[...] sportowy po rutynowym badaniu stwierdział ze jets to ginekomastia i ze jets to spowodowane zaburzeniami chormonalnymi ( na poczatku myslał ze brałem sterydy bo na swoj wiek miałem strasznie duze rozstepyu od codziennych treningów na siłowni). Nie wiem co mam zrobic mam 185cm wzrostu waze 90 kg biore 125 na klate i nei moge sie na basenie [...]
[...] rady osoby doswiadczone, znajace sie na dopingu. Bardzo mi zalezy aby Wasze komantarze nie opierały sie na mitach itp. kilka danych o mnie: staz: 2lata, wzrost: 175 waga: 75 wiek 17lat Pytanie1:Kończe robic 6tygodniowy cykl na mase, zaraz po nim mam zamiar zrobic cykl na definicje miesni i pozniej znowu cykl na mase z priorytetem na ramiona. Czy [...]
Wiek : 21 Waga : 51 Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 80 cm Obwód pod biustem : 68cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64cm Obwód na wysokości pępka : 78cm Obwód bioder (3): 89 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: nie wiem czy dobrze mierzę 53 Obwód łydki : tez nie wiem czy w dobrym miejscu mierzę? 34 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]
No dokładnie, wyniki masakrycznie dobre, wygląd tak samo, jeszcze taki wiek. Jak kiedyś sięgniesz po grubszą artylerię (czyt. sterydy) to będzie z Ciebie niezły bysior... W razie czego zjawie się w Tczewie:D po pomoc <lol>. A teraz już tak na poważnie powodzenia w tym co robisz a robisz to świetnie... Tak 3maj pozdrawiam!
[...] już wrażeń. Miał zapaśc insulinową po sterydach, cukrzycę posterydową, sterydy dostawał na stany zapalne w jamie ustnej- dlatego ma usunięte część zębów, teraz ze wzgledu na wiek nie mozna go juz operować bo ma słabe serce i mógłby się nie wybudzić, ma szmery w sercu, za wysokie ciśnienie i tłuszczaka, który odrósł po operacji, do tego siadają mu [...]
kojot b. elegancko ale mistrza poslki z niego nie rob fat-joe przy wadze 67kg 125 to wcale nie duzo cwicze z kumplem od roku na silce u niego w chacie wiek 16 lat 140kg cyka a jadl 5 puszek kretki 2 puchy dibenko kilka kg gainerka i kilka kilo karbo cwiczy 1,5 roku podam wymiary wzrost 170cm waga 66kg bic 38 cm barki 120cm klata 106 jestem [...]
Cześć, do trzech razy sztuka ;) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ollcia21 WIEK: 38 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: parę lat temu pół roku ćwiczyłam na siłowni ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:73 WZROST: 175 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 104 OBWÓD NA [...]
Wsrod mlodzierzy (sam nie jestem mlody 18 lat ale agresywny nie jestem)- wiesz 18 lat to ptzecież jest młody wiek (tak przy najmniej mi się zawsze wydawało) nie napisałem tak że "dlatego że młodzi i nie tylko młodzi ludzie" chidziło mi o ludzi którzy są często agresywni czyli zaczepiają inne osoby bez potrzeby niemając lepszego zajęcia. [...]
[...] anaboliczne i androgenne do szczęście nie były mi potrzebne" ... LOL napisz jaka diete stosujesz Wiesz co ja ci dam dobra rade ! Masz Swietna sylwetke jak na swoj wiek ! i ty o tym dobrze wiesz , ale piszac takie texty jak ten na gorze i dajac takie zdjecia NIe oczekuj ze ktos powie WOW ale masz GENETYKE tez chcem tak , tu sa tez [...]
[...] za duzo zes wpakowal w siebie kreatyny, powinienes bardziej sie na diecie i treningu skupic zamiast ulatwiac zadanie kreatynom i 5 cykli to juz baaardzo duzo jak na twuj wiek, takie jest moje zdanie choc nie zaprzeczam ze sam lubie od czasu do czasu zapodac kreatyne LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem [...]
[...] ze to sa sterydy i sie zatruwam....pogadalem z nia,pokazalem,poczytala....a teraz co? sama sobie kupila olimpa sojavit i szejker i pije raz dziennie bialko bo mowi ze przeczytala w jakims pismie dla bab ze to zdrowo tak na podeszly wiek p.s.jak znajde ten artykul z gazety co moja mama przeczytala to dam wam byscie swoim rodzicom podsuneli
[...] konkretnego treningu, z konkretnym celem to z 30cm w bicepsie poszło do 34 i jest dobrze szkoda, że później tak łapka nie rośnie ,wszystko oczywiście robiłem na sucho bo wiek 16 lat to za młody na to świństwo, nawet na myśl mi nie przyszło żeby koxować. ale taka prawda, że sterydy można zastąpić dobrą dietą i na to samo wychodzi, a ile [...]
[...] 30 gram bialka (hollywood labs g-whey) Ok Bialko 232 gramy (2,8 na kg ciala) wegle 383 gramy (4.6 na kg ciala) tłuszcze 80 gram ( 1 gram na kg ciala) kalorie 3037 wiek 18 waga 82 bic 41 udo 69 lydka 43 staz 2 lata zalozenie cyklu czyste miesko przebyte cykle brak stan zdrowia bdb Jeśli chodzi o dietę to dodaj do niej orzechy [...]
Nawet nie idź do tego lekarza bo się ośmiesyzsz. ćwiczysz 6 miechów i nawet jak byś miał 25 lat to suple na taki staż są zbędne !!!!!! A do tego jeszcze twój wiek, brak diety i brak jakiejkolwiek wiedzy o "Targaniu żelastwa". I zmień tok myślenia... Nie rób treningu na siłę bo siła musi być w mięśniach których ty można powiedizec nie [...]
Proszę zdjęcia przed... No tak, tu jest inna ankieta. Wiek: 23 Waga: 66 Wzrost 171 Obwód w biuście: 92 Pod biustem: 75 Talia:70 Obwód na wysokości pępka: 80 cm Obwód bioder: 93 Udo w najszerszym: 54 Łydka: 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz ? Uda, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz? Brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]
Spróbuję jednak dodać ankietę dziś, ale pisze z telefonu, więc nie wiem czy mi się nie ,,rozjedzie''. Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : ok. 58-59 (niedługo okres i nie wiem na ile to prawdziwa waga) Wzrost : 154cm Cel treningowy : redukcja, najbardziej zależy mi na zmniejszeniu ud, bo z nimi jest najgorzej (obecnie już prawie 60cm), brzuch jest [...]
[...] czy białko nawet nie ma co sie zastanawiac : BIAŁKO TRZEBA BRAC CAŁY CZAS!!!!!!!!!! co do kredki to proponuje wziasc dopiero najwczesniej z rok. patrzac na twoje wymiary i wiek to spokojnie mozesz to zrobic w naturalny sposób. jak cie nie stac na odzywki to jedz duzo sera białeg, tuńczyka, jajek (białek), ryby, dozuć ovopol jak ci starczy, do [...]
[...] z innymi (wkońcu się przełamałem ). Wracając do tematu oto moje osiągnięcia: - ile już ćwiczycie : 8 miechów - na jakiej siłowni (domowa , club itd): club - jakie efekty: wiek: 16 wzrost: było 167 jest 171 (chyba jako jedyny na forum urosłem ) waga: było 62 jest 73 obwody: biceps: było 33,5 jest 40,5 (w lewym 38,5 ) przedramię: było [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ANKIETA Wiek : 17 Waga : 72 Wzrost : 177 Staż treningowy: Trenowalem 1 rok byla dobra forma potem przerwa 4miesiace okolo. (Zapalenie blony naczyniowej ) zazywalem sterydy lecznicze i troche przytylem.. praktycznie malo co zmiesni zostalo ale duzo FATU nie widac ale waga skoczyla o 6kg jakies.. Obwód pasa : 86 Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany [...]
[...] parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]