SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Kontuzja w nodze.

    Post
    Inne dyscypliny

    W wieku 13 lat może takie coś sie zdarzyć? :o

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2011-06-03 21:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki przyrost miesni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pytanie dotyczy miesni nie masy jak najszybciej uzyskac miesnie chodzi o odzrzywianie i odrzywki jaka stosowac diete w wieku 28 lat waga 85 wzrost 172 cm kilo stan miesni sredni........................................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-06-03 20:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie kondycji

    Post
    Inne dyscypliny

    Pisałeś mi kiedys na gg i układałem ci plan, nie chcialo ci sie biegac to wszystko o kant dupy rozbic mozna, tutaj liczy sie systematycznosc, szczegolnie w twoim wieku...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2011-06-03 19:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek kostny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    suseuu a, twoi rodzice,rodzeństwo ile ma wzrostu ?Masz np. wielkie łapy, chodzi mi o dł. dłoni albo duże stopy,długie ręce ? Poza tym, koszykarz Dru Joyce III miał w twoim wieku coś około 157 cm, a teraz ma 183, więc szanse na 18x cm jak najbardziej masz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2011-06-03 19:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnośnie wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    z niedozwolonych w wieku 21 lat również nic nie pomoże.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2011-06-03 17:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Potrzebuję jakiś zdrowy trening dla kobiety w wieku 19 lat. Jest bardzo szczupła i cięzko jej przybrać na wadze. Celem treningu nie jest przyrost masy ale poprawa kondycji i wyglądu. Staż: zerowy Waga: 47kg Wzrost: 169cm Cel: zmniejszenie rozstępów na posladkach i udach. Podniesienie tyłeczka. Ujędrnienie posladków, podniesienie piersi (o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2011-06-03 16:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedna hantla i to jeszcze 7.3 to troche za mało w twoim wieku.Kup przynajmniej 2x20kg.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2011-06-03 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolne info o mnie: cwicze ponad 10 lat z przerwami. Zawsze bylem duzy, zanim zaczalem koksowac 1,5 roku temu (w wieku 24 lat) bylem posadzany o branie sterydow juz duzo wczesniej (w wieku 18 lat waga 97kg, lapa 44cm, wyciskanie 130kg, efekty diety, treningu i 2 cyklow na kreatynie, na inne suple kasy nie bylo, a jak byla to szlo na fajki i [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minut Loferne... Bądźmy poważne Nie wierz w takie pyerdoły Zobacz: http://usmilitary.about.com/od/army/l/blfitfem22to26.htm To są standardy testów do US Navy dla kobiet w wieku 22-26 lat. Score 100 to wynik doskonały. Zobacz czas na 2 mile biegu, score 100... To jest 15:36 minuty!!! Dla kobiety w top formie, która chce być zawodowym [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    15 lat i spalacz??? musisz byc albo desperatem, albo zdrowie ci niemiłe. w takim wieku- gdy rosniesz i dojrzewasz, chudnie sie przez wyrzucenie smieci z diety i ruszenie dupska spzed komputera i tv. zamiast pisać głupoty -idź sie poruszaj- na lepsze ci to wyjdzie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-06-03 13:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy w 4miesiące

    Post
    Galeria Zdjęć

    awax - piłkarz zalany tluszczem w tym wieku to rzadkość :D no ale cóż mam troche na brzuchu ale mieszcze sie w bf 10-12 % więc raczej jest ok ps. diete mam z 2 tygodnie więc wątpie zeby po takim czasie wyrąbało mnie jakoś do góry :) a co do kolegi to jest mozliwe taka forma ale tego się nie dowiemy bo nie znamy go ;]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13739 Data: 2011-06-03 12:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcję - spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym wieku: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2011-06-03 12:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcję - spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie brałeś nigdy spalaczy i odrazu byś na efce poleciał jakby była dostępna? patrząc na dane, Twój bf chyba nie jest mały więc joha nie ma większego sensu, nie wspominając o wieku. zacząłbym od: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html i oczywiście najważniejsza będzie dieta, trening, aero

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2011-06-03 12:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwoczenie nogi w gipsie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak cwiczyc nogę w gipsie żeby nie bolały łydki?,jestem od 2 tygodni w gipsie i nie wiem co mam robic,a mam zalecane cwiczenia.jestem w wieku 49 lat.noga jest usztywniona do samego uda,stwierdzono pęknięcie kości pięty.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-06-03 08:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę jak jakiś lekki mutant, bo takie cycki wystają(masa jest w nich, bo nimi sobie spokojnie ruszam w rytm muzyki)" Ja *******e ... Aż mi wstyd że prawie w moim wieku istnieją takie dziwne dzieci ... "Biceps: 29cm(wiem mało, ale coś nie chciał rosnąć skubany i teraz wyglądam trochę jak patałach, 6 pak jest, barki są jak u graczy [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 22:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz 10 tys zl miesiecznie, odkladajac pol roku czy rok mozesz otworzyc biznes w polsce. Mozna zrobic licencje na taxi i byc taksowkarzem, i mozna ukonczyc prywatne studia, jednoczesnie pracujac albo grajac w 3 lidze gdzie siano to kolo 1.5 - 3 tys. Na nauke nigdy nie jest za pozno a na pilke nozna niestety w wieku 25 lat nie zrobisz kariery.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2011-06-02 21:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    to zbuduj duza mase miesniowa bez testa w wieku 20 lat

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 21:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co komu test w wieku 20 lat

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez weglowodanow

    Post
    Doping

    [...] wzrostem spożycia białka. Jest kilka obecnych dowodów sugerujących ,że wzrost spożycia protein nie spowoduje wzrostu wydalania wapnia a może poprawić mase kośći w wieku starczym.Także wiele badań wykazało korzystny związek pomiędzy dużym spożyciem białka a gęstością mineralną kości.Niskie spożycie białka może mieć także negatywny wpływ [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10917 Data: 2011-06-02 21:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Wiem ze ma swoje lata tyle ze VdS np. w wieku 40 lat grał świetnie No ale napastnik to nie to samo co bramkarz wiec nigdy nic nie wiadomo...

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)