wieksze

Poleć kilka miesięcy po 200mg na tydzień; większe ilości testa spowodują natychmiastowe pompowanie często używanych mięśni (łydki, prostowniki grzbietu, przedramiona, a nawet mięśnie dłoni), czyli innymi słowy po pierwszych 1,5 minuty walki niejako nie będziesz miał tych mięśni do dyspozycji.

Bardzo przepraszam, wcześniej dodawałam ten post w inny dział co było moim błędem a takiego wzoru tam nie widziałam, już się poprawiam Wiek :18 Waga :62 Wzrost :164 Obwód w biuście(1) :87 Obwód pod biustem :78 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):68 Obwód na wysokości pępka :81 Obwód bioder (3):95 Obwód uda w najszerszym miejscu:57.5 Obwód łydki [...]

haha dobre ja tam nic nie mówię chciałem tylko zostać oceniony przez modów gdzie ogólnie większe braki itp :P teraz jak już mówiłem z wagi 60 przechodze do kat wyżej zostane tam pare miesięcy a później zobaczymy co dalej teraz muszętylko ogarnąć klub licencje i do boju :)

przy każdym ćwiczeniu zwiększaj obciążenie i zmniejszaj liczbę powtórzeń, no i dodaj serie jedną bo 3 to za mało. 4 to już ok Powiedzmy w systemie: 12/10/8/6 (coraz większe obciążenie) Jak robisz przysiady to nie rób już spaceru farmera, jakaś maszyna może lepiej, suwnica albo coś innego. Barki to wbrew pozorom spora grupa mięśniowa, rób 4 [...]

Znowu sypnąłem 50g i bardzo dobrze się czułem, chyba taka dawka jest odpowiednia dla mnie, pobudza i pompuje bardzo dobrze, tylko trochę teraz mrowienie stało się uciążliwe bo jest dosyć mocne. Moja stała dawka to 25-30g na 53kg, więc można powiedzieć, że mamy te same odczucia na treningu. Co do mrowienia to przy StanoFusion miałam znacznie [...]

A co dolozyc zeby wyszlo mi zapotrzebowanie wieksze o 300-400?

mam pytanie ile nasz organizm jest wstanie przyjac mg/g wit C w pojedynczej dawce. Slyszalem ze dawki jednorazowe wieksze jak 200mg mijaja sie z celem bo i tak wiekszosc zostanie wydalone z moczem takze jest strata surowca. drugie pytanie, jaka jest max dzienna dawka nieszkodliwa, dla zdrowego mezczyzny przy wade okolo 80kg.

nie chodzi o to że wtedy jest mniej skutków ubocznych,tylko że lepiej jak bys zrobił cykl powiedzmy na propie 10 tygodni.Efekty były duzo większe,i trwalsze na pewno .

Wiem, że mam dopiero 16 lat, ale jak się podnosi większe ciężary to czuje się taką pompe :D

ja mam wieksze plecy od ciebie i jestem w 90% ekto klatem mam podobno mezo ;d

*Test Hi-Tec - Krisking12* Wzielem podwojna dawke Stanofusion i powiem tak: pompa przeogromna i uczucie jakby nabicia ALE wydaje mi sie ze nie wiele wieksze niz przy 1,5 dawki. Sproboje jeszcze jutro 60g, z czystej ciekawosci. 5.12.2013 - Barki + Triceps 1. Wyciskanie hantli siedzac RAMPA 10 12 kg x 10 17 kg x 10 22 kg x 10 27 kg x 6 20 kg x 10 15 [...]

Wrzuć jakieś większe te hantle na ostatnie serie 2 i 3 ćwiczenia na klate , czemu zawsze ten sam ciężar? Rób progresywnie albo jakiś regres na koniec to będzie lepsza pompa.

Ruda miala wieksze cycki :-))

organizm różnie reaguje.Przed tym zabiegiem,chyba też sporo stresu miałaś,więc to wszytsko się kumuluję. Przewlekły stres=wzrost kortyzolu=zwiększenie ilości sou w osoczy=większe ciśnienie krwi:-P Mierzyć sobie cisnienie raz na jakiś czas-na pewno nie zaszkodzi;-)

CZUNGA - nie tęsknię za maksymalną siłą i masą. Mam trochę inne zdanie niż Ty! Powtórzenia wykonuję w naturalnym dla mnie tempie - cały czas mam ciężar pod kontrolą. Wydaje mi się, że korzystniejsze byłoby dla mnie nawet przytrzymywanie ciężaru w momencie maksymalnego skurczu przy np. podciąganiu sztangi w opadzie (do brzucha i klatki) a także [...]

Prop na EO reszta soków na jasniejszym oleju. Troszke zmian jest. Nowe flakoniki. Nowy kapsel. OD 2014 podobno ma byc doinwestowane w dizajn ciekawe co bedzie fajnego. Napewno saszetki większe miaja byc%-) Wino tab tez ma byc. Bedzie test ISO mozliwe ze jeszcze cos tam wymysla.

Dzięki że sobie dopisałeś już dwa 0 :-) Mam większe szanse teraz hehe Zmieniony przez - BeeV w dniu 2013-12-06 23:22:20

zagrożenie było mniejsze czy większe, ale było z resztą mnie to nie obchodzi, Scoggins go miażdżył ok teraz Ring

Większe od Twoich ? *

No ja, Kondi, swojego kupowałem przede wszystkim do gier typu GTA4, Skyrim itp. One, chociaż nie mają takich wymagań jak jakiś Batfild 4, to jednak i tak potrzebują mocnego sprzętu, bo mają otwarty świat który zżera pamięć itp. Taki np Far Cry 2 który ma większe wymagania niż GTA4, chodzi mi lepiej :P W ogóle to załatwiłeś sobie te GTA4? Jak [...]