heath lepszy od colemana --> w 2007 tez martinez sie lepiej prezentowal na scenie a byl 2gi, ktos tam wyzej napisal ze jak by na scene wylazl teraz taki wheeler,levrone,sonbaty to by zmiotl wszyskich na raz, razem z tym heathem na czele... i zgadzam sie z tym w 100%, ale mozemy tylko gdybac, bo teraz nie ma nikogo dobrego, same karakany z [...]
Ja pamietam ,że smigałem z początku na składaku potem góral (komunia) wkońcu trzeba się rozwijać . A teraz to mi się marzy jakiś fajny giant albo wheeler
[...] 4x12 34,5kg 34,5kg 32kg 32kg wyciskanie na skosie hantlami 2x12 po 6 kg na rękę arnoldki 4x15 6kg na ręke SS: a)uginanie hantli chwytem młotkowym 4s 12-12-12-8 6kg b)dipsy3x25 ciężar własny Łydki i brzuch wspięcia na palce 3x30 i ab wheeler 3x20 Cardio- 10 min rowerek stacjonarny. Rozpiska z miski będzie potem bo włąsnie lece szamac ;)
Dzisiejszy trening - abs+ rowerek stacjonarny 19 min zrobiłem 3x20 ab wheeler, 2x25 unoszenie nóg do pionu, 2x25 wypychanie bioder w góre, 60s plank bokiem (po 60 na każda strone) troche zakwasy po wczorajszym treningu odczuwałem ale jakoś poszło. Chyba pomału przyzwyczajam się do wiekszej ilości kalorii bo chodzę głodny ciągle. MIska dzisiaj: [...]
[...] nikt nie mogl sie zblizyc do nich wygladem, nie bylo internetu a w gazetach pisali taki sam crap jaki dzisiaj pisza i co 2ga strona reklama jakiegos supla... dzisiaj to kompletnie inaczej wyglada. wheeler po czesci zachowuje sie imo tak jak by dalej zyl tamtymi czasami, ale czasu nie cofnie. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-12-26 11:55:30
progres w "kulturystyce". Doceniam comptona jeśli chodzi o wyścig tuczników z dociętym jako tako mięsem, ale to już jest paranoja. Dexter, Wolf, Rhoden, Morel to też sporzy faceci, ale wyglądają jeszcze jak kulturyści. Idzie to w złą strone bo świeża krew jak Compton czy Toth to po prostu kloce.. za grosz estetyki, nawet w młodym wieku, w trakcie [...]
aha, czyli wy dalej wierzycie, ze prosi nie stosuja seo nasser, quincy taylor, phil hernon, flex wheeler, milos sarcev, ernie taylor itd itd nasser gazeta flex marzec 2003 chyba sam glass dajacy statement o syntholu w profesjonalnej kulturystyce a wy dalej myslicie, ze to nieprawda myslicie, ze ludzie, ktorzy stosuja seo to tylko ludzie pokroju [...]
eeeeeeee tam te wasze cykle, lepiej być "naturalnym dziwakiem" jak Flex Wheeler wazzup1988 - "pierwszym krokiem terapii olejowej jest solidny strzał w mózg" GREGOR_ian "znalem kiedys poyeba co sobie w czolo synthol w***al zeby miec twardsze do walenia z bani." nie wiem, czy autentyk, ale znając Grzecha, to tekst [...]
pisalem teraz z naserem na facebooku i mowil ze jak mnie nie stac na prawdziwy syntol(SEO) to bambino ujdzie w praniu mowil zeby walic 1/4 flaszki e4d... jeszcze moze sie poradze u the_natural_freak fleKS whEEler, ale nie chce potwierdzic dodania do znajomych chvjek maly... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-08-12 18:22:52
Ja po BODYPOWER EXPO 2010 był Jay, Phil, Denis, Chris Cormier, Giszman, Tomasz Bobrowski, Flex Wheeler, Gunter, Tony Freeman ekipa z Gaspari, Animala, Olimpu, CNP i wielu wielu innych
autostopowiczka Dwie legendy miasta zderzają się na opuszczonej drodze, gdy Wheeler, seryjny morderca autostopowiczów zabiera z trasy Walkera, autostopowicza, który morduje każdego nieszczęśnika oferującego mu podwiezienie. W ten zabójczy układ dostaje się przypadkowa kobieta, która będzie zmuszona uważnie wybrać sojusznika, aby nie stać się [...]
Ciąg dalszy sław kulturystyki :-)) SFD - FIBO POWER 2015 - Flex Wheeler o swoim powrocie do kulturystyki i nie tylko ! -> klikać w link , oglądać na YT w HD! https://www.youtube.com/watch?v=WFep_Pje6Go&feature=youtu.be Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-04-25 01:24:56
a mi sie to nie podoba dzisiejsi zawodnicy są jacyś bez charakteru. lata 95-00 to było coś przypomnijcie sobie ilu wspaniałych kulturystów wtedy występowało:yates, levrone, coleman, wheeler, cormier,sarcev, sonbaty, dillet, baker, taylor itd itd. dzisiaj kulturyści albo powalaja nadmiarem brzucha, albo nie powalaja niczym szczególnym.
W trakcie zawodów pro,które rozpoczęły się w niedzielę ok godziny 16:30,koło mnie siedział Shawn Ray + kilka gwiaazd bb pro. Było bardzo wesoło,bo cały czas byli w kontakcie zDennisem Jamesem,który prowadził tą imprezę. Szkoda ,że nie mogłem skierować kamery na Dennisa-zapowiadał danego pro,jak któryś miał muzyke cienką-a było takich wielu-po tak [...]
Zawody wygral sam milosciwie nam panujacy Mr. Olympia Jay Cutler ;). Za nim byli kolejno Melvin Anthony i Flex Wheeler, ktory tym konkursem zakonczyl swoja kariere.
[...] hantli na skosie 2x12 8,25kg na ręke -wiosłowanie podchytem 3x12 30kg - arnoldki 3x15 8,25 -SS: uginanie młotkowym 3x12 8kg/ dipsy 3x25 łydki-wspięcia 3x30 brzuch - AB wheeler 3x20 cardio: 10 min stacjonarnego dzisiejszy trening : 20 min rowerku na czczo i po południu 5x 6 burprees 20s skipA 20s pajacykó miska z dzisiaj bedzie potem i [...]
Warto przypomniec. Arnold Classic 1996. Kevin Levrone wygrywa zawody, zawiedziony Flex Wheeler. Dillet, Taylor, Ray... Ogolnie forma tych pieciu zawodnikow powala. http://www.youtube.com/watch?v=fHjXhCz3uKI&feature=related Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-11-16 23:41:57 najlepsze czasy kulturystyki jak dla mnie. Cała piątka przygotowana [...]