SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wesele

  • Pominięcie dawki

    Post
    Doping

    koksic się na wesele? na dodatek nie swoje może być, mi raz całkiem jeden dzień wyleciał w środku cyklu i nic wielkiego się nie stało tylko kilogram w plecy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2011-08-03 09:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś biegałam 40,32 min w sumie 16 okrążeń zrobiłam, ale mnie to wciągnęło. Micha mi się dzisiaj trochę popsuła, pojechałam kiecki szukać na wesele i ciężarków,żeby sobie obciązenie zwiększyć. W efekcie nic nie kupiłam. Potem szybko do pracy i drugie śniadanie jadłam dopiero po 14.00

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12208 Data: 2011-08-04 18:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 / DZIENNIK / ZAMKNIĘTY

    Post
    Trening dla początkujących

    8 sierpnia 2011 - poniedziałek Ciężkawo, jak to w poniedziałek, 1:25h, przerwy ze stoperem, 1-2 min. Miałem w sobotę wesele, a w niedzielę późno położyłem się spać (nie odmawia się miłego towarzystwa ;) W związku z tym nie było idealnie. (Kursywą rozgrzewki) 1. SQ - 10 x 20kg - 8 x 40kg - 7 x 67kg (i tu się kurna zdziwiłem, że sporo ciężej niż [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iwostar trzymaj się swojego, Miałem zamiar wystartować, ale 29 mam wesele.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2011-08-09 19:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Mocniak bedzie dobrze odpalisz trena i pozabijasz wszystkich ps ale dzieciaka chyba nie zmajstrowales nie ? noi minus ze wyebales kase na wesele o ile robiles Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2011-08-11 13:45:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    spadki spadkami yebac to od jutra na silownie 2-3tyg i ogien z mega bomba oczywiscie relacja bedzie niewazne ile masz w lapie wazne ze jestes wariatem Slub byl cywilny. Malenkie wesele. To nie chodzi o pieniadze. Przy takich sprawach to nie ma znaczenia. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2011-08-11 17:01:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 17:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 8powtórz ciężar 43kg. 3. uginanie na modlitweniku "21"-18kg sztanga + francuz se sztangą prostą leżąc 12/10/8-43kg sztanga Na koniec jeszcze prostowaniem na wyciągu rąk podchwytem 12/12/12 dziś w nocy wyjeżdżam na wesele i nie będzie wypisek o trzymanie diety też będzie trudno:D Zmieniony przez - soerek w dniu 2011-08-12 10:13:20

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13742 Data: 2011-08-12 10:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema kalafiory dzisiaj urodziny, jutro wesele i to bez alko, ale mam inne smakolyki bylem dzisiaj kupic spodnie i koszule no i bcaa bo mi sie skonczylo, i 500zl mniej w portfelu. trzeba zaczac krasc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    Może pomyśl sobie tak: załóżmy że raz na pół roku masz w rodzinie wesele, chrzciny, jakąś mega bibę itd. Najbliższa uroczystość jest za miesiąc, a Ty nie wyglądasz najlepiej. W najprostszym ujęciu masz dwa wyjścia. Pierwsze: szybkie schudnięcie, olśniewający wizerunek na imprezie, potem jo-jo i każda następna okazja w wersji XL. Ale jest też [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13892 Data: 2011-08-15 10:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wesele bez alkoholu, wyobrażacie sobie? Było ciężko, ale napiłam się tylko 2 kieliszki.

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 15:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesele dobra sprawa

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fornal89 - masa - FBW - powrót do przeszłości

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z kurczakiem w barze. A na kolację jajecznica z 4 jajek. Wszystko przez to, że w domu nie ma rodziców bo są na wakacjach a w lodówie jest to co kupi siostra po pracy ( szału tam nie ma ) więc żeby dobrze zjeść będę musiał poczekać :/. A w sobotę idę jeszcze na wesele... To dopiero tydzień treningów Hubert81. Nie spodziewałem się kokosów :P

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2011-08-18 23:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agi, Twoje wesele?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj na wesele idę, a wcześniej dużo roboty miałem także do poniedziałku

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 13:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ograniczyc te zumbe do np 3-4 sesji w tygodniu?:) pytanie jak szybko chce schudnac i ile powiem ze nie zalezy mi na czasie jakos specjalnie.. robie to dla siebie a nie np bo wesele czy spotkanie po latach...moze byc na spokojnie byle trwale i pode mnie:) a zrzucic chcialabym ok 10 kg lub dwa rozmiary... bo nie zalezy mi nawet specjalnie na wadze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2011-08-21 10:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heloł podubdka dzis o 12 bo balowanie do 4 - panieński przyjaciółki za tydzien wesele, jak ja to przezyje ..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 13:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] __________________________________________________________________ idę się zmierzyć z kolejnym tygodniem ..ujowego sierpnia, w którym będę gościła teściów i zakończy się weselem. nie mogę się wygrzebać z moich dołów psychicznych mających odzwierciedlenie w misce. a takie problemy sprawiają, że wesele na horyzoncie nie jest perspektywą [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 10:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agueda / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] ładnie mi schodzi, no i mogę sobie w końcu na koniec wakacji pozwolić na krótszą spódniczkę bez kompleksów i doliny spowodowanej kiepskim wyglądem. za dwa tygodnie idę na wesele wytańczyć się i muszę kupić sobie jakąś sukienkę. gdyby nie parę małych cm w oponie zmieściłabym się w M :P. w L brzydko mi odstaje na wysokości ramion. czy możecie [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 13:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayu! fajne spotkanie było, dzięki za miły wieczór! no i za rybkę dziękuję, pyszności! wesele - jednak założyłam sukienkę jasną, bez przebierania już i chyba dobrze zrobiłam, bo 1) bylo upiornie gorąco a ta druga sukienka cieplejsza 2) przebrały się tylko matka panny młodej i siostra pana młodego na 90 osob, takze po co się wychylać no ale [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 09:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyniek777/!!!SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] roku wiec sie nieobedzie tym bardziej ze mam klase alkocholikow(jak na wagary-pochodzic po miescie to zadnego a jak na piwo to odrazu z 15/25) 3wrzesnia to juz wogole pije-wesele brata starszego, 4wrzesnia poprawiny to znow, 5lub 6 jakiego litra musze z kolegami za szczescie brata%252525%252525%252525 wiec moj organizm bedzie mial prze***ane [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 14700 Data: 2011-08-29 11:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)