weekend

ja to nie wiem zawsze jak w weekend cos sie napije w poniedzialek mam wiecej sily niz tydzien temu. a bywalo tak ze w weekend siedzialem w domu, micha trzymana a w poniedzialkowy trening sila w miejscu albo spadki. poyebany sport to jest

[...] tym myślałem, żeby swoje wysłać pocztą bo jest tego, nawet za dużo, na dniach się pochwalę i wstawię foto do dt swoich zapasów. Do doris bym nie wysyłał ona ma cheat meal w weekend, to było by to dość ryzykowne zagranie. %-) Seba - zawsze możesz wysłać w tygodniu - będzie bezpieczniej. W najbliższy weekend już zawody także teraz cheat meal z [...]

[...] rampa 2. Bench press 3 x 10rampa 3. Hip thrust 3 x 15 rampa 4. Barbell row 3 x 10 rampa 5a. Push up 3 x 12 5b. Plank 3 x max 6a. Split squat 3 x 15 6b. Side bridge 3 x max W weekend zdałam z pozytywnym wynikiem egzamin na szkoleniu które robiłam (Strength training specialist u Wojtka Jusiela we Wrocławiu). Łatwo nie było, ale było warto na pewno! [...]

[...] Podobnie można powiedzieć o Khabibie Nurmagomedovie, który w MMA uzyskał idealny rekord 28-0. „Orzeł” będzie miał szansę powiększyć ten rekord do 29-0, gdy zmierzy się w ten weekend z Justinem Gaethje na UFC 254, a jeśli wygra, potencjalnie mógłby dobić do 30-0 w starciu przeciwko Georgesowi St-Pierre w super walce, zanim przejdzie na emeryturę. [...]

To masz weekend zeby sie zastanowic, teraz nie mam czasu. Polecam ponowna lekture art. glownego na pierwszej stronie.

wpc to bialko szybko wchlanialne podobnie jak izolat soi sadze ze roznice beda minimalne wnioski zostawiam Tobie spadam na weekend

[...] Dziś zrobiłam wyjątek i już tego żałuje, bo mnie głowa boli i oczy dokuczają (chociaż nie rozstaje się z okularami). Z buzią git, pare rzeczy mnie jeszcze drażni, ale to kiedy indziej, nie mogę już patrzeć na ten monitor. Przez weekend byłam na weselu, wypiłam minimalną ilość alkoholu, ale i tak żołądek świrował. Nie biorę żadnych osłonek. Pzdr

[...] swedziala a dlatego ze mi sie wlosy przestaly przetluszczac, na poczatku w ogole nie wiedzialam co to bedzie jak ktoregos dnia nie umyje glowy, wiec sprobowalam nie myc w weekend i okazalo sie ze na drugi dzien wlosy wygladaja super, pozniej robilam juz dwa dni przerwy, pozniej trzy az w koncu z czasem doszlam do tygodnia i z czasem tez glowa [...]

[...] tak jak mowicie- bywały czasy ze ehh znow musze isc do szkoly pokazywac wszystkim jaką to mam wspaniałą twarz buu- jak muss to muss-(srednia). dobrze ze teraz studia mam co weekend albo dwa..Tracimy najlepsze lata zycia.. Na moje szczecie samotnosci tez jako takiej nie zaznalem bo mam wspaniałą kochaną dziewczyne- która byla ze mną nawet wtedy [...]

[...] z piciem alkoholu - dotychczas nie mialem nawet kropli w ustach, ale chyba na sylwestra sie skusze, raz sie zyje... Inna sprawa, ze kolega ktory ma juz kuraqcje za soba loil ostro co weekend i nie odczuwal skutkow ubocznych. Tak czy inaczej, na pewno trzeba uwazac i lepiej chyba nie pic bo na kazdego taka kombinacja dziala inczej. Pozdrawiam

Heja, nikt nic nie mówi, a nowy Rocki w 3 dni czyli sroda, czwartek, piatek zarobił 15mln USD ( kosztował 24). Ale od piatku jest wyświetlany w 3000 kinach w stanach więc po I weekend'zie zarobi juz na siebię. Same dobre recenzje jak dotąd. Za***iście.

[...] to zatrucie jeśli nie to od razu mam jechać na ostry dyżur do szpitala. I po dwóch dniach przeszło. Myślicie że to koniec historii nie to dopiero jej początek. Przez weekend było ok. ale od poniedziałku znowu się zaczęło, wszystko od początku, znowu do lekarza tym razem już drugiego, on stwierdził że musze jechać na ostry dyżur, bo [...]

Siemanko:] Panie i panowie, jak u was wygląda z Alko:> bo ja to do diaska co weekend jedno, dwa piwka:] ale nie zauważam po tym jakiś wielkich negatywnych zmian, Pozdrawiam 2dEsT

Iverson, Tobie już robiłem avatara, na wcześniejszych stronach, a teraz wyskakujesz z nowym kafel hpnx góra Kto chce avka, to niech teraz pisze, bo mam czas na weekend Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-12-07 22:53:51 Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-12-07 22:54:04

Pozwole sobie podbic weekend sie zbliza bedzie wiecej roboty pozdrawiam

Pozwole sobie podbic weekend sie zbliza bedzie wiecej roboty widze że wiesz kiedy atakują, znasz ich zwyczaje i sposoby myślenia już na wskroś hehehe

[...] dziennie, rozne menu gotuje sam wg tabel, w ktore sie wyposazyłem, pozbylem sie bialego pieczywa, slodyczy 0, napoje gazowane - pozwalam sobie na litr Coca-Coli zero przez weekend (butelka litrowa na 3dni), pije wode, herbate nieslodzona. silownia 4 razy w tygodniu, trening ogolno rozwojowy, / pon,sr,pt,nd - bieganie, wt,cz,sob - interwaly [...]

[...] Obecnie wiemy jeszcze, czy będzie on lotu może potrwać, a jeżeli tak, w jakiej formie będzie mógł przyjechać. Co się stało Alexey pierwotnie chciał zrobić w ostatni weekend z mistrzostw w Rosji trochę rozgrzewkę przed BXI i uczestniczyć. Już w połowie ubiegłego tygodnia miał do czynienia ze spadkiem ciśnienia krwi i wynik: zawroty głowy, [...]

[...] I TRENINGU: Mam dietę na redukcje, opracowaną na 7 dni w tygodniu, ponadto ćwicze siłowo co drugi dzień, po czy biegam w 20 minut. w dni wolne od siłki biegam po 40 minut, weekend wolny. 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki). Lekko podwyższone ciśnienie. 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Nie stwierdziłem. 9. STOSOWANE [...]

[...] sylwetki): ok.28% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ok.17-20% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: siłownia rano lub popołudniu 2 razy w tygodniu roboczym ( ok.1,5h dziennie )plus w weekend w ciągu dnia (1,5h) ćwiczenia na bieżni, steperze, orbitreku, rowerze + siłowe 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA [...]