SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weidera

  • czytałem opis serwatki weidera i posiada ona jako dodatek "doskonale wchłaniajacy sie peptyd glutaminy" wiec jak to jest, ze trec kłamie to moge zrozumiec ale weider najbardziej znana firma A moze ten peptyd nie jest taki podły wcale Wojtas

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-29 18:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Biceps i triceps razem czy oddzielnie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Treningi robię 3-4 razy w tyg. (1.5-2 miesiące 4 razy, następnie 3* przez 1-1,5 miesiąca) np Dzień 1 Klatka 3 ćwiczenia * 3-4 ser. np. -wyciskanie na płaskiej 12,8,7,6 -wyciskanie na skos 12,10,8 -rozpiętki (czasami na skos) 12,10,10 Triceps 2 ćw * 3 ser. -Francuskie sztangą leżąc 10,8,7 -Fr sztangielką siedząc 10,8,7 Biceps 3 ćw * [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9142 Data: 2003-02-24 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] na glowie dlugiej bo to ona jest wieksza.a o to chodzi w cwiczeniu na mase:rozwijamy miesien dominujacy w grupie. to samo tyczyt sie innych grup.cwiczac np.nogi sysytemem weidera na mase unikamy cwiczenia lydek,cwiczac ramiona unikamy trenowania przedramion stosujemy tylko cwiczenia ktore pozwola zalozyc wiekszy ciezar i przeciazyc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16858 Data: 2004-01-07 11:54:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • JAKIE NAJLEPSZE ĆWICZENIA WYKONYWANE HANTLAMI?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorry ze nie dawalem znaku zycia, poczekaj troszke, a na pewno Ci to wysle, musze zeskanowac, a ostatnio komputer mi sie (...) . Cierpliwosci, postaram sie jutro cos wykombinowac. Trening Sandowa jest naprawde dobry, jak na hantle moze byc dobrym programem cwiczen i punktem wyjscia do roznych wlasnych kombinacji. Do tego na brzuch polecam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-06 02:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Arnold Schwarzenegger

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Zamieszczam tutaj dla was cos o arnim !!! ROZMIARY Urodzony: 30.07.1947 Wzrost: 188 cm Waga startowa: 108 kg Waga poza sezonem: 117 kg Największe sukcesy: 7 x Mister Olimpia (1970-75 i 1980), 5 x Mr. Universe Obwód bicepsa: 57 cm Klatka piersiowa: 147 cm Talia: 86 cm Udo: 73 cm Łydka: 51 cm BIOGRAFIA Najlepszy kulturysta wszechczasów, 7-krotny [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10058 Data: 2004-08-05 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BICEPS I TRICEPS WJEDNYM DNIU ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    kurva koles trening weidera i armageddon to se poćwiczysz jak bedziesz mial 45 w lapie. sam sobie powiedziales że to nie dasl początkującego

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze dwa pytanie do ludzie, którzy uzywali któregos z tych spalaczy. 1 Czy sa w 100% nieszkodliwie dla zdrowia - głownie chodzi mi o serce i ciśnienie ( jestem w 100% zdrowy ale wole wiedzieć..). mój problem jest taki,ze jestem szczupły, przy 1,90 m waże 78 kg, tłuszcz odkłada mi się głownie jednak na brzuchu. Jestem w trakcie wykonywania [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 13:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening brzucha dla pań bez przyrządów!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coś w podobie do szóstki weidera

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tribulus i kobieta??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nooooo Cholerny tt Weidera - zainwestowałem 61 pln ale warto było Nawet nie wiedziałem, że tak szybkie efekty Zmieniony przez - _Semen_ w dniu 2005-07-08 15:07:42

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13595 Data: 2005-07-08 15:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening brzucha dla pań bez przyrządów!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie, skoro ćwiczę wieczorem szóstkę weidera to czy mogę np. robić ten trening rano? chodzi mi o spalanie tłuszczu. Bo rano 6 raczej nie dam rady robić.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sami zobaczcie i ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    mięśnie brzucha zerowe, zarzuć jakąś szóstke weidera albo abs-a

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2005-09-09 19:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wieder Mega Mass to najtanszy gainer!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale porównywanie weidera z vitalmaxem jest nie teges

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12318 Data: 2006-03-23 00:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wieder Mega Mass to najtanszy gainer!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam pytanie dlaczego nie mozna porownywac gainera vitala do weidera???nie rozumiem tego typu wypowiedzi?!a stwierdzenie ze waider to najlepszy gainer jest nieco smieszne.oceniajac produkt skupcie sie na skladzie a nie na producencie.sklad mega masa ustepuje bardzo wielu produktom np mass xxl czy monster mass.jakos gainera ocenia sie po ilosci [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12318 Data: 2006-03-23 11:29:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Wieder Mega Mass to najtanszy gainer!

    Post
    Odżywki i suplementy

    drugi normalny czlowiek na forum pozdrawiam. ps weidera 7 kg mozna kupic orginalnego od 189zl do 279zl tyle max widziolem. za 190-220 warto wiecej niedal bym. jeszcze raz pozdrawiam normalnych.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12318 Data: 2006-03-26 20:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wieder Mega Mass to najtanszy gainer!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie tego Weidera Giant Mega Mass 4000. Mam zamiar go zakupić tylko spotkałem się z Weiderem z USA i Weiderem z Niemiec. Jest jakaś różnica między nimi ? Czy to jest to samo ? Jak je odróżnić ? Tak samo się je dawkuje ? Które polecacie ? Chodzą słuchy, że ten z USA jest lepszy.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12318 Data: 2006-06-26 00:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pierwsze polskie odżywki - Złote Czasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak zobaczylem temat i prosbe o wypowiedzi osób ze sporym doswiadczeniem oraz stażem zaraz wiedzialem ze trafie na Soszona i Czarnego Skad wiedzialem? Bo to weterami!!! Wracajac do rapidu smakowo byl bardzo ok i porownanie do ovopolu jest kiepskie ovopol to przy nim lipa ale tez ine proporcje, rapid mial 45% bialka swietna tak ze było [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pierwsze polskie odżywki - Złote Czasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zaczynałem jeszcze z Portagenem. Zjadłem tego kilkanaście puszek. Był i Rapid po który specjalnie jeździło się do Kutna bo w aptekach ciężko było go spotkać, pamiętam smak Vitamaximy. Z gazet zaczynałem od "Atlety", to był comiesięczny dodatek do tygodnika "Sportowiec". Później był oczywiście "Jacek", [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wieder Mega Mass to najtanszy gainer!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jakas nowa formuła weidera Giant mega mass 4000 http://www.herbspro.com/shop/productdetail.asp?ptid=30447&utm_source=NexTag&utm_medium=Feed ?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12318 Data: 2007-05-07 23:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://cgi.ebay.co.uk/SPORT-SENSE-MEGA-WEIGHT-MASS-GAIN-PROTEIN-POWDER-2-1KG_W0QQitemZ120150014394QQihZ002QQcategoryZ97034QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem a może mega mass 2000 lub mega mass 4000 od weidera ? I co doradzacie?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mięśnie brzucha kompedium wiedzy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli nawet na masie tabata czy też hiit spalają nieco fatu? A jakbym robił raz to, raz to w tygodniu, w dni wolne od ćwiczeń, to bardzo osłabi przyrosty? Przy HIIT i Tabacie spala sie dosc duzo fatu..... Nie wiem czy dasz rade ;p ale przyrostow nie powinno oslabic (nie cwicz na czczo) O i czy wg Ciebie ABS 8min można polecić początkującym? Czy [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-20 10:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)