądnie- nie przesadzając z obciązeniami, raczej wiecej, a nawet dużo powt.- i dobrze sie odżywiaj, wyrabiaj zdrowe nawyki. zbudujesz w ten sposób pewną podbudowę dla rozwoju większej muskulatury, w tym wieku =jak wspomnialem- bądź tylko cierpliwy, całe zycie trenowania i poprawy sylwetki jest przed toba...

xxmaroxx Czy to dobrze? W Twoim wieku to tak średnio - możesz sobie stawy poniszczyć. Co do osiągów - zależy ile ważysz. PS. Czy dla wszystkich początkujących ilość kg wyciskających na klatkę = bycie pakerem?

Noo to akurat... w wieku 15 lat dostanie pod choinke ome Pozdrów jego rodziców

Tzn ze jak bede cwiczyl w tym wieku to ti tak nie bede mial upragnionej sylwetki nawet troche to moze powiedzcie mi co mam zrobic zeby przytyc bo najlatwiej jest powiedziec duzo jedz a to nie takie latwe ;/

wazne Gainera oddaj tacie, zacznij sie racjonalniej odżywiać + trening domatora, jeśli bardzo chcesz uprawiac jakis sport zapisz sie na moze na jakies SW bo ciężary w tym wieku to nie najlepszy pomysł

kreatyna w wieku 13 lat w tym wieku nawet na silke nie powinien chodzic