1. Ja osobiście jestem zdania że właścieciele powinni wypowidać się w tym temacie. Lepiej- Powinni reklamować swoje sklepy, i nie mówię tutaj o pustych sloganach typu: "Kupuj tylko u mnie". Chodzi o to by temat ten stał się małym "informatorem" "gdzie, kiedy, najtaniej" Niech właścieciele podają takie wiadomości [...]
Te obliczenia tak na pierwszy rzut oka wyglądają ok. Jaki masz %bf? CKD w tej standardowej formie jest zintegrowane z treningiem(odpowiednie opróżnienie glikogenu), ładowania są większe, więc to może mieć wpływ na efekty, ale niekoniecznie dawać znaczną przewagę, ten sposób z mojego linka też ma pewne zalety - masz większą swobodę doboru [...]
No ok! Na 6 to bym musiał chyba mieć katane. Z tym, że w tym przypadku byliśmy na przystanku, moglibyśmy uciekać. A gdyby oni za nami polecieli, to raczej nie pobiegło by na mnie jednego 6. Np do mnie by doskoczyło 2. Gołymi rękami nie dał bym rady, tymbardziej, że to są ludzie już "zahartowani" w boju. A przed 2 kosą bym się nie mógł [...]
[...] plus 10 kg Uginanie ramion ze sztanga lamana szeroki chwyt 4x8 45kg Uginanie ramion na wyciagu dolnym waski chwyt 4x8 25kg wedlug skali Mlotki na modlitewniku 3x10 21 kg Odczucia po pierwszym terningu to na pewno bardzo duszno i wieksze pocenie , zylki ladnie wychodza , dobra pompa. Pierwszy treningo to nie ma co sie spodziewaqc cudow. Pzdr
nie porównuj bialka 3d protein z Ovopolem czy Ostrowią, Ultimate to inna bajka <ciekawe białeczko w rozsądnej cenie>; łączenie białek jest jak najbardziej wskazane, cena Ovopolu jest bardzo niska; jestem Ciekawy kto zamówi 1 kg białka, to byłoby nieekonomiczne; proponuję większe zamówienia za kilkaset polskich złotych.
Super! następnym razem będe starał sie wbić Mój człowiek Góral ma wieksze uda od połowy Olimp Teamu A Bul jest jakis taki chudy na fotach heheheheheh Zdr.
"tak troszke tylko, nie opychając sie tylko po prostu cos przekasic" Posiłki powinny sie roznic.Sniadanie konkretne i obiad wieksze od kolacji.i wogole Ty jest 1500 kcal? a taki duzo chłop jestes...to juz dziewczynom sie radzi zeby jadły wiecej.Powinienies w posiłkach zachowac proporcje a nie jesc "zeby cos przekasic" Pewnie [...]
Wyścig o miejsce w europejskiej elicie Data: 09.04.06 13:35, Autor: Agnieszka Kiołbasa, Źródło: własne Sprawa tytułu mistrzowskiego we włoskiej Serie A na sześć kolejek przed końcem sezonu jest już praktycznie przesądzona. Stara Dama ma aż dziewięć punktów przewagi nad drugim w tabeli Milanem i tylko katastrofa mogłaby jej odebrać 29. scudetto. [...]
Daro mówiłem już Saibowi te grudki w tym smaku muszą być taki właśnie urok tego białka ziomy Ziper,wiem...wlasnie napisalem ze sa pysznemasz nawet zacytowane rozpuszczalnosc wszedzie dobra,jedynie grudki mi zostaly "wieksze" w cookies & cream(ale za to pyszne) produkty super cena droga ale warta produktu dzieki za skosztowanie
Ostatnie cwiczenie to jest rowerek POdczas robienia masy mozesz robic a6w wzmocnisz miesnie i podczas redukcji beda wieksze, lepsze, ladniejsze, mocniejsze
nieraz pokonalem kolegow co cwicza na silowni chyba z 2 lata... mają wieksze rece itp ode mnie ... nie mysl sobie ze moge pokonac jakis spaslakow tylko :D kumpel co siluje 2 lata na silce probowal dwiema rekami na moja jedna i ja wygralem :d narka pozdr
Takie pytanie co do stawow "bawisz" sie w takie cos jak rozgrzewka? Bo wielu uwaza to za zbedny szczegol, a potem sie dziwi, ze jak wchodzi na wieksze ciezary, ktore sa podczas cwiczenia klatki, ze stawy nie wytrzymuja.
Nie stety to nie prowokacja każde słowo w moim poście to prawda miąłem kontucje troche spadłem więc zacząłem brać a tak biorą moi koledzy od lat tylko większe dawki Właściwie na cyklu odzyskałem to co straciłem około 6 kg, 2 cm w bicepsie i całą siłe więc nie jest to obiektywny wynik skoro odrobiłem to co straciłem. Mam za to lepszą gęstość i [...]
a dlaczego nie gainer sports one ? ma duzo aminikow , wieksze ilosci niz xxl , a takze ma rozne rodzaje bialek a nie tak jak mass tylko jedno activita tez jest kuszaca , kreatyn , olej mct itd , ktory lepszy w takim razie ?
masz racje jest za nisko mam pokoj na parterze do tego jeszcze trawa nie ma szans sie zabic ;-( musze isc na pietro wtedy bedzie juz wieksze prawdopodobiensto
[...] trzeba poszukac na forum co sie sprawdza i co bylo testowane . Mozesz tez wziaz czyste AAKG np. Nitric Boost. Mysle ze wiekszosc tu bedzie dobra jesli chodzi o stala suplementacje a kupujac osobno bedizesz mogl sobie pozwolic na wieksze dawki niz w stacku gdzie musisz ograniczyc dawke noboosterow ze wzgledu na to aby nie brac za duzo kreatyny.
Hmm.. to by było ciekawe ale nomen omen koszta by były większe - i to o wiele - przynajmniej tak przypuszczam. Ktos wie ile np. kapsów AreO2 potrzebe by było na stałą suplementacje?
pisze na opakowaniu :P nromalnie bym dawkowal nic nie wskazuje jakoby no boosterow nie bylo sens stosowac non stop w duzych dawkach + do tego jablczan/etyl w dawce jak polecal Pepo 0.03 i pwoinno byc super. A koszty tak wieksze, nie da sie ukryc.
wiem Ale podejżewam, że gdybym zrobił pomiary tydzien temu- byłbym cięższy z 2-3 kg no i wymiary większe, ale wiadomo woda zeszła, liczy się to co pozostało.IMO tamte cykle były 2x dłuższe, ten wynosił niecałe 4 tyg. Druga sprawa- mono słabo zawsze na mnie działało, miałem już kilka cykli, żaden z nich nie dał mi piorunujących efektów . Może taki [...]