SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Ziom16-Powiedz mi jak mogles zaczac lykac mete skoro nie masz podstawowych wiadomosci na temat diety!!Juz pomijam to ze masz 16 lat i w tym wieku przy dobrym treningu i odżywianiu rosnie sie jak na drozdzach ale zeby brac sie za koxy musisz miec wszystko idealnie dopracowane i obmyslane(dieta, trening,regeneracja) bo inaczej wszystko pójdzie na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2004-05-24 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gupie pytanko :D

    Post
    Doping

    sensen 45 w łapie w wieku 16lat??! Co ci twoi kuple brali?! A wogóle to tak mówisz jakbyś go zachęcał do dopingu!Że "koledzy nie narzekają" to NIC nie znaczy,zdajesz sobie sprawę że skutki uboczne są odczuwalne nawet po kilkunastu latach??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2004-05-25 02:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adresy szkół SW.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] INFORMACJI ZAMIESZCZONYCH WYŻEJ. YIQUAN (po japońsku IKEN) - jak mówią Chińczycy: "nowoczesna chińska nauka o realnej walce", a jednocześnie "Tai Chi XXI wieku". AKADEMIA YIQUAN WARSZAWA ul. Fundamentowa 38/42 Szkoła podstawowa nr 253 Grupa początkująca - wtorki i czwartki 18.00.-19.30. Średniozaawansowani i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-25 10:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Inconnu - stary! Ty masz 17 lat wiec nie gadaj chlopakowi glupot ze rosniesz dlatego ze sie na drazku podciagasz... w tym wieku PO PROSTU SIE ROSNIE czy sie bedziesz podciagal czy nie. Chyba ze masz nieciekawe warunki genetyczne - byc moze ten kolo tak wlasnie ma. Do autora posta: Jedynym sposobem z mojego punktu widzenia jest HGH (hormon wzrostu) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2004-05-25 10:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dzień matki..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z wypowiedzi Bambo wygląda, że jego mama jest po 50-ce. Omega3 - bo kobiety też są narażone na choroby serca glukozamina - bo w tym wieku chrząstki są dużo mniej odporne na uszkodzenia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2004-05-25 19:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Kyokushi-kan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i kulturę fizyczną wśród społeczeństwa. Kluby Kyokushin-kan jako samodzielne jednostki będą organizować zajęcia karate i samoobrony dla wszystkich chętnych niezależnie od wieku, będą to również miejsca, w których poznawać się będzie kulturę Japonii i filozofię dalekiego wschodu związaną ze sztukami walki. W szczególny sposób kultywowana będzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2004-05-25 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie martw się. W wieku 19 lat też można mieć pryszcze. Jeżeli będziesz stosował higienę to będzie ich mniej, ale wiadomo że duże ilości białka,cukrów lub ostrych rzeczy mogą nasilać proces pojawiania się zaskórniaków. Co do włosów to będzie ich coraz więcej z każdym rokiem .Takie życie... A jeżeli jesteś pewny, że z tym sutkiem to faktycznie jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2004-05-27 16:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem buty - i co teraz ?

    Post
    Inne dyscypliny

    to w wieku 18 lat nie waliles jeszcze :P?? hehe

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2004-05-27 17:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] iż jego zakup jest niemal konieczny. Ten Cate i Rijkaard także należą do entuzjastów tejże operacji. Txiki Begiristain uważa, że młody Brazylijczyk, pomimo swego wieku jest już bardzo ukształtowanym piłkarzem i posiada wieli talent. Sando Rosell określił go jako 'fenomen'. Baptista strzelił w tym sezonie 25 bramek (20 w lidze i 5 w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-27 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do specjalistow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaliczasz się do grupy średniozaawansowanych lub ćwiczysz bardzo długo to możesz poesperymentować z takim lub innym abstrakcyjnym treningiem przez pewien okres czasu - np.4-6 tygodni. Następnym razem kiedy o coś zapytasz podaj szczegółowe dane nt. swojego zaawansowania treningowego, wieku, itd itp. to bardzo pomaga przy udzielaniu porad.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2004-05-27 20:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W pewnym momencie wada moze utrwalic sie, wiezadla przykurczyc trwale a kregi zmienic ksztalt. I klopot gotowy. Dopoki chodzisz mozesz o tym nie wiedziec- odezwie sie np. w wieku 50 lat. Ale jesli zaczniesz cwiczyc intensywniej i wybierzesz niedobre cwiczenia (w tym wypadku akurat drazek) to wada da o sobie znac. I moze byc to niebezpieczne. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2004-05-27 23:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA EUROPY 2004 W KULTURYSTYCE WYNIKI

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    słodek mnie poprostu rozbroił!!!REWELACJA!!!nic dodac nic ujac!!! wkoncu te wszystkie lata jakie spedził w siłowni od wieku juniora te meczarnie z zakwasami grakonska dieta i POTEZNYMI [pieniedzmy przyniosły ten niesamowity sukes:)mam nadzieje ze był w "siódmym niebie"-tylkoci którzy kiedykolwiek stali na scenie wiedza co on mógł [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13003 Data: 2004-05-28 18:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Strong ale glupoty pier***** za przeproszeniem. Ja cwicze od 4 miesiecy a roztepy mialem juz rok wczesniej i do teraz nie schodza - w tym wieku to normalne. Poprostu w krotkim czasie szybko urosl i na to raczej zadnej rady nie ma :)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7999 Data: 2004-05-28 20:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piotrek_d forma czerwcowa

    Post
    Galeria Zdjęć

    piotrek moim zdaniem trenuj ostro góre a nogi troche mniej intensywnie a najmniej intensywnie rob martwy ciag bo to moze byc zabojcze w tym wieku jak nadwyrezysz kregoslup, to z medycznego punktu widzenia... pozdro

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9946 Data: 2004-05-28 20:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka lekarska

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja w wieku 14 lat rzuciłem 13,5 a dwa lata później trochę ponad 16m

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2004-05-29 08:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Doping

    w twoim wieku to hgh oraz T3 i T4 były by dobre ale bys musiał brac to pod ścisłą kontrolą lekarza zeby sobie czegoś nie s******lić

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2004-05-29 11:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj roweniez bede za alc.Oczywiscie srodek ten swietnie nadaje sie dla ludzi w kazdym wieku, ale szczegolnie po 40 roku zycia gdzie dochodzi do spadku poziomu acetylocholiny. Praparat w saam raz bedzie wspomagal przezwyciezanie stresu oraz aktywizował do wydajniejszej efektywnosci umysłowej. Dawkowanie to 2 kapsulki pomiędzy posiłkami i 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2004-05-29 16:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga

    Post
    Doping

    Siemka brahu, ja też na Stogach mieszkam ;) Co do tego brania koksów to masz racje. Wszyscy moi znajomi, którzy ćwiczą na siłce to już brali i przeważnie już w młodym wieku :P Więc wiem o czym piszesz ;) A gdzie ćwiczysz? U Władka? Podobno strasznie zdziera, no i sauny obiecanej nie zbudował :P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2004-05-29 22:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ci odpowiem na 1). Nie małe panie, a Robson duży bo w wieku 15 lat ma już 190 cm , no a 3). to Byq chyba też wiesz dlaczego bo ma 190 cm i aż 105 kg wagi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2004-05-29 23:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mógłby ktos mi tak na chłopski rozum wytłumaczyc jakie są głowne załozenia HST i czy w wieku 17 lat moge go stosowac ?

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-31 14:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)