SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • OMG nat. produkcja testo endo to 70-80 mg w twoim wieku ___ wbijając testo żewnętrzne w ilości 125 mg ew to jest poniżej naturalnej produkcji przy założeniu że testo zew. niema startu do testo endo %-)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13436 Data: 2012-06-10 22:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już wiem w twoim przypadku brak efektów jest spowodowany brakiem wiedzy __ nat. produkcj atesto endo to 70-80 mg w twoim wieku ___ wbijając testo żewnętrzne w ilości 125 mg ew to jest poniżej naturalnej produkcji przy założeniu że testo zew. niema startu do testo endo %-)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13436 Data: 2012-06-10 21:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze ten plutonium cos kopie a byl tu testowany??? jak cos to poszukam z gory dzieki a zadne zma daa tribulus nie podbije testa w tym wieku razem brane w dawce 6kaps zma 8daa i 8 tribulusa dziennnie zreszta kolega sprobuje moze cos da mu to zma trec daa activlab a tribulus fitmax beda dobre?????

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2012-06-10 20:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 13-latków

    Post
    Trening dla początkujących

    nie energetyków nie pij.Nie są oczywiście trujące ale nie są ci potrzebne lepiej wypij szklankę mleka.Ja w wieku 13 lat ćwiczyłem już hantlami i w ciągu roku urosłem 11 cm więc raczej ćwiczenia nie hamują wzrostu.Wszystkie ćwiczenia wykonuj starannie i technicznie.Nie obciążaj kręgosłupa bo w tym wieku jest to niebezpieczne i może zacząć cię [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2012-06-10 20:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaj treningu, pomoc, nakierowanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    astma były wykryta w wieku 7 lat, do 14 roku zycia brane tabletki + wziewne inhalatory, po konsultacji z lekarzem (brak skutków) było odstawienie leków i branie ich tylko przy zwiekszonym natężeniu czynników, i nie było zadnych skutków ubocznych (dusznosci itp) Lekarz powiedział że jeśli nie wystepuja obajawy nie pożadane w postaci dusznosci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-06-10 20:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w wieku 18 lat jestem od ciebie dojrzalszy. ktoś z z kapitanem bomba w avatarze nie może być dojrzalszy niż pantofelek. No offence ale taka prawda.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 19:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kolega ile ma lat? Jak jest w podobnym wieku to mu to nic nie da. A co do no-bosterów, to co już brałeś?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2012-06-10 18:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem dzieciaka który w wieku 11 lat chce zaimponować koleżankom w klasie wrzucając jakie filmy na yt. ale nie w wieku 24 lat. Zachowujesz się jak dziecko. Ja w wieku 18 lat jestem od ciebie dojrzalszy. Twoje treningi też są z dupy. Jak można pakować na placu zabaw? Niby masz tam ileś lat stażu a i tak ch**a potrafisz.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 17:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat, 177cm wzrostu, ważę 70kg. W wieku 11 lat miałem chorobę Scheuermanna i teraz mam lekko krzywe plecy. Ćwiczę regularnie na wf-e w szkole, 2 razy na miesiąc chodzę na basen po 2 godziny, od roku ćwiczę sam w domu (pompki regularnie, brzuszki rzadko, oraz ćwiczenia na plecy). Nie jestem na żadnej diecie. Czasami palę i piję. Poza tym jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-06-10 15:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC MC MC MC

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 16 (już prawie 17) lat,w zeszłym roku ćwiczyłem 5 miechów ale nie robiłem MC żeby nie obciążać kręgosłupa w wieku 15 lat, i czytałem że moge przestać rosnąć . Teraz ćwicze ok. 1 miesiąć mam 176 cm wzrostu i chcę jeszcze urosnąć. Moje pytanie: czy mogę zacząć robić MC i jaki to może mieć wpływ na kręgosłup i wrost ? ? ? ? ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2012-06-10 14:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna pomoc :)

    Temat
    Trening w domu

    [...] 4x14 Rozpiętki 4x14 Pompki z rękami wyżej 4x14 Triceps: Wyciskanie francuskie 3x10 Uginanie przedramion w opadzie tułowia 3x10 (mogę wykonywać ćwiczenia w opadzie w moim wieku?) Pompki tyłem 3x10 Wtorek: Plecy: Podciąganie na niskim drążku 4x10 Unoszenie tułowia z leżenia na podłodze 4x12 (Superman, czy jak to się tam nazywa. Tutaj też mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-06-10 10:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie,posłuchaj tej rady kiedys za nią podziękujesz.ciśnij na sucho w takim wieku masz testa wysokiego,dopnij miche i rośnij bez saa na razie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2012-06-10 09:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • układ hormonalny w jego wieku to jest przeciwieństwo żeby brał jeszcze mete chociaż w jego wieku już brałem to i było nieźle ale + dobre odblokowanie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2012-06-10 08:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nakręcił się chłopak bo kumple go zabrali na siłkę i chłopy w wieku 30 lat mają po 60cm. w łapie, i on już by tyle chciał mieć...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2012-06-10 08:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema :-) mam młodszego brata w wieku 17lat ćwiczy 2 lata ponad i chce wziąć metke bo ma dostępy do takich rzeczy, i czy jak weźmie metke z tymi wszystkimi osłonkami i odblokami , to czy mu nic się nie stanie... Bo jak z nim gadałem to mówił że może mieć spadki albo idealne efekty bez spadków, bo według niego na jednego metka działa świetnie a na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2012-06-10 07:58:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bialko+Kreatyna 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz 15 lat człowieku o ile pamietam to 2 gimnazjum, naprawdę Ci teraz kreatyna jest zbędna. Ja swoją zjadłem przy wieku 17 lat i nie wiem czemu to zrobiłem bo i tak efektów większych nie uzyskałem bo miałem pustkę w glowie nic kompletnie nie wiedziałem. Odpuść sobie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2012-06-10 00:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2012 GRUPA B

    Post
    Piłka Nożna

    [...] złym prognostykiem w dodatku z teoretycznie najlatwiejszym rywalem, co do sparingów pykneli Irlandie z pólnocy 6-0 ;-) mają mocny skład gdzie zawodnicy są w optymalnym wieku doświadczeni a nie starzy większość przed 30-stką z królami strzelców z czołowych lig w składzie, niestety obrona od dawna jest ich słaba strona, kto oglądał mecz [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9252 Data: 2012-06-09 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupły minimalna opona brzuch zbierajacy sie tłuszcz klatka piersiowa 13. STAN ZDROWIA: b dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w tym wieku zakola musza byc. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: brak zdaje sie na was ... Zmieniony przez - cx33 w dniu 2012-06-09 23:04:43

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2012-06-09 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samotna Matka szuka pomocy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich. Nie wiem czy dobrze trafiłam, jeśli nie to z góry przepraszam. Trochę głupio mi pisać bo dzieli nas pewnie spora różnica wieku jednak sama już nie wiem co robić a wy młodzież stojąca w tym temacie na pewno macie już jakieś doświadczenie. 50 lat temu nie było siłowni, internetu nikt specjalnie nie przejmował się swoim wyglądem, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2012-06-09 22:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wy tu narzekacie na talie rzędu 65 cm... a ja nawet w wieku 20 lat przy wadze 51 kg i tak miałam 69 cm %-) Też przegapiłam zdjęcia %-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-06-09 22:02:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)