weekend

siema! co tam u Was? mi nie udało się w weekend odespać zeszłego tygodnia więc w tym jestem trochę nie do życia..

powiedzcie mi, czy na weekend majowy są planowane jakieś zawody? bo zanosi sie, że będe sie nudzić, to gdzieś sie ewentualnie moge przejechać, pooglądać i w ogóle...

młody, i tak jest postęp na forum cisza, bo weekend pełen zawodów, to i ludzie siedzą w halach a nie przed kompem ja niedawno z Nowego Sącza wróciłam i podtrzymuje to, co już kiedyś mówiłam: NS to piękne malownicze miasto, a powietrze tam mają takie, że aż chce sie oddychać

a swoją drogą teraz ja mam stresa, bo mam poznać teściów w weekend

ale poyebany weekend mialem

ta jedna małolata strzeliła tam dla kumpla laske w samochodzie i teraz mówi,że go kocha i żyć bez nie go nie możejaja tam są takie co weekend,że ja pjerdole

pjerdole kotleciki nadszedł weekend i wpjerdalam co chce i ile chce dziś opjerdole z 5 hamburgerów,a jutro czeka z 6-7 hotdogów

jaki choy korwa ale mi weekend zleciał

no iti ty potrzebujesz solki i to sporo ja jem obiad, odpoczne, wpadnie kumpel bo musze zalatwic na weekend meska sprawe i potem na solke i silownie na sobote na bustwo sie odyebac trzeba :D aha duchu te 3 kg to woda, pelne flaki, PLACEBO na mase "jakas" tak trzeba czekac Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-09-14 15:00:48

a o czym tu gadać,wkorwiony jestem kasy w ten weekend nie bedzie i w ogóle jedna wielka chojnia Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-09-19 19:19:56

[...] zapięcie na gumowany pas z rzepami. Stópkę można odpiąć i używać samego ochraniacza piszczeli. http://allegro.pl/masters-ochraniacze-piszczeli-i-stopy-ns2-czarne-l-i3609373276.html Według mnie ochraniacze firmy Evolution wyglądają dużo bardziej solidnie i profesjonalnie. Używał ich ktoś? Doradźcie, bo muszę zrobić zamówienie w weekend :)

[...] 250:6=40dni, czyli jest spoko. Jednak osoby z ciezkim tradzikiem powinny brac z 10 kapsulek, albo nawet i 20 - taka jest zalecana kuracja - 10 gram przez miesiac. Na weekend minie pierwszy tydzien mojej kuracji, wtedy napisze czy cos dziala juz , czy nie :) Aha, do b5 biore zynk 3tab po 0.15mg - podobno zwieksza absorbcjie b5. Powinno sie [...]

[...] Łącznie kalorii w diecie 2650(bez 2 śniadania) B 146g W 365g T 74g Tak mi się jeszcze nasuneło, od poniedziałku do piątku wcześnie wstaje i śniadanie jem po 6. Czy w weekend będe mógł przesunąć o pare godzin śniadanie? Z tego co wyczytałem to na początku muszę się wziąść za ACT, czy mam stosować dietę podczas tego cyklu? Czy w takiej [...]

[...] Łącznie kalorii w diecie 2650(bez 2 śniadania) B 146g W 365g T 74g Tak mi się jeszcze nasuneło, od poniedziałku do piątku wcześnie wstaje i śniadanie jem po 6. Czy w weekend będe mógł przesunąć o pare godzin śniadanie? Lepiej nie, ale jeśli ma to być jedzone kosztem snu to przesuń Z tego co wyczytałem to na początku muszę się wziąść za [...]

[...] nie dam rady osiągnąć zakładanych kalorii... ______________________ Tak mi się jeszcze nasuneło, od poniedziałku do piątku wcześnie wstaje i śniadanie jem po 6. Czy w weekend będe mógł przesunąć o pare godzin śniadanie? Lepiej nie, ale jeśli ma to być jedzone kosztem snu to przesuń A gdybym zjadł śniadanie i poszedłdalej spać? Czy w takiej [...]

[...] postanowiłam to zmienić .Bez jakiejkolwiek wiedzy zabrałam się za odchudzanie. Bardzo uogólniajac wyglądalo to tak: w tygodniu 2-3 posilki dziennie, bo studia/praca, a w weekend głodówka i tylko woda do picia . W wakacje miałam problem z kręgosłupem, zaczęlam czytac o wzmocnieniu miesi, zmierzyłam tkankę tłuszczową, szok przeżyłam i dalej [...]

[...] nie zaszkodzic ? raz w tygodniu mam normlany obiad ziemniaki + jakis kotlet opuszczac ten obiad czy jesc go nie przejmujac sie dieta ? mam zamiar jesc ;p Jedno,dwa piwka w weekend za bardzo nie zaszkodza ? pozdrawiam czekam na sprawdzenie diety oraz odpowiedz na pytania z gory dzieki Zmieniony przez - edzio4 w dniu 2007-11-18 21:43:25 Zmieniony [...]

[...] i pośladki. Odżywki: Aktualnie biore L-glutamine T6 trec'a - 3 kapsy przed treningiem i 5 po. Jak nie zapomne to rano po sniadaniu pije 10-15ml l-karnityny w plynie, i w weekendy godzine przed treningiem. Zamierzam się jeszcze uzbroic w BCAA a może i w HMB oraz Venoma. Aktualny plan dnia: ( jeśli jest / to znaczy ze albo to albo to zalezy od [...]

[...] brak tłuszczu 15:00 Obiad Nazwa produktu B T W Kcal. Ryż biały 5,025 0,525 59,175 260,25 Mięso 52,5 25 0 437,5 Ryż brązowy daj od 17:30 do 19:10 Trening w tygodniu, w weekend kolo 13-14 19:25 Posilek po treningowy Nazwa produktu B T W Kcal. Jogurt 16 7,6 48,4 332 20:10-20:30 II posilek po treningowy Nazwa produktu B T W Kcal. Mleko zaw. [...]

Bo weekend Pogodka sie wyrobila, trzeba gdzies sie udac