Dziś zaczyna się 9 tydzień w tym były dwa tygodnie na tej za małej dawce, przede mną zaplanowane jeszcze 5 tygodni. W weekend zrobiłem badania Estro 65 norma 11-44 Test 3460 norma 142-923 W 7 tygodniu przy biłem hcg 5000, zaj**iste libido po tym bylo :D Będę robił ostatnie zakupy na ten cykl, muszę dokupić flakon propa, na odblok mam 2 liście [...]
[...] kiedy przestałem łykać clomid wiec organizm powinien już dojść do siebie. Czuję się normalnie, jestem znowu na redukcji i z reguły redukując mam trochę slabsze libido. W weekend miałem urodziny, trochę się wypiło do tego ciężki tydzień w pracy, dorabianie po pracy +treningi więc wiadomo trochę zmeczony człowiek. Tylko czy to aż tak by mogło [...]
[...] czegoś z klimatem i nie drogo... Shogun, Samantha?? może x-ray na sandomierskiej? coś polecicie dla początkującego koksa z dwiema dyszkami na karku? potrzebuję sporo wolnego, jakieś cardio, działające prysznice i fajnie by było z jakąś sauną lub łaźnią na weekend? aaa i słyszałem jeszcze o dynamice podobno tanio. chodzi ktoś obecnie do Korony?
zawsze można poświęcić więcej czasu przez weekend na przygotowanie sobie następnego tygodnia, of kors to co jesteśmy w stanie i może poleżeć w lodówce i poczekać na odpowiedni moment ;-)
[...] insuliny na diecie w ktorej jest tylko 50g wegli i to z zielonych warzyw... za to przyjmuje sie okolo 600g bialka i troche tluszczy dla podniesienia kalorycznosci... efekty byly oszalamiajace - kolo 5kg czystego miesa i praktycznie niezmieniony bf ... poszperam w dlugi weekend i cos ci wrzuce bo tak na szybko to nie ma sensu opisywac...
rozbrajacie mnie... "moze niedlugo sie dowiem ze do hgh rowniez wystarczy troche wiedzy" na tym poziomie oczywiscie... dawkowanie opisalem wczesniej... w weekend napisze co i jak dokladniej... zachowujecie sie jak czytelniczki pani domu... chlopaki w wieku 17 lat napieraja po 500mg testa/tydzien i nikt nic nie mowi mimo ze przynosi to [...]
przepraszam ze sie nie odzywam ale poprostu mam straszny brak czasu na wszystko i nie moge sie zaglebic w temat jak bym chcial... postaram sie w ten weekend cos wykombinowac...
głowa głowa głowa, bardzo dużo ludzi to przechodziło (ja też, ale nie na takie okresy - maks cheat weekend, ale pod korek) mawia się w takich sytuacji, że do tego trzeba "dorosnąć", być może nawet będziesz potrzebował rozmowy ze specjalistą, ważne jest też wizualizowanie sobie w głowie swoich celów, tego co masz do osiągnięcia, jak niewiele [...]
[...] Ale jest taki problem, że poniedziałek i czwartek bym wolał żeby było wolne od treningu bo wtedy poźno przyjeżdzam do domu i już nie starcza czasu i sił na trening. Za to w weekend mam sporo wolnego czasu i wolałbym robic trening w sobotę i niedziele nawet po dwie partie na rzecz dni wolnych w środku tygodnia. EDIT: wymodziłem coś takiego: [...]
Dzięki! Własnie o coś takiego mi chodziło. Placki mogę zabrać zamiast pieczywa do pracy. Jak macie jeszcze jakieś pomysły czym można zastąpić chleb to chętnie się zapoznam z przepisami. Dzisiaj sobota. Po tygodniu ciężkiej pracy boli mnie w zasadzie wszystko. Kolana rwą mnie na maksa. Bóle krzyżowo-lędźwiowe nie odstępują. Czuję się [...]
[...] tego w jakim mieście jest szkoła. Niektóre prowadzą zajęcia stacjonarne i zaoczne a inne tylko zaoczne. W Krakowie w systemie dziennym miałem zajęcie 3-4 razy w tygodniu. Zajęcia trwały mniej więcej od około 15-21.30 ale to zależy ile godzin akurat jest danego dnia. Natomiast forma zaoczna miała zajęcie co drugi weekend w soboty i niedziele.
[...] BUILDER (10/1/36) + 5g mono = 10/1/36 (193kcal) Po ok 30 minutach DT/DNT: + 150g piers z kurczaka (33/1/0) + 150g makaron durum (18/2/105) + warzywa = 51/3/105 (651kcal) 22:00 + 150g twaróg półtłusty (28/7/6) + Gold Omega 3 = 28/7/6 (199kcal) Jak to widzicie? W weekend zamiast posiłku o 13 i 15 jem 2 razy ten o 11 w większym odstępie czasowym.
[...] dzwonilem i spotkanie bedzie we wtorek, w poniedzialek jeszcze raz trzeba zadzwonic i dopytac sie o miejsce i czas spotkania co do cen, jezeli bedzie kosztowac tyle ile w w-wie to slabo widze zapisanie sie ( 110 zl za bjj albo muay thai i treningi w weekend to juz naprawde sporo ) tymbardziej ze w podlaskim duze bezrobocie i ogolnie biedny region
[...] u nas w tym zapyzialym zasciankowym kraju.... plan podany przez niego jest super. a treningi rob co drugi dzien to jesn najbardziej optymalnie. co z tego ze bedzie inaczej kazdy tydzien? wszyscy robia wole w sobote i niedziele jakby panszczyzne odrabiali na silowni, a przeciez najlepiej sie cwiczy w weekend kiedy jestesmy wypoczeci i najedzeni
[...] jest to coś, czym UFC wciąż jest zainteresowane. "Oczywiście, że jesteśmy zainteresowani" – powiedział White w rozmowie z ESPN. "To jest to co robimy, robimy walki w każdy weekend. Rzecz w tym, że ci faceci po prostu wyskakują znikąd i mówią: „Chcę zrobić to, chcę zrobić tamto”. Mamy zarezerwowane walki aż do 2 maja. Wszystko jest na miejscu, [...]
[...] ci sie zgubic 15kg ( z czego polowa to woda) to jedno teraz utrzymaj taka wage przez dluzszy czas i pogadamy wtedy. Nie bede tu speca udawał ale po tym co tu zobaczylem jestem podlamany.. Zwróć uwage ze Irena Kowalska moze tracić zbędne kg wolniej niz Ryszard Nowak.. czlowieku zastanow sie co robisz...POSTY PODWIESZONE - miłej lektury na weekend.