wiek

Wiek, staż, cel, zapotrzebowanie, btw i wtedy możemy pogadać

[...] widziane (szczególnie osób, które stosowały wymienione suple) dieta będzie wiec o to nie ma co sie bac (zresztą w tójboju nie jest to priorytetem) staż 41miesiecy (chyba ) wiek 21 lat co bralem do tej pory: attitude, endotest, extreme pro ZMA, extreme pro Amino 2000, V12 Turbo, Cubed, w ciul monohydratu, NAG, Tec BCAA, Olimp Taurine i jakies [...]

dieta ? wiek ? staz? Pierw to .. Pozniej poradzimy pozdrawiamy:D ahh zle chyba zrozumialem :P Nie cwiczysz na silce wogole tylko chodzi ci o suple do tego sportu tak? Zmieniony przez - VooDooMan w dniu 2006-09-11 20:12:21

napisz cos ,staz ,waga ,wiek? nic o tobie nie wiadomo czy cie zaleje czy nie to zalezy od diety,chociaz przy takim polaczeniu nie powinno z tym byc problemu.dobra nie chce mi sie czekac az odpowiesz a wpadlem w cug wiec napisalem 1-7 deca 200 ew 3-9 winstrol 50mg c2d no w sumie tak bym to widzial,jednak deca bez androgenu to rosyjska ruletka moze [...]

Wiek 16 lat, triathlon trenuje 4- 4,5 roku czekam co mi takiego poradzicie.

wiek:16 staz:cos kolo 1,5 roku PONIEDZIALEK bic: 1 uginanie sztangielek na lawce skosnej siedac 4x16 12 10 8-6 2 '21', uginanie sztangi 8-6 powt. - 30% i max 3 mlotki 4x 12 tric: 1 prostowanie ramion na wyciagu 4x 16 12 10 8-6 2 pompki na poreczach 4x max 3 francuzy jednorącz 4x 10 WTOREK nogi: 1 przysiady ze sztanga trzymana z przodu 4x 20 15 10 [...]

[...] się pobawić- Miałem też w tym czasie operacje na żołądek ale nic groźnego i wszystko jest ok. Przed tym jak mnie złapali też tu byłem na SFD ale inny nick, licze na opinie wiek 21 (12.08.1985) wzrost 175cm waga 80kg. typ budowy cały czas ektomorfik lecz od tego siedzenia i nic nie robienia do tego te jedzenie troche mi tłuszczu przybyło (chodź [...]

Cel, staz, wiek, co brales itp. W ciemno nie bede sugerował.

[...] i tyle... Trojbuj to jedna kwestia, ale jest wiele innych cwiczen w ktore angazuje sie zupenie odmienne partie miesniowe, wiec to rowniez nie bedzie wiarygodne... na kazda partie sie sprawdzcie w danym cwiczeniu z osobna i bedzie ok. a na reke nie zaszkodzi w kazdym razie wazne jest tez jaki macie starz na silowni i czy podobny wiek... pozdro

dusza a jaki ma staz, wiek, co bral itp do wyboru bialka, gainera i carbo ?

ooo sory zapomnialem Staż: 3 lata Wiek : 19

witam a co sądzicie o takim cyklu: wiek 24, staż-5 lat,waga 100kg, 185cm wzrostu ,cel: masa, siła kiedyś brałem testo propianat, mete, winko. to cykl:(10tyg): 200mg deci 1tydzień 2 tydz. 400 mg + 2 tabletki stanazolu dziennie 3 tydz. 400 + 3 tabl. 4,5,6,7, 8 tydz 200mg + 2 9 tydz 2 tabletki clomidu dziennie 10 tydz. 1 tabletka clomidu czy może być [...]

[...] to łatwe.Ale pracujemy nad tym na treningach,żeby podczas walki żadnej blokady nie było.Kiedy tak sobie tu rozmawiamy,to rzeczywiście ciężko zadeklarować-skopię leżącego człowieka.Ale podczas walki nie może być chwili zawachania.Musi być impuls-pach,pach. I tu na treningach w warszawskim Nastula Fittnes Klub kope pan w twarz sparingpartnerów?To [...]

Staż, wiek, przeciwwskazania...

Wiek prawie 17 lat. Staż na pelnym sprzecie 5 miesiecy, ogolnie 2 lata. Przeciwskazania - BRAK

Wiek 18 lat waga ok. 80 kg wzrost 185cm Sprzet : Atlas, sztanga 120 i 180 cm sztangielka. Zalezy mi na nabraniu masy miesniowej :] PN 5.Odwrotne rozpiętki (na maszynie)5x12 Wyciskanie sprzed głowy 12,10,10,8 wyciskanie zza glowy 12 10 10 8 podciaganie wzdluz tułowia sztangi 12 10 10 8 przedramie : nachwyt 5x15 ŚRODA WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU [...]

wiek chyba jednak gra role, no sorry ale to ważny czynnik:)

Myślisz że łatwiej jest ułożyć niż poszukać. Wogóle jaki masz staż, wiek osiągi, wymiary bo zastanawiam się czy to ci nie zaszkodzi. ps masz tylko 2 przeczytane artykułu.

Staż pol roku wiek 18 lat cel masa poniedzialek klatka wyciskanie poziom: 12/10/8/6 wyciskanie sztangielek skos 12/12/12/12 staly ciezar rozpietki ze sztangielkami poziom 12/12/12/12 staly ciezar biceps uginanie ramion ze sztanga stojac podchwytem 12/10/8 uginanie ramion ze sztangielkami stojac uchwyt mlotkowy 12/12/12 modlitewnik 12/10/8 [...]

Witajcie:)ponawiam swoje zapytanie co do tego wina i propa..mam 100 winka +30 strzalów propa,moj staż na siłowni to 1,5 roku z przerwami,wczesniej barłem prolo z metką,waże 85 kg,mam 185 cm wzrostu,do tej kuracji mam jescze 2 kg białka,a także kreatyne mega cpas,a planuje kupno cell pumpa,mój wiek to 17 lat.