wieku

To jest człowiek który kocha sport Każdy chciałby w tym wieku mieć taką formę Wielki szacunek

Wpisz w gugla "zespół ogona końskiego", tak na prawdę to jest istotne. Wszelkie te zaostrzenia, dehydratyzacje itp nie muszą mieć większego znaczenia w Twoim wieku. Opis powinien być tylko dla lekarza, z powodu ułomności "Służby Zdrowia" pacjenci są niepotrzebnie stresowani bogatymi opisami często bez większego znaczenia.

Siema od jakiego wieku można startować w zawodach? Niechce mi się czytać całego tematu.

[...] ma ćwiczeń, ale swobodny zwis na drążku przez pare min. napewno da troche dietę - wystarczy że bedziesz się zdrowo odżywiał i wyeliminujesz używki i fast foody do tego tak jak mówi kokos, boksuj, a na siłke idź za rok, dwa ja w Twoim wieku miałem 175, a po trzech latach 192+ i jeszcze rosne Zmieniony przez - dogzilla w dniu 2009-07-07 00:30:11

[...] ,który wynosi 6,30m.(Czy to jest możliwe?).Właśnie chciałbym prosić aby ktoś kompetentny wypowiedział się w mojej sprawie i ułożył jakiś plan treningowy stosowny do mojego wieku i możliwości.Głównie skok w dal oraz mogą być elementy treningowe do tych innych konkurencji biegowych.Zaznaczam że moim głównym mankamentem w skoku w dal jest technika [...]

[...] gimnazjum beda tobą pomiatać ja jestem w 3gim teraz ide mam 165cm i 50kg i mną pomiatają jak chcą chociaż nikomu nic nie robie zauważą słabszego juz po tobie jedz makaron ryz ziemniaki orzechy platki i tob pompki i kup sobie drazek naprawde duzo daje na poczatek w tym wieku wiem to po sobie mialem 13 lat mialem 145cm i 33kg.......................

[...] popsuć całego planu. W kwietniu 2012 roku Kidd będzie miał już 39 lat i moglibyśmy pomyśleć, że te 8-9 mln. dol., które zarobi w tamtym sezonie to będzie najwięcej ile w tym wieku otrzymywał rozgrywający. Rasheed Wallace w Bostonie, za dwa sezony ma dostać 12mln. dolarów. Sporo jak na rezerwowego.. Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2009-07-06 [...]

Witam. Jestem ektomorfikiem, ważę 58 kilogramów w wieku 17 lat, postanowiłem ułożyć sobie plan treningowy, mam zamiar stosować Full Body Workout, wzorowałem się na przykładowym treningu opisanym przez Georga, więc myślę, że źle nie powinno być. Ćwiczyć będę w Poniedziałek, Środę i Piątek. W pozostałe dni ( z wyjątkiem Niedzieli ), mam zamiar [...]

[...] wacha masz na forum odmetra tematów o tesciu poszukaj ,sam sobie rozpiszesz a ze kreta juz niekopie tak jak wczesniej bo mlody jestes czekaj az ci sie gospodarka hormonalna uspokoi zapewne zanim dobijesz do 20 lat cos jeszcze ruszysz i tak masz dobre wyniki zrobisz z siebie mutanta i kazdy pozna ze koksasz w tym wieku , chcesz tego ?

Gruubas, Vena, Obliques, Banan, Elaine, Odosz, Bamf - dziękuję Wam bardzo!!!! Mimo, że skończyłam dzisiaj 28 lat (o kurcze już tyle?!) to czuję się jakbym miała max. 25 /zatrzymałam się właśnie na tym wieku/, a co więcej odkąd ćwiczę dzięki SFD czuję się jeszcze młodziej Pozdrawiam! Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-07-06 21:56:03

Biorąc się za koks w późniejszym wieku, znosi się głównie jego skutki uboczne, waląc w wieku 18 lat dochodzi do tego zakłócanie gospodarki hormonalnej, która jeszcze nie jest do końca ustabilizowana...

ja w Twoim wieku miałem 152 cm wzrostu i dopiero w tym okresie zaczynałem iść poważnie w górę. Nie panikuj i nie trać kasy na ten syf. Zainwestuj pieniądze w dietę. Pozdrawiam

A myslicie ,ze walenie koksu w jakimkolwiek wieku jest rozsadne? O kazdym kto bierze mozna by tak powiedziec i chooy w jakim wieku by sie za to chwytal.

Thermo Bombowiec ma rację, w tym wieku sok trochę nierozsądnie walić ... kopyta masakra, patrząc na górne partie widać, że masz świetnego gena, ale chyba bardziej skupiasz się na nogach ... nadrób to, to będzie masakra.

Po co to gadanie? Jest tu wielu co bralo w tym wieku ,a najazd robisz na jednego? Chill...

po***ac sobie uklad hormonalny jest latwo w takim wieku bo jeszcze nie jest ustabilizowany dla mnei to szczyt glupoty za co ?? za te 3 cm w rece ??

czlowieku trenuj gore bo cos tu jest nie tak nogi super w wieku 18 lat koksy brac to tez super i.d.i.o.t.a. trzeba byc

"w wieku w którym jesteś cały czas rośniesz... jeśli będziesz się głodował nie wyrośniesz na zdrowego byka tylko na chorego kurczaka" heh... Szkoda ze nie wymyślą co trzeba jeść aby urosnąć do 182 cm :/

[...] operacyjnie. Masz najprawdopodobniej predyspozycje genetyczne i dlatego taki a nie inny obraz. Lipomatoza trzonów kręgów to najczęściej tłuszczaki. Jeśli jesteś w młodym wieku to dehydratacja jest ogólnie bardzo niepokojąca. Wiele więcej napisać nie mogę bo detale zachowałeś dla siebie a z takiego opisu wynika tylko że wesoło niestety nie [...]

jedz dużo i dużo trenuj.. nie ograniczaj się z jedzeniem ale odzywiaj się mądrze jak to już zostało powiedziane już wiele razy w wieku w którym jesteś cały czas rośniesz... jeśli będziesz się głodował nie wyrośniesz na zdrowego byka tylko na chorego kurczaka A koniu się nie zaciąga i zdecydowanie lepiej jak znajdziesz sobie pannę... może [...]