whey

Przygotowywuje się właśnie do diety SKD, myslę iz będzie ona najlepsza oczywiście dla mnie, biorę ją bo na razie nie przewiduje siłowni tylko prawie codzienne aeroby na czczo po 60 min. mam tylko problem z tym WHEY PRO ISOALTE (wzoruje się na autorze artykułu) domyslam się że jest suplement białkowy ale gdzie to kupić jak to się je i czy jest to [...]

Witaminy powinno sie spozywac cały rok. Glutamina Ok, antykataboliki sa wazne aby nie cofać sie a isc do przodu. Profi whey mass to juz zalezy od Twojej diety, wybierz bialko/bulk/gainer w zaleznosci od brakow w diecie.

poszperalem troche i znalazlem jeszcze 2 produkty. http://www.lacpol.com.pl/index.php?m1=3#a3 Kazeina i kazeiniany http://www.mlekovita.com.pl/system/system_produkty.asp Serwatka w proszku / Whey Powder

[...] 5 razy w tygodniu na rano zafundowac sobie aeroby. Najbardziej zalezy mi na spadku tluszczy, jak bedzie lecialo tez z miesni to nic sie nie dzieje. Jeszczy pytanie do Fenixa co to jest "whey pro isolate"? I jak wazyles jaja? Bo widze raz 60 g raz 70g, to znaczy ze je wazyles i odkrajales te 10g?:) Prosze o odpwiedzi z gory dzieki

jeśli faktycznie przez tez rok ćwiczeń na siłce nie obijałeś się i wylewałeś z siebie siódme poty i teraz faktycznie zauważasz pewien zastój w rozwoju masy mięśniowej, to spokojnie możesz spróbować cyklu z kreatyną. Dokup do niej carbo(biogenix'a polecam smak jabłkowy...mmm) i taurynę najlepiej Mega Capsy Olimp'u. Taki zestaw wyniesie akurat [...]

Kupilem sobie narazie jedno opakowanie kapsulek ze sproszkowanymi nasionami. Jesli ktos z was to stosowal niech powie w zestawieniu z czym. Ja planuje dorzucic kreatyne i pure whey isolate 95. Co o tym sadzicie?

tauryna 5g ZMA - 2 tabsy Daily Ultimate 2 tabsy Smart Blend MRM Bcaa+g MRM na ładowaniach jest Carbo Olimpa była kreatyna Vitalmaxa i gainer Gain Fasta - Pinacolada Z białek Mxpro - truskawka/banan MRM massive whey - french wanila

tak w zasadzie wydaje mi sie ze lepiej byłoby gdybys robił ćwiczenia razem w domu albo w szkole jak wolisz, ogółem połączenia grup mięsni są ok, a co do suplementacji profi whey bierze sie żeby uzupełnić braki w diecie, więc jedz na zdrowie jeśli masz braki w jakis posiłkach

nie mozliwe whey nie moze byc bez ww ,cfm vitala ma 0,5g .Odpisal bx jakim efektem produkcji koncentratu im sie to udalo

Vitalmax - CFM Whey Protein Isolate 90%

Ultra Whey pro to nie izolat tylko koncentrat...

To ja mam takie pytanie Rano na czczo biore L - kranityne w płynie do tego 3 BCAA mega tabs + l - glutamine + 2Ultra Ripped i po 30 minutach na rowerek . Natomiast godzine przed treningiem biore L - karnityne w płynie 2 Ultra Ripped , 30 minut przed treningiem 5 BCAA mega tabs . po siłce 1 godzina przed wejściem na rowerek % BCAA Mega tabs . po [...]

To ja mam takie pytanie Rano na czczo biore L - kranityne w płynie do tego 3 BCAA mega tabs + l - glutamine + 2Ultra Ripped i po 30 minutach na rowerek . Natomiast godzine przed treningiem biore L - karnityne w płynie 2 Ultra Ripped , 30 minut przed treningiem 5 BCAA mega tabs . po siłce 1 godzina przed wejściem na rowerek % BCAA Mega tabs . po [...]

Ja brałem OLIMPU 100% Natural Whey Protein Concentrate (po treningach bo się szybko przyswaja) oraz System protein 80 3750g (w ciągu dnia i na noc).

perfect whey sp80 prolongatum mxpro kolejnosc przypadkowa

kliknij na sloneczko a tu macie moje bialak nie zmiescil sie tylko whey sni i jakies 3 mx

13 gram bialka tam masz .. a Ten Whey Mass Gain jakie ma smaki ?

kup OLIMP Whey Pro Matrix 2250g - ok.160 zł, białka nigdy za mało.

ziper69 Dieta wyliczona co do 1 kcal) wg dziennika dieteyka. Nie chcę się o niej rozpisywać bo szkoda czasu. Problem jest tylko co do powyższych supli. Czy po Crea fusion są jakieś problemy żołądkowe? I czy na Profi Whey mas sie nie spasę?;-0 Agent J-23

tłuste dzisiaj było, bo takie akurat było w domu. twarożek niestety wyleciał ze śniadania bo sie okazało, że go nie ma ani w domu ani w sklepie.. Aeroby niestety nie będą na czczo, ale będą . i do śniadnka wpadł jednodniowy soczek marchewkowy 250 ml... witaminki biore takie co sie nazywaja vitafem. Zapomniałam że mam jeszcze Whey Amino z [...]