Witam , jest taka mała prośba do was , planuje kupić gain bolic 6000 5kg i kurde nie chce się naciąć na smak, już kiedyś miałem whey mas buildier z hi tec i nie dało sie wypić 30 g a co dopiero 3 kg , czy mozna jakoś dostać próbke GB 6000 ??wiem że jak by tak każdy chciał prośić o próbki to by był wielki bigos ale prosze o pozytywne rozpatrzenie [...]
Teraz cały czas się masuję, jeszcze przez 7 tygodni. Wybrałem, podstawowe suplementy i rzeczy prozdrowotne, które uważam są niezbędne:) Polecam taki zestaw: Hi Tec whey fusion l-glutamin bcaa tst carbo pur fenuplast glucosamin taurin magnesium citrate peak vitamins vitamin-b prostacare ca-mg lisine hypoinsul epa+dha+gla chrom/zinc
[...] czas się masuję, jeszcze przez 7 tygodni. Wszystkie odżywki, których używam są z Hi Tec. Wybrałem podstawowe suplementy i rzeczy prozdrowotne, które uważam są niezbędne:) Hi Tec whey fusion l-glutamin bcaa tst carbo pur fenuplast glucosamin taurin magnesium citrate peak vitamins vitamin-b prostacare ca-mg lisine hypoinsul epa+dha+gla chrom/zinc
Trzymam się jej kurczowo, ale wszyscy wiedzą jak to jest... Dlatego właśnie chcę się dowiedzieć o odrzywkach. Jeszcze nie będę ich przyjmował bo i tak pójdzie i tak :) Chcę zakupić MASS XXL, Whey Protein isolat białka, Cm 1250 i HP 1-2 miesiące z gainerem i białkiem potem chce wziąć cm 1250 po cyklu 2 tygodnie z gainerem i HP zasadzić Czy dobrze [...]
Witam właśnie Ruszyłem z redukcją od 1 października uczęszczam na MT i postanowiłem zredukować wagę po naradzie z trenerem kazał mi zjechać z wagą do ok 70kg a potem złapać suchej masy mięśniowej i ubić mięśnie do wagi ok 75kg od 12.10.2010 więc ruszyłem z siłownią z planem FBW aby spalić zbędny tłuszcz a nabrać troszkę mięśnia i siły jestem [...]
Witam wszystkich. Czy któryś z doświadczonych kolegów poradziłby sprawdzony plan na zwiększenie obwodu bicka ? do teraz ćwiczyłem: zaczynając od 20kg a koncząc na 30kg - 10/8/6 (uginanie prostego stojąc) 12kg - młotkowy - 10/8/6 (hantelek) molditewnik - 5kg (hantelek) 8/6/6 do tego Panthera Primaltein Whey bicka ćwiczę 1 w tyg. pzdr
witam Panie Przemku, mam krótkie pytanie, jakby Pan widział połączenie: -amino whey system -bcaa g-force -bcaa turbo jet? Ja bym sobie to ułożyl tak: -rano przed śniadaniem Amino -przed treningiem BCAA G-Force -po treningu BCAA Turbo Jet nie wpisuje tu reszty supli, bo chyba nie bedzie to mialo wiekszego znaczenia. Jeszcze jedno, co Pan myśli o [...]
[...] (complete rest) Up to 45 minutes - Light, steady-state cardio about 60-65% MHR (Max Heart Rate) Stretch 1 hour after cardio - 25-50g of protein only (personally, I use 50% whey, 50% casein) 2-3 hours after protein - resume normal diet Czy moglby mi ktos wyjasnic o co chodizlo autorowiz tymi warmup? Bo ni emoge za cholere tego skumac I czy [...]
Nie jestem usytasyfakcjonowany z odpowiedzi. Z składu mozna wyczytać, że w produkcie jest 200mg L-glutaminy a w wartościach odżywczych, że <b> 15g L-glutaminy i 75g Protein </b> Jest to manipulacja. Jeśli już zaliczacie kwas glutaminowy do l-glutaminy to róbcie to konsekwentnie w wszystkich odżywkach. Dlaczego np. w Pure Whey Isolate [...]
Ultra Amino 5100 przed posiłkami i aerobami Chrom/Zinc posiłek 2 i 5, oraz na noc Hypoinsul przed posiłkiem przed treningowym i przed posiłkiem po treningowym EPA/DHA/GLA posiłek 1, 3, 6 Lysin - niezbędny aminokwas do syntezy białek mięśniowych przed posiłkiem 1 Prostacare posiłek 5 Magnesium Citrate posiłek 4 Taurin - skuteczny [...]
witam mam na sprzedaz profi whey mass 1kg smak czekolada i massacra, szczegolnie interesuje mnie sprzedaz wiekszej ilosci ,pisac na gg jak cos: 8501702
[...] Chleb pełnoziarnisty, majonez, tran 2 posiłek 2 Jajka, Chleb pełnoziarnisty, orzeczy 3 posiłek mięso najczęściej kurczak, ryż brązowy lub makaron durum, warzywa 4 posiłek whey, banan 5 posiłek mięso najczęściej kurczak, ryż brązowy lub makaron durum, warzywa 6 posiłek serek wiejski, oliwa lub orzechy, tran Poza tym dużo wody (1,5l) i herbaty [...]