wieczorem

[...] chodziac w trakcje treningu rozkrecalem sie sie i powiem ze cwiczyl bym kalatke i cwiczyl czulem niedosyt , biceps ok normalnie pompa ok ale to jak na kazdym moim treningu wieczorem nie moglem spac czulem wciaz energie tak jakbym wypil ze 3 kawy ale jakos po godzinie lezenai usnolem dzien 2 wtorek rano duze zakwasy na klatke . odczuwam [...]

Rob w poniedzialek rano w srode rano i w czwratek wieczorem. Tak mi sie wydaje.

[...] tego sok lub herbata. Dziennie piję 2-3 herbaty, czasami 1-2 kawy. Na obiad najczęściej jem mięso, chude mięso, piers z kurczaka itp., często są też zupy. Wieczorem jak to wieczorem, również mało jem, mój posiłek polega bardziej na dojadaniu co jakiś czas (1-2 godziny), czasem zrobię sobie ryż, czasem coś innego, w nowy (22-23) robię sobie [...]

Student I roku jednolitych studiów magisterskich na Wydziale Finansów i Ubezpieczeń - kierunek Finanse i Bankowość... yeahhh ide dziś pić wiec mnie wieczorem nie bedzie..

U nas też szarawo Ale uwierz mi że ludzie chodzą na plażę tylko się wykąpać,popływać Niektórzy w dzień a inni np dopiero póxnym wieczorem

i nikt juz nie zobaczy.. Shala weź dopisz do tego tematu **Spam działu Uroda** BTW: Wieczorem mnie nie ma z wiadomych powodów.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-08-04 13:33:13

dzisiaj przelewam dojdzie pewnie wieczorem chyba, że zaufasz i wyslesz jesli nie, wyslij jutro, kasa będzie juz na bank dawaj na priv. dane do przelewu nr. i swoje dane KW liczę 6 zł. bo mniej więcej tyle paczka do 1 kg

dobra, idziemy O której? ja się gole tylko wieczorem, a wieczorem jestem --- , więc odkładam na później Wyll - do lustra i rysuj ! Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-08-04 15:45:35

wyll skoro nie wkleisz to moze narysuj a kogaion niech goli sie rano idziemy wieczorem, bo tera nie chce mi sie wlosow suszyc

Witam, Cierpie również na tą pierwszą przypadłość za to wieczorem moge jesc w c... i jeszcze troche. Pozdrawiam

[...] Pelethrocin, Phelbodia i Otrex (zmniejszą objawy niewydolności zylnej typu: obrzęk kończyn, uczucie cięzkości nóg, bóle łydek; w przypadku kurczy łydek dobrze wpływa też magnez). Zasada w przypadku terapi uciskowej jest taka: przed wstaniem z łóżka zakładasz podkolanówki, ponczochy i po położeniu się wieczorem do łózka dopiero je ściągasz.

jestem w trakcie przeprowadzania takiej kuracji.Bahamut Twoja wersja jest bardzo okrojona i nie do końca dobra. Jest to art. Tombaka kto go nie zna niech sobie poczyta o nim.Posiadam jego wszystkie jego ksiazki wiec odskanowałem i daje tu. Został mi jeszcze jeden dzień tej kuracji. Etap pierwszy. Wcześniejsze przygotowanie- ,,złagodzenie'' [...]

[...] cwiczylem na "sucho" . nigdy sie nie interesowalem odzywkami zabardzo tylko wyszukiwalem dobre treningi i patrzylem jak jesc . mam 175cm (cos tak okolo) i waze rano 81 wieczorem 83/84 wiec sporo . Z dieta to nie zabardzo znaczy sie staram sie jesc to co najlepsze i najbardziej wartosciowe (przedewszystkim duzo miesa ryzu ryb moze stad [...]

[...] indziej z tym shak`iem nie jestem epwien .. do przemyślenia i zoabcze co ellis napsize po treningu już carb load standard 12 godzin na 10-11 gr ww rozpisze posiłki wieczorem jak już będe pewien jutrzejszego dnia ps fajnie musi być miex 6pack narazie ciesze sie młodszym bratem 4packiem edit czemu tension a nie volume / pump training [...]

Ok pary zostały rozlosowane, dzisiaj wieczorem lub jutro wkleje całą rozpiske.

[...] błonnika , więc troche mniej tych ww będzie a założyłem tak 79 kg 12% bf 69,5 kg LBM białko w normie max 50 gr tłuszczy ( te 3 gramy nieszczęsne ... ) 12 gr Ww na kg LBM ŕ 834 gr no to tyle będzie się działo jutro będa zdjecia z wczoraj , dzisiaj rano , wieczór , jutro po 1 posiłku po treningu i wieczorem ok 21-23 joł ide jeść

od tygodnia jestem na nastepujacej rozpisce TRENINGOWY Przed aero Dyme 25 + Bcaa 10 kaps Tussi 1 kaps Po aero Xpand zwykly Do sniadania O3 12 kaps Witaminy 1 kaps Mineraly 1 kaps Q10 1 kaps pierwszy posilek po poludniu Witaminy 1 kaps Q10 1 kaps Przed treningiem Xpand energized Bcaa 10 kaps Tussi 2 kaps Aero2 4-6 kaps Po treningu Carbo [...]

dzieki po konsultacji z Czarnym przechodze na utrzymywanie stalego poziomu jablczanu cytruliny - porcja rano i wieczorem po 3 kapsy zamiast przedtreningowej dojdzie jeszcze porcja bcaa po treningu reszta bez zmian, efektami sie podziele ze swiatem za 1,5 miesiaca, pozdro

dziekuje. ide do kosciola. musze sie wyspowiadac ; ) z fartem. wieczorem obiecuje zdjecia

[...] lepszy, ale o tym może później jeśli ktoś bedzie potrzebował informacji. W każdym razie od kwietnia lek już wyraźnie słabiej działał. Brałem ponadto drożdże: 4 rano i 4 wieczorem. Kiedy przyszedłem na kontrolę na poczatku czerwca to usłyszałem,że jest znacznie lepiej ale żęby było idealnie jeszcze tochę brakuje. Miałem pojśc na oczyszczanie [...]