Dlatego sie bujne do endokrnologa i z nim pogadam, bo może możliwości mojego org. są większe, może jestem wciąż przyblokowany...Może moj org. potrafi wykrzesać więcej ale potrzebuje bodźca... Zmieniony przez - lh-man w dniu 2009-09-30 23:17:15
Większe partie raczej przed mniejszymi, a więc w poniedziałek klatka przed bicem. Zastanów się czy po nogach dasz radę zrobić klatkę, bo może być ciężko i grozi to przetrenowaniem. Klatka dzień po tricepsie to też pomyłka, bo nie powinieneś dać rady . Możesz spróbować tak: Poniedziałek: klatka + biceps Środa: Plecy + Triceps Piątek: barki + [...]
Każda otyła osoba ma słabą przemianę materii, a ty coś myślał? A co to znów za ciekawostka? Osoba otyła ma z natury większą masę mięśniową niż szczupła, z bardzo, bardzo prostego (i logicznego) powodu: coś tą masę dźwigać musi. A jak wiadomo, do dzwigania potrzebne są mięśnie. Im większa masa mięśniowa, tym wyższe wartości BMR oraz większe [...]
Dokładnie tak jak wyżej kolega wspomniał to nic nie wiadomo o danej osobie wiec ankieta działu obowiazkowa już nie mówie o zdjeciach sylwetki jednak one tez maja ogromne znaczenia bo dajac zdjecia sylwetki z różnych perspektyw można by wyłapać czy masz wady postawy a w obecnych czas większosć osób ma mniejsze lub większe asymetrie czy wady [...]
yyyyyy? jak dla mnie looz tzn ze rozpiska moze byc... ja wtlaczam wieksze ilosci :D ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816
"Kolejną wadą propionatu jest to, że po skończeniu cyklu w 2-3 dni gwałtownie spada jego stężenie we krwi, a co z tym się wiąże "w oczach" maleje masa mięśniowa, która dopiero co została osiągnięta i na nic przydają się większe ilości białka przyjmowane w celu utrzymania masy. Dlatego sensowne wydaje się często stosowane jednoczesne [...]
No widzisz, a ja jestem pomieszaniem ekto...z ekto i jednym z genetycznych skazańców. Jeżeli stosować ten podział. I tak a propo-Puma obalał już właśnie ten podział na endo/ekto/mezo, ponieważ w zasadzie każda partia może mieć swoje"indywidualne"predyspozycje...które moga być wręcz przeciwne względem siebie. Mówisz, że"ćwiczysz na [...]
Tak a propo sytuacji, kiedy ktoś ma postępy...wiadomo, że i tutaj są błędy, które polegają na tym, że w początkującym okresie można mieć czasem duże postępy nawet z błędnymi metodami-a ludzie potem popełniają te same błędy w przyszłości...i dziwią się, czemu już tak nie rosną. Albo równiez takie-że ktoś ma zwyczajnie predyspozycje i rośnie mimo [...]
[...] dzisiejsze mitochondria - dawniej najprawdopodobnie bedace prymitywnymi ale samodzielnymi organizmami - nie wiadomo przy tym w jaki sposób mialyby one zostac wchloniete prze wieksze komórki ... mozliwe ze byly one wchlaniane wlasnie tylko po to, zeby usówaly z organizmów toksyczne produkty przemiany materii w postaci weglowodanów prpstych ... [...]
[...] ze jaj maleja i wogole a fakt jest faktem ze na 20 moich znajomych nikomu jaja nie zmalaly ani nie dostali ginekomasti a nie byly to cykle po 200 mety tylko duzo duzo wieksze, i najgorsze jest to na forum ze facet mowi ci nie bierz tego bo i tu rozne wypowiedzi typu z***ie ci watrobe strasznie bedziesz mial jaja jak u mrowki no cos w tym [...]
ale na alkoholu ja mam wieksze spadki a po grudce np zadnych.Wiadomo ze duzej ilosci alkoholu PS pudzian w swojej wypowidzi na tym filmie{Dominator) o nim powiedzial ze wypicie tam 1 czy 2 kielichow vodki cofa jego trening o 3 tyg nie wiem ile w tym prawdy,ale cos tam zawsze w tym jest Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-03-10 08:52:30
Policzylem po 3,80 za kg bo wieksze ciezarki osobiscie wazylem i nie sa dokladne W 80kg wchodzi 2x20kg 2x10kg 2x5kg i 4x2,5kg Jesli bedziesz zainteresowany moge tez sprzedac 6-8x5 i 4x1,25 po 4zl za kilogram jedyne miejsce gdzie jest lekko uszkodzona tapicerka Zmieniony przez - diablos666 w dniu 2010-09-01 11:53:29
redukcja po cyklu to pomyłka, bo wszystko zleci, jeżeli chodzi Ci o wielkość czyli jeszcze większe ulanie, to Ci się to uda zrobić, ale z mięśniami to wiele nie będzie miało wspólnego, siła tak skoczy bo meta będzie szła, ale potem i tak siła spadnie. a te zdanie: Oczywiście cały czas na cyklu białeczko wyklucza te zdanie: Dieta - jest, bo [...]
hehe ok thx ;) no biore jedna dawke rano na czzczo mono 5g i jedna dawke cp 9g przed treningiem ;) aha jedno pytanko po cyklu zauwaze jakies wieksze spadki??? i thx za konkretne odpowiedzi =)
Teraz wazne zbicie estro i trzymanie w widelkach :-)) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-07-21 15:36:45 Dzięki efekty zmian są bardzo pozytywne , sutki płaskie , jajka większe , sadełko wyparowało , sylwetka dużo lepsza , więcej siły lepsze samopoczucie , szacunek kolego wiesz co trzeba , dodatkowo zwiększyłem trochę ETH z 300 do 360 , takie [...]
se se se se se, jednak wiadomości z tej insomni trzeba przez sitko przepuszczac ale na wikipedii jest ze maja od 0,6 do 6 cm.. a na tym zdjeciu bynajmniej nie wygladaja nawet na 12 tylko na duzo wieksze Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-01-18 20:48:19
Czasem można kupić takie maty ale one dużo nie dadzą. Najlepszym rozwiązaniem są wytłaczanki do jaj takie duże i kwadratowe. Jednak jeżeli masz worek doczepiony do sufitu to i one wiele nie pomogą. Musiałbyś zamontować worek na stelażu. http://allegro.pl/100-szt-wytlaczanki-opakowania-na-jaja-jajka-nowe-i2645645386.html [...]
