SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • Kuchnia MD

    Post
    Muscular Development

    świetna sprawa! przepis z tymi plackami wyprobuje w weekend

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 16:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Weekend z Korzeniem" w Spale Ponad 50 osób wzięło udział w 2. "Weekendzie z Korzeniem" w Spale. Po wspólnym treningu mistrz olimpijski, świata i Europy Robert Korzeniowski udał się do Włoch, gdzie 1 maja, w Sesto San Giovannni, wystartuje w zawodach o Grand Prix IAAF w chodzie. ------------------------------ ... And Justice [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-28 08:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na najbliższy weekend przypada Światowy Dzień Lekkiej Atletyki pod egidą Międzynarodowego Stowarzyszenia Federacji Lekkoatletycznych (IAAF). 10 i 11 maja w 151 krajach, także w Polsce, odbędą się liczne zawody dla młodzieży Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-12 13:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Firma Elite Cafe nie zostanie sponsorem lekkoatletycznych Mistrzostw Polski, które odbędą się w najbliższy weekend w Bielsku-Białej. Jeden z organizatorów imprezy Zbigniew Polakowski powiedział we wtorek, że oferta grupy została odrzucona. Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 06:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po piersze wklej ankietę! Jest dieta? Cytując Ciebie - że tak powiem - nie ćwicząc nóg nie będziesz wyglądał lepiej, tylko śmieszniej. Nie odpuszczaj najważniejszej parti. Mięśnie brzucha również pełnią bardzo ważne funkcje w życiu codziennym, uwzględnij to. Po drugie trening jest całkowicie przeładowany. Więcej nie znaczy lepiej, zapamiętaj. Na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-10-07 20:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NIestety plan jest 5o dniowy a ja moge cwiczyc max 4 razy. Siedze w internacie a na weekend jade do domu czyli piatek odpada ale za to moge i bede cwiczyl w niedziele. Wiec niestety trzeba zmodyfikowac lekko ten plan Pomożesz?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2009-01-26 18:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCISKANIE SZTANGI NA łAWCE POZIOMEJ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja nigdy nie kupuje gazet kulturystycznych, szkoda mi kasy na to. Ostatnio chciałem zakupic KiF, bo miałem długi weekend i z nudów poprostu chciałem, ale zabrakło w sklepie Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2005-11-05 14:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DARK SIDE***

    Post
    Doping

    Musi coś strasznego być,może teściowa zjerzdza do mnie na weekend a ja nic nie wiem o tym, to byłby dark side???? Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-07-28 22:37:46

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 22:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i na taki trening sie z TOba przejde, a nie na jakies 300. Umowieni na weekend.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2010-08-23 16:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Richard Jefferson to były reprezentant kadry USA, a także od czerwca nowy koszykarz San Antonio Spurs. Jefferson został też w miniony weekend niedoszłym mężem, po tym jak porzucił swoją narzeczoną dzień przed ślubem. Jefferson odwołał swój ślub z Keshą Ni'Cole Nichols, byłą cheerleaderką klubu New Jersey Nets, gdzie nowy zawodnik [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Ashihara Karate

    Post
    Sztuki Walki

    Summer training weekend Ashihara International Karate Organisation - Holandia 2011 r. W dniach 18 - 19.06.2011 r. w Zuidlaren / Holandia w Honbu Dojo AIKO - odbędzie się kolejne międzynarodowe letnie szkolenie Ashihara Karate. Informacje o szkoleniu zainteresowani mogą znaleźć na oficjalnej stronie AIKO : [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 12:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Najpierw przełożyli go na późniejszą godzinę, a gdy przyszedł huragan, to wyścig klasy 250cc został odwołany Ale ponoc na weekend są optymistyczne prognozy pogody, oby się sprawdziły

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 11499 Data: 2009-08-28 23:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym ostatnie 2 tygodnie poleciał 250mg weekend. Zrób badania estradiol prolaktyna progesreron. Jak wszystko będzie w normie to: Tydzień po ostatnim prolo hcg 6x2500 do każdego hcg ia. 3 dni po hcg clomid 4 tygodnie razem z ia albo z nolva

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 18858 Data: 2016-10-29 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia co MRI szyi stad plany to: - w koncu utrafic w dawke hormonow (wciaz z tym walcze), - powrot na silownie - jesien to dla mnie zapracowany czas i byly tylko konie w weekend, - decyzja co do diety w niedoczynnosci - chyba jednak pora zastanowic sie nad glutenem i nabialem, - redu, bo nieustabilizowane hormony robia swoje i na wadze +5kg. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10661 Data: 2017-12-21 22:30:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ja od kilku tygodni ZMA apteczne zajadam, pomaga. Lepiej się wysypiam, lepiej zasypiam, nie jestem zamulony przez pół dnia. W weekend mi się magnez skończył i już drugi dzień z rzędu muszę "dosypiać się" po powrocie ze szkoły, nie wiem, czy to jak placebo zadziałało, czy faktycznie ten magnez, ale jakby nie było pomaga. Muszę w końcu jutro [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 22:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto wysokobialkowe :)

    Post
    Kuchnia SFD

    Te ciasto dla mnie jest rewelka laduje w moim brzuchu na weekend cala blaszka wchodzi jak maselko do tego robie koktajl z owocow dla mnie bajka /SFD/Images/2016/5/7/5f42c53e30f549939f0f8a50172e3676.jpg

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17369 Data: 2016-05-07 20:00:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Parę pytanek o diete, cwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dobrze wiedzieć. Btw, plan tygodnia mam taki: Poniedziałek, 1h w siate w szkole, 1h w nozke / na silowni, godzina ćwiczeń w domu, od abs po domatora z obciążeniami, wtorek siekanie w piłke/bieganie, środa znow trening domowy, czwartek bieganie na bbiezni / pilka, piatek w domu trening. Weekend stronie od alko ;d, sobota rower, pilka, w domu, w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2008-02-07 00:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie odnośnie cheat meal chciałbym w weekend wprowadzić takie coś na sobote i niedziele a w poniedziałek spowrotem wejść na 3000kcal. Co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-13 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - piwnica

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, weekend wolny lub jakaś inna aktywność np. basen, sporty zespołowe.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2015-11-30 22:12:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Taekwondowcy ...

    Post
    Sztuki Walki

    Drużynowe MP PUT są zdaje się w pierwszy weekend listopada. Nas raczej nie będzie, planujemy wyjazd do Holandii na ME TI. Gizmo

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 00:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)