SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • WITAM Przed Wami MEGA CYKL PVL!!! Mógłbym dużo pisać ale po co się rozwodzić ,wystarczy spojrzeć na produkty które będą w zestawie MASOWYM. Zaznaczam, że do tego testu zgłaszać mogą się tylko osoby mające >19 lat Dzięki uprzejmości Animalpaka zapraszamy serdecznie do naboru PVL W skład zestawu testowego firmy PVLwchodzą: -Mutant Mass 6.8kg -> [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11118 Data: 2007-03-26 01:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Wegetarianin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie znalazlem takiego tematu nigdzie a i zaden dietetyk nie potrafil badz chcial mi pomoc ulozyc diete na redukcje tkanki tluszczowej, wiec zwracam sie z prosba o pomocy do zyczyliwych ludzi, ktorzy chcieli by mi pomoc. Jestem wegetarianinem(jem sery, jajka, mleko)(nie jem ryb) mam 19 lat 193 cm wzrostu waze 79 kilo mam 15% tluszczu(chce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2007-03-26 18:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla Wegetarianina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam nie znalazlem takiego tematu nigdzie a i zaden dietetyk nie potrafil badz chcial mi pomoc ulozyc diete na redukcje tkanki tluszczowej, wiec zwracam sie z prosba o pomocy do zyczyliwych ludzi, ktorzy chcieli by mi pomoc. Jestem wegetarianinem(jem sery, jajka, mleko)(nie jem ryb) mam 19 lat 193 cm wzrostu waze 79 kilo mam 15% tluszczu(chce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2007-03-26 23:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM! ******** NASTĄPIŁA EDYCJA ZESTAWU - TERAZ BĘDZIE ON JESZCZE MOCNIEJSZY ******** Przed Wami super cykl redukcyjny wraz z produktami firmy PVL! Dzięki uprzejmości Animalpaka zapraszamy serdecznie do naboru redukcjynego. W skład zestawu testowego firmy PVLwchodzą: - Thermo Maxx -> [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2007-03-27 00:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - proszę o sprawdzenie i pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto dietka: Wiek: 17 i pół :) Waga:63 Wzrost:169 Typ budowy: mezo/endo (bardziej to 2:)) Cel:masa 1. 6.30 Śniadanie: *Płatki Owsiane 70g *Otręby 30g *Mleko 2% 250ml *Rodzynki 15g *Orzechy włoskie 10g *Pestki dyni i słonecznika 10g *Jedno jajko To wszystko zjadam w formie smacznej moim zdaniem owsianki.:) 2. 10.30 II Śniadanie: *Jabłko 1szt *Kawa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2007-03-28 18:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zapytać jak się ma kreatyna w połączeniu ze spalaczem. Są opinie, że kofeina źle wpływa na kreatynę, ale to chyba mit z tego co ostatnio wyczytałem na forum (np. kofeina zawarta w x-pandzie, jednak nie wiadomo czy to taka sama kofeina która zawarta jest w spalaczach/kawie). Pytam gdyż zastanawiam się nad połączeniem Kre-Alkalyn [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2007-03-28 19:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - plan suplementacyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem nowym uzytkownikiem forum i chcialem poprosic o pomoc. Poczytalem troche na forum na temat supli i chcialbym prosic Was o opinie na temat mojego planu suplementacyjnego. Od razu zaznaczam ze nie ukladalem go sam i wprowadzilbym pewne zmiany - chce najpierw zweryfikowac to z opinia bardziej doswiadczonych osob niz ja sam. Kilka slow o [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2007-03-29 15:47:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • masa z min tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam jeszcze miesiac czasu na mase konczy mi sie pucha CP i zaczynam brac creatine alkaline z megabola, mam jeszcze izolat białka z Olimpu, troche ostrowii, whey protein complex z Olimpu, ZMA aptyeczne wit6aminki, aminokwasy z Olimpu anabolic amino 5500, Rano na czzzo kreatynka, potem po tyeningu izolat, przed snem zma i tran oraz ostrowie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2007-03-29 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,7 g ww 0 g oliwa z oliwek 30 g tł 30 g kapusta pekińska 250 g b 2,8 g tł 0.5 g ww 8 g tł - 33,2 ww - 42 g b - 38,3 IV bezpośrednio po treningu elite whey protein 40 g + 200 ml mleka 0,5 % 40 g 30 b tł 2 g ww 3,5 g 7 b tł 1 g ww 10 g tł - 3 g b 37 g ww - 13,5 g V do 45 minut po treningu mały shake ryż [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2007-03-30 00:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamine , hmb , izolat 95 , bcaa dobre to ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pory tylko wertowałem setki informacji zawartych na forum , a tym razem chciałbym się dopytać czy to co zakupiłem to da mi ładne efekty przy solidnym treningu, a zakupiłem : - pure whey isolate 95 2,5 kg - glutamine mega caps 1400 (300 tabletek) - hmb mega caps 1250 (300 tabletek) - bcaa 750 strong (240 tabletek) Oczywiście wszystko z olimpu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2007-03-31 10:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementow na mase!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po przeczytaniu wielu postow,oto moje propozycje zeby zrobic niezla mase: 1)VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus 630g + DYMATIZE Xpand Caplets 240tab 2)OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg + ACTIVITA L-Glutamina 150 kaps. + OLIMP Profi Whey Mass 1000g Co wy na to? Bedzie to dobre czy mozna by cos zmienic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2007-04-01 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champion Nutrition Pure Whey Protein Stack Sports One PM-Night Protein prosze o ocene pod wzgledem smakow i rozpuszczalnosci tych bialeczek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2007-04-01 16:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Skonczylem w ten piatek cykl ktorego podsumowanie umieszcze w wtorek w moim poscie(link w podpisie). Mam zamiar zgubic troche sadla nie tracac przy tym miesnia. Planuje 8tyg. redukcje. Zakupilem juz bialko. Vitargo odsprzeda mi kumpel bo wyjezdza a kupil za duzo. TSE to kwestia czasu tak samo jak thyro, CM3 i No-Xplode. ###Wiec srodki jakie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2007-04-02 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko serwatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko, Zastanawiam sie nad kupnem białka serwatkowego a własciwie to mieszanki tych białek. MEGABOL Animal Amino Booster albo OLIMP Whey Protein Complex 100% co sadzicie o tych odzywkach? Zastanawiam sie czy lepiej kupić wiecej jednej i brac np po 100gram dziennie czy kupic troche tej i troche tamtej? a może lepiej kupic konkretne białko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10379 Data: 2007-04-02 20:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Creatine Mega Caps+Whey Amino 1000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym sie dowiedziec czy takie suple razem maja sens: Xpand 240 Capsow (wystarczy na 60 dni) 4 capsy dziennie do tego 4 capsy Creatynki do tego Whey Amino w capsach 3 razy po 2-3 ?? Wszystko w capsach bo wygodnijsze...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-04-04 03:42:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam Chcialbym zasiegnac info o bialeczku ELITE WHEY DYMATIZE czy dobre jest dla osoby ktora ma nietolerancje laktozy - czyli mnie :). Czy bral ktos kto ma to samo i czy bylo ok, czy tak jak ja np po ostrowi to latalem do kibla co godz i biegunka jak przy grypie zoladkowej bol brzucha itp. Prosil bym o pomoc bo nie chce ponad stowki wyrzucic w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2007-04-04 12:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extremalna Redukcja Ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bułki grahamki duże 130g Szynka z piersi indyka 100g 60 20 2 Przed Treningowy Ryż paraboliczny 70g Piers z kurczaka 150g Olej Lniany 10g 70 30 10 Po Treningowy Olimp 100% whey protein 40 Makaron 70g Olej Lniany 10g 70 40 10 Kolacja Twaróg chudy Olej Lniany 10g 35 10 Prosze o opinie !! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 173 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2007-04-04 16:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym połaczeniu ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna+ dextroza albo tauryna+BCAA+whey mass protein ?? prosze o szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2007-04-05 11:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HMB + Kreatyna MEgabola Monohydrat + Elite Whey Protein Co Powiecie O takim zestawie celem jest masa mięśniowa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2007-04-05 13:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminy w bialku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytalem w ktoryms poscie ale nie dostalem odp. czy jest sens kupowania osobno aminokwasow bcaa, gluty jesli mamy je juz w bialku np. 100% whey optimum nutrition

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2007-04-05 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)