whey

[...] lecz zobaczę jak będę się czuła po siłowym i jak będzie mnie mocno ssało to dodam trochę mięsa do pracy by dotrwać do tej 6 jak mam 50g odżywki scitec whey protein to jest 12,5g %-) no to lecę zapyerdalać /-)_ Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-03-01 10:24:31 Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-03-01 10:25:10

a białka nie chcecs ? hi tec whey c-6 nowe tam też bcaa jest ? za 135 pln z wysyłką Zmieniony przez - dj600 w dniu 2012-03-01 12:41:37

Miałem raz z activ lab i byłem średnio zadowolony szczerze przyznam. Dlatego też uderzyłem w Fitmaxa Whey Protein 81 + ponad 2 kg , fitmaxa cechuje to że ma gitny smak :-). Wiadomo zaraz powiesz że nie o smak tutaj chodzi ale jak miałem raz gainera 737 to za każdym razem gdy brałem to do ust chciało mi się wymiotowac;p więc sprawdze czy [...]

[...] 2 : x40 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. jajka, ser żółty, pomidor, marchewka 2. owies, siemię, serek wiejski, sok pomidorowy 3. owies, siemię, whey, marchewka 4. jajka, szczypior, kapusta kiszona, oliwa 5. jajka, ser żółty, sałata lodowa, pomidor + mleko do kawy B/T/W/kcal nieliczone [...]

Co do niedziałających linków, to dziwne rzeczy się dzieję w tym temacie %-), wpisz w google tytuł: Casein and whey exert different effects on plasma amino acid profiles, gastrointestinal hormone secretion and appetite Pierwsza publikacja od góry - to ta o której mówię.

na pewno nie zapomne zrobić zapasów co prawda z wykupieniem whey 100 się z deka spózniłem już widzę w oczach jak ostatni worek u mnie zejdzie do końca marca ale jak to mówią nikt nie jest doskonały hehe i tak przeanalizując wszystkie za i przeciw sądzę że wyłoże 10 zł więcej czy ile tam dokładnie trzeba ale mam gwarancję że białko po 1 jest [...]

sweet whey to nic innego jak serwatka sproszkowana w całości tak więc wrażenie że pijesz mleko w proszku słuszne :)

Wszędzie %-) Ciutke urosły w porównaniu ze zdj z pierwszej str :-D ____________________________ Trening crossfit 5x podciągnięć 10x unoszenie nóg w zwisie 15x pompki 20x przysiady Najwięcej obwodów w 20 minut -> 9 + 5 podciągnięć i 7 unoszeń __________________ Micha: 1.Golonka, marchewki 2.Whey, owsiane, truskawki 3.Kurczak, pomidory, marchewki [...]

osobiście polecam OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate zamiast tych syntetycznych smaków

Jeżeli potrzebujesz coś taniego to polecam Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate

Zestaw redukcyjny od MATMAJSTRA FAT ELIMINATION Składniki aktywne: 1 Porcja (2kaps) Winian L-karnityny 500mg Garcinia Cambogia 55% 200mg w tym HCA 110mg Wyciąg z żeń-szenia 5% 200mg Inozytol 200mg Wyciąg z Guarany (10 %) [...]

a może coś innego taniego Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate

Jajeczne bym odpuścił. WPC standard whey bym brał z tych co podałeś/

czyli zwycięzcą jest MEX American Standard Whey, a potraficie mi wyjaśnić różnicę pomiędzy wpc a jajecznymi? Bo nie ukrywam że mnie to interesuje. Myślałem że białka jaj są kompleksowe i dobre dla organizmu.

Podsumowanie tygodnia Dieta - założenia B:100 W: 75 T: 100 + posiłek potreningowy (niewliczany): WHEY + owoc + MCT Treningi: DT 1 - pupson DT 2- góra DT 3 - obwody pupsonowe + machanie nóżką 4 obwody 8 20 Woda: min. 2 l. dziennie Suple: TREC Multipack 32, enzymy trawienne, wiesiołek, probiotyk, omega 3 gold, tabsy na włosy , castagnus [...]

białko tanie i dobre Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate na pobudzenie kofeina lub napalm w shotach

[...] +suple +warzywa (w tym kapusta) TRENING machanie nóżką 3x4x20 z obc 0,5 kg -generalnie jak w mojej misce jest ostatnio whey i jabłko to jem coś takiego http://www.sfd.pl/Deser_szarlotka_bia%C5%82kowa_%3B_-t841277.html#post0 zajadam się tym - polecam! dziś na odzywce orzechowej ;-) jak się [...]

[...] słońcem drażni mnie gdy ktoś próbuje się do mnie dodzwonić w czasie treningu - tym razem mialam 3 telefony. Nie odbieram, ale zawsze wydaje mi się, że zatrzymuje mi to stoper #-P Posiłki: 1. 3 jajka, len, winogrona, masło orzechowe 2. indyk na smalcu, kiełki, gotowane warzywa, jabłko 3. j/w 4. sok warzywny, len mielony, oliwa 5. whey, winogrona

Whey to tak jako ostatnia deska ratunku @@-) Nie musisz żadnego rozkładu przyjmować. Po prostu jedz do syta :-)

Pozwolę sobie odświeżyć temat, żeby nowego nie zakładać. Jutro, ew. w czwartek przyjedzie do mnie ten zestawik. Moj pytanie brzmi, jak to teraz dawkować? Dla przypomnienia dysponuję: 1) SCITEC WHEY ISOLATE 100% 2kg 2) TREC CM3 CREATINE 360caps 3) Hi-Tec BCAA Powder 500g Posiłki spożywam miej więcej o tych porach: 07.00 10.30 13.30 (posiłek [...]