SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] odskocznią od codziennych problemów. Z racji przerwy po tatuowaniu, skrócone opisy trzymam do momentu wejścia na normalny poziom. Jak pisałem, myślę o rozpoczęciu aerobów w weekend, kompletu od następnego tygodnia. Jedynie zobaczę czy wtorkowa klatka nie zostanie odpuszczona. Trzymajcie kciuki, bo tak naprawdę nie wiele osób wie, że mam taki [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 13:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam weekend wiec moge :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 14:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki 2013 (DT vol.3)

    Post
    Ladies SFD

    [...] makreli ;-) Możliwe, że @ się zbliża i stąd ten głód, czuję sie jakby mnie choróbsko łapało, nie mam sił :-( Na dodatek powinien byc dziś DNT, ale nie będe mieć czasu w weekend i chciałam sie wyrobic z treningami w tym tygodniu, dlatego wypadają codziennie. Troche jestem zmęczona, do tego kiepskie samopoczucie i brakło mocy na treningu :-( [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 14:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam nadzieje ze po ladowniu bedzie pod 45 bo w ost weekend tak bylo %)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 17:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie w ten weekend alko ale nie duzo a wczesniej to chyba w styczniu%)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 17:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/9d25c357c6114634aee6809cd77eb281.jpg Aha i z racji tego, że jutro nie ma treningu tylko pracuję do późna a na weekend jadę do domu bo mam komunię brata (wpadnie coś z dobrego żarełka z pewnością 8-)) to kolejna wypiska pewnie będzie aż w poniedziałek. pozdro koksy i piękne Panie!

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo wolnego ;p

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chciał bym się poradzić osób znających się na treningu co do sportów walk. Trenuje kickboxing treningi mam w poniedziałek,wtorek,czwartek czasami w weekend ale to nie regularnie, zależy jak trener wyjeżdża na zawody z zawodnikami. Chciał bym was zapytać co mógł bym sobie robić w te wolne dni, no pomijając niedziele, jeden dzień na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-05-23 22:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta ostatni yhy :-) nie miwrzylem nigdy tego co kosilem (bo nie kosilem calosci) jeszcze 12h i weekend %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 01:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry :-) zimno i pada, ale ja podzielam entuzjazm, bo piatek i raczej o 16 bedę juz miala weekend :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 09:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzien dobry Wam :) a ja już mam weekend ;P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 09:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil-dla 6 osób +30 lat

    Post
    Po 35 roku życia

    No, weekend się zbliża, pucha by się przydała %-)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13301 Data: 2013-05-24 09:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bry, cóż dobrego w piatku, skoro w sobotę trzeba iśc do pracy? Ja to miałam w zeszłym tygodniu. Teraz czekam na weekend a później na środę :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ruda, dużo czasu jeszcze, ale jeśli uda mi się przejść "casting" to z chęcią - potrzebne mi są wyzwania w życiu :-) W weekend miski będą raczej nieliczone - może wyjść więcej lub mniej. Jedziem z Magdalenką do Poznania na euforię pofitnessić i fajnie spędzić czas. Oczywiście będzie czysto ;-)

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 12:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OWF w ten weekend

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 12:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób sobie może 2 dni weekend przerwy, zregeneruj się i od poniedziałku zacznij pełną parą. Czasami jest takie zmęczenie materiału jak ja to nazywam. Nic na siłę, to ma też sprawiać przyjemność. Czasami takie osłabienie demotywuje niestety.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2013-05-24 12:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ============================================ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/305808ebe73244f191a22f76724ed86e.png Uwaga, będę marudzić %-) Przez ten mocno męczący i pracujący weekend, w ogóle nie mogę wrócić do żywych. Jestem cały czas śpiąca i zmęczona. Do tego mam pierdylion spraw na głowie i zero czasu na cokolwiek. Ze spraw zdrowotnych, nadal [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 14:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/UNKNOVVN

    Post
    Ladies SFD

    [...] W opuszczaniu w ostatnim obwodzie spadałam jak jakiś kamień, napięcie mięśni 4s już nie było możliwe ;-] Ble. Mjeńśnie bolom. Niestety z racji, że mam niezły zapieprz w ten weekend, to w tym tygodniu już nóg nie zrobię. Może uda się wepchnąć bieg, ale ciężko... postanowiłam sobie dorobić trochę no i mam, a raczej nie mam czasu na trening :-|

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 16:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze dzisiaj na 8h i weekend %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 18:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja juz mam weekend od 15:30. silownia tez juz za mna. jeszcze zostalo ok 30min areo ktore zaraz zaczne a potem juz tylko relaks %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcecie od czarnego wuja 8-) i pytanko po przyjeździe siłka w dalszym ciągu, wcześniej uczęszczałem 3 2 miechy tylko i bardzo mi się spodobało. Po splicie będą przychodziły efekty akurat w moim przypadku ? (1 partia 1x na tydzień) w weekend jakieś ćwiczenia w terenie dorzucam. Dajcie znać :-) Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2013-05-24 20:31:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 20:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)