SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • Kiedy te zawody masz? Ostatni weekend sierpnia. Da coś te półtora miecha tury czy odpuścić?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2021-07-15 11:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [...] swoją opinię na temat tymczasowego mistrza wagi ciężkiej Ciryla Gane, mówiąc, że jest on dość wyjątkowym zawodnikiem jak na dywizję ciężką. Jones opublikował w miniony weekend w mediach społecznościowych kilka filmów z jego treningu z Henrym Cejudo i składem w Fight Ready. W odpowiedzi na wideo, które Jones zamieścił, jeden z fanów zapytał [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-15 22:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [...] odpowiedzi na to pytanie. Po tym jak wszystko rozegra się w sobotę – wiele zależy od tej walki – to wszystko jest jednak częścią tego dramatu. To właśnie sprawia, że ten weekend jest taki ciekawy.” Jedną rzeczą, z którą White czuje się pewniej mówiąc o niej, jest to, że nie sądzi, żeby było konieczne aby Jones odbył podróż do Anaheim w [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-20 12:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [...] przedstawieniem prawdziwych możliwości Ngannou, który użył grapplingu, aby pokonać Gane. "Więc jeśli zamierzasz oceniać drapieżnika alfa, którym był Francis w ostatni weekend, wiedz, że oceniasz kontuzjowanego drapieżnika alfa" – powiedział Cormier. "Więc możesz myśleć, że nie jest teraz tak dobry z powodu tego, co widziałeś, ale może po [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-27 16:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DAY 99 , 100 , 101 W weekend zaczal sie ponownie festyn jedzenia , wpadlo duzo owocow morza miesa i oczywiscie cukru %-) Tesciowa kazala jesc to jadlem \-) Nowy rok nowy ja :)) nie no zartuje oczywiscie , cel mam ustawiony juz od 100 dni i pomimo przerw poprzez choroby i dni w ktorych nie dojadalem narazie wracam na dobry tor. Dzisiaj rano sie [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 10824 Data: 2023-01-01 19:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Bylem dzisiaj u fijo , klucie w okolicach biodra spowodowane przeciazeniami w prostownikach i dupie , podczas zabiegu widzialem gwiazdy , taki bol %-) Bol w plecach z Tego tygodnia dalej sie utrzymuje wiec zrezgnowalem z treningow w tym tyg , odpoczne w weekend i zobaczymy co dalej . Zmieniony przez - kacper95 w dniu 24/11/2023 11:42:54

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 10824 Data: 2023-11-24 11:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i jak zdrówko? rtg zrobione? Dzieki ze pytasz . Tak robilem , wszystko okej problem jest tylko miesniowy. Bol mija ale po lekach @-) pozniej wracam , w ten weekend bede mial kolejna wizyte u fizjo i 2 DNI wolne pod rzad , mam nadzieje ze to pomoze.

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 10824 Data: 2023-12-13 10:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W ten weekend beda zakupy to zobacze jak to ogarnac %-)

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 10824 Data: 2024-05-14 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osobiście jestem daleki od zalecania całodziennego obżarstwa, nawet w przerwie regeneracyjnej. Kiedyś pozwalałem na takie coś, często w niedzielę i miałem jednego dociętego podopiecznego na 10, teraz zazwyczaj zezwalam na jeden dowolny posiłek w weekend i mam jednego niedociętego na 10. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-02-22 20:45:27

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 20:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [...] na ginekologu 15 x 21 kg 13 x 24 kg 11. Odwodziciele j.w. 15 x 27 kg 14 x 30 kg 12. Wspięcia na palce siedząc 15 x 25 kg 15 x 30 kg Rozciąganie: 10 minut Co do miski to weekend był niestety pod znakiem niedojedzonej. W sobotę byliśmy u znajomych na grillu, więc praktycznie od obiadu jadłam już tylko ryby, które dla siebie uszykowałam i [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 07:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • będzie smaczny weekend ;-) W solankę na 3 dni i mix ziół Majeranek, cząber, szałwia,papryka ostra,tymianek, pieprz, gałka muszkatałowa, suszona i sproszkowana marchew, sproszkowana cebula i pietruszka suszona :-) /SFD/Images/2015/9/7/7875f2067dfe40b2bc56c08dd1381408.jpg /SFD/Images/2015/9/7/e8e5e158f2dd4954b4327cf33caed647.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2015-09-07 13:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • Hej, moja "spowiedź" od momentu przyłączenia się do wyzwania :-) : miska wg rozkładu bez problemu w tygodniu, w weekend było gorzej bo miałam wyjazd trochę z znienacka, ale starałam się zjadać mniej-więcej tyle ile powinnam, bez szaleństw ;-) dziś miska na 100%. W piątek wpadł też kubek grzańca.

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12514 Data: 2017-01-16 11:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • Weekendy są chyba najgorsze... Niby człowiek siedzi w domu i teoretycznie mógłby gotować, a najczęściej wychodzi na odwrót :-( U mnie w weekend czysto, choć wczoraj nie wpisywałam jedzenia w dziennik. Ale załapałam doła, bo moja szwagierka od 1 stycznia też jest na diecie - słynna owocowo-warzywna dr Dąbrowskiej, i chudnie w oczach! Ja byłam na [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12514 Data: 2017-01-23 08:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [BLOG] Gacio, dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powoli płonąć, czwórki które niedawno "pieściłem" przez fronty, ciągi z soboty i żołnierza z poniedziałku. Nawet chyba sobie przypomniałem, że zjadłem tonę ciapkapusty przez weekend. Wszystko wskazywało na to, że jest ciężko i tak też było. Analiza późniejszych wykresów wskazywała, że nawet było gorzej niż ostatnio. Myślę, że to nie tyle kwestia [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-08 09:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [...] Jon Jones stwierdził po ostatniej obronie tytułu, że w niedalekiej przyszłości będzie współpracował z WWE. Jon Jones obronił swój tytuł mistrza dywizji półciężkiej w miniony weekend, kiedy to pokonał przez jednogłośną decyzję Dominicka Reyesa na gali UFC 247. Była to kontrowersyjna decyzja, ponieważ spora część społeczności MMA jest zdania, że [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-11 13:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • DT Sniezka gubi brzuszek

    Post
    Ladies SFD

    Weekend, weekend i po weekendzie. Nie bylo nawet tak źle. W piatek miałam dodatkową prace, wiec stwierdzilam, że szkoda odpalac auto i tracić benę ( i przy okazji trening bo bym sie czasowo juz nie wyrobila ) i pobiegłam do tej pracy . :) 3 km w jedną + sprzątanie ( latanie z odkurzaczem po schodach itp ) i 3 km w drugą. i tak ok 21 byłam [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 12:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • [...] polskiej kulturystyki i fitness nie było. Nie może Was tam zabraknąć! Pod poniższym linkiem, można zapoznać się z przebiegiem imprezy: http://www.targikielce.pl/pl/fit-weekend.htm Szczegółowych informacji udziela Pan Jerzy Szymański: tel. 501 585 311; e-mail: [email protected] POSTANOWIENIA KOŃCOWE: Sprawy sporne wynikłe podczas [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 10:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dała mi zwolnienie na tydzień, ale da mi teraz jeszcze. Poproszę ją chyba na dwa tygodnie, bo został tydzień szkoły a później mam tydzień wolnego, bo chodzę do LO i jest ten weekend majowy i matury, także mam wolnego trochę. Dokładnie leżałem w klinice w Lublinie. ;D Może się jeszcze kiedyś spotkamy na jakieś kontorli albo zdjęciu tego [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 10:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • [...] ale to raczej sprzętówki. Możesz spróbować takie: http://daniken.com.pl/index.php?strona=form_towary&id_prod=315 , ale to nie jest prawdziwa skóra. Zrezygnuj z kilku piwek w weekend i zainwestuj w takie, na początek powinny wystarczyć: http://daniken.com.pl/index.php?strona=form_towary&id_prod=895 Edit: Zobacz pierwsze rękawice, które pojawiają [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 09:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • Czesc Spotkalem sie z wersja pierwsze dni ostroznie zeby przywyczaic organizm (1-2) a pozniej jechac 4-5 kapsow dziennie przez 5 dni w tyg i robic przerwy na weekend i znowu, cykl na 6 tygodni. ujdzie takie cos? kolejna sprawa w jakich porach wy to bierzecie i czy wszystko na raz? czy te dawki sa jakos podzielone w roznych odstepach czasu. [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 21:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)