SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek

  • Witam potrzebuję dietę na Masę... Nie znam się na tym zaczynam dopiero i potrzebuję pomocy... Wiek 18 Wzrost 182 Waga 90KG

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2011-06-05 01:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 15 Waga: 76 Wzrost: 174 2h-3h treningu Jaka dieta + VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus? najlepiej mało kaloryczna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2011-06-23 11:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga:85kg Wzrost:178 Wiek:26 trening o 18 SFD/Images/2015/7/23/2e1fbb8897f4464cbd871d9218940a19.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2015-07-20 13:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Prosze o pomoc w ułożeniu diety redukcyjnej. Wiek: 17 lat Wzrost: 180cm Waga: 90kg Uczęszczam na siłownie 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2012-02-17 19:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować dalej czy redukować?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od 3 miesięcy jestem na masie i pytanie dalej masować czy zacząć już redukcję? Wiek:21 lat Wzrost 178cm Waga:86kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2019-01-08 15:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mógł by mi ktoś ułożyc plan diety co mam jeść bo zabardzo nie wiem jak to rozpisać wiek 15lat waga 85kg wzrost 175cm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2012-09-12 15:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny by ZoNe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze o ocenienie mojej diety z gory dziekuje;) http://imageshack.us/f/690/dieta201211033.png/ wiek 15lat waga 65 wzrost 167

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2012-12-15 21:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o ocenę. Wzrost: 185 Waga: 82 Wiek: 21 /SFD/2017/4/4/84e926e28de24ba7a90043211f9b5e53.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2017-04-04 20:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy to dobry wynik jak na pierwszy tego typu trening? Wiek 15.5L /SFD/2018/3/10/ff93f3fd617047819b8b4f0c73381386.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2018-03-10 17:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost: 184 Waga: 73 Staż: 10 miesięcy Wiek: 16 lat Jaką dietę moglibyście polecić ew. jakie suple?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2009-11-02 17:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek-16lat Wzrost-181cm Waga-75kg Zapotrzebowanie-2160 /SFD/Images/2015/5/3/cca96b9d39a1470187eea8e649a9f067.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2015-05-03 15:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta | 15 lat | masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 15 Wzrost : 175 Waga : 55 Typ : Ektomorfik Celem jest nabranie masy o 10 kg. Jakieś propozycje?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2014-10-10 14:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam:) mam prośbę o pomoc w dobraniu jakiejś dobrej diety na masę, ćwiczę 2 lata wiek 17lat, waga 85kg, wzrost 187cm.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2012-01-27 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    krzywa cukrowa po obciążeniu 75g glukozy na czczo 111,po 1 h-214,po 2 h-127.Wiek 60 lat.Czy to jest cukrzyca?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2015-03-17 15:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DAWKOWAC S.A.W+CM3+BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie jak dawkowac SAW+CM3+BCAA. Dodam,ze diete mam rozpisana,wiek 38,waga 100kg,wzrost 180 Prosze o rady.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-02-25 12:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening[POMOCY]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam , zaczynam cwiczyc i prosze o jakis plan treningowy Wzrost: 176 waga: 60kg wiek: 17 z gory thx

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2007-01-03 20:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podajcie mi diete na przyrost masy mieśniowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 74 Wzrost : 180 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 90

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2013-04-10 22:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka nożna dziewcząt czestochowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy istnieje jakiś kluba piłki nożnej dziewczyn wiek 12-14 lat???? ???????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2010-10-02 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta z bilansem 0

    Temat
    Trening w domu

    Jakie proporcje dac jak chcem ulozyc diete z bilansem 0 waze 70kg wzrost 181cm wiek 19?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2005-12-12 20:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak robić serwie pompek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 15lat i robię 30pompek po 10 seri .. Odpoczyek Raczej 3/4minuty To dobrze jak na mój wiek czy raczej źle ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2012-03-28 00:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)