[...] oglądne 2 zaległe odcinki TUFa zobaczymy, zakwasy mam jak byk a crysis 2 mi sie już znudził ;/ co do spotkania ja się na wakacje na pewno zmobilizuje sam jestem z małopolski więc git, fajnie jakby się dało jakąś salę wynająć u kogoś w sprawdzonym mieście i zrobić bibe jak jakieś wesele Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-04-20 19:52:06
[...] trening mogę tutaj wrzucić jutro to ocenicie bo niestety nie jestem w tym specjalistą. Wracając do diety nie chcę właśnie jeszcze nic pisać i wprowadzać siebie i was w błąd bo miałem się zabrać za to tydzień przed gdzie już będę miał wszystkiego obraz. Teraz Święta za tydzień mam wesele, więc wolę to przeżyć, a później skupić się nad testem.
jak zalikwidowaćlimo pod okiemw tą sobote mam wesele i chciałbym jakoś wyglądać mam spuchniety policzek i cały siny nie wiem jak sie tego gówna pozbyć - fluid nie pomaga a to dopiero 2 dzień i wiem że to sie rozlezie i bedzie wyglądać jeszcze gorzej ratujcie
Siema Komix stary, ale zayebisty Jeśli coś mogę poradzić, to poćwiczcie wypracowania na angielski, nie ma zbyt wiele tematów możliwych, poogarniacie szkielet kilkunastu z nich i jesteście w domu, ja niestety tego nie zrobiłem, i dlatego tylko 72%, angola zyebałem. Riding i lisning to wiadomo,wystarczy się skupić, i dwa razy zastanowić się nad [...]
[...] oliwa 2. rosół, polędwica wołowa gotowana, marchew, 3. jajca z chrzanem, kiełbasa wiejska domowej roboty 4. pierś z indyka, orzechy ps. okazało się że sukienka którą kupiłam parę miesięcy temu na wesele siostry jest na mnie o rozmiar za duża, nie mam sukienki, butów nic... jakiś koszmar Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2011-04-26 19:23:22
okazało się że sukienka którą kupiłam parę miesięcy temu na wesele siostry jest na mnie o rozmiar za duża, nie mam sukienki, butów nic... jakiś koszmar szczęście w nieszczęściu w końcu jest za duża a nie za mała
[...] =========================================== troche mnie plecy pobolewają micha na razie nieco luźniejsza, bo jeszcze świąteczna, zatem sie nie spowiadam pozatym przyda mi sie 2-tygodniowy reset, a i tak za 3 dni wyjeżdżam na 4 (wesele + weekend majowy), a wiadomo, jak to na wyjazdach bywa Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-04-27 07:58:04
[...] Trening interwałowy 20min orbitrek, w tym 6x 30/30 a potem cały dzień latania, ostatnie przygotowania.... *** Tydzień 3 Dzień 21 regeneracja 1. owsiane, jajka, orzechy wesele jadłam dużo dokładnie nie pamiętam, ale wsuwałam mięso, wędliny, śledzie i wszystkie surówki, nawet chyba troche przesadzilam z tym jedzeniem... wypiłam 2 lampki [...]
[...] niż jedno). zajęło nam to 12 godzin w między czasie skręciłem (chyba) kostkę. mam napuchniętą i boli mnie jak chodzę. Jakoś bym to przeżył gdyby nie fakt że dzisiaj ide na wesele a pojutrze na poprawiny... a tańczyć muszę bo lubię weselne klimaty i potańcówki xD mnie boli jak siedzę, jak chodzę to bardzo boli... a jak będę tańczył to nie [...]
[...] Ruchu mam bardzo mało ponieważ do szkoły jade samochodem wracam i siedze się ucze do matury. Ale teraz już mam dużo czasu bo całe dnie wolne. Proszę was aby ktoś ułożył mi diete i trening bo kompletnie nie am pojecia od czego zacząć, za 1,5 miesiąca mam wesele i było by super kilka kg zrzucić. Jeśli możecie to pomocie będę bardzo wdzięczna.
styx1: ja nie stosuje gównianych "diet" dla zdesperowanych babć albo laseczek, które chcą sie wbić w sukienieczke na wesele i przypominają sobie o zalegającym sadle na "chwile" przed. dieta nie oznacza szybkiego i jakiegokolwiek chudnięcia. dieta to styl zywienia na zycie. nauczenie sie dobrych nawyków, komponowania posilkow [...]
[...] problem: w 14 tygodniu przylatuje do Polski, i juz od pierwszego dnia szykuje mi sie 4-dniowa libacja 1 - wieczor kawalerski (+jestem swiadkiem) 2- wybieranie wodki na moje wesele 3 - wesele ziomka 4 - poprawiny 5 - kto wie.... zastanawiam sie czy przez to nieuniknione nadchodzace codziennie zalewanie paly nie warto byloby skrocic cyklu, i [...]