SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niby ta ale ja wole mieć wage 'normalnie' tzn. jak sie obudze mieć te 300g zapasu żeby śniadanie zjeść. Chociaż zawsze można pobiegać w bluzie na szybko zrobić te końcówke, upał ma być w weekend słyszałem to akurat %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 11:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    JAkaś gala w ten weekend się szykuje? Bo mam wolne o dziwo i bym obejżał przy flaszce.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 22:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    siwy co weekend trenuje na bokserze, o czym ty gadasz sonnena zapasy moga gowno dac przy galvao, ktory jest mega silny, a na dodatek szybko mu siadzie na dupe i gowno z tego wyjdzie, gdzie skillem zje sonena

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Haka-UFC.jpg Wojownicy z Nowej Zelandii powitali wojowników UFC tańcem „Haka” Oto ceremonia przywitania zawodników, którzy w ten weekend stoczą pojedynki na gali UFC Fight Night 43: Te Huna vs Marquardt. UFC zostało powitane tradycyjnym tańcem „Haka” przez wojowników i rdzennych mieszkańców Nowej Zelandii – [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 11:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] II nie byłby chyba głupi a natychmiastowy rewanż Barao z TJem to kpina, przecież Barao został zdominowany totalnie i skończony w tej walce jakim prawem on rewanż dostaje!? W weekend dobre MMA się szykuje: Weidman-Machida - Machida ma spore szanse zostać mistrzem 2 kategorii wagowych i raczej stawiałbym na niego. Ciekawi mnie szczęka Machidy, bo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-04 01:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xxmotylxx/dziennik treningowy/ redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam,weekend minal juz wczoraj, a ja nadal nie moglam sie zebrac zeby cokolwiek napisac. Rozpiska z otatnich kilku dni: sobota: treningu brak jedzenie: owsianka, jajecznica, salatka z pomidorow, chleb zwykly kotlet z indyka, surowka, ziemniaki jeszcze cos jadlam, ale nie pamietam co, chyba jogurt albo serek, a na wieczor jeszcze jednego kotleta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2009-06-16 10:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie slyszalem Elda, nie slucham takiego rapu na ogol ale kuzyn pewnie mi przyniesie w weekend to i tak przeslucham

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 23:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeezeli tak to jest to moj szczesliwy weekend

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bull sam czy jak tam chcesz wogole spam ostatnio podupada zima sie konczy >/( coraz mniej bedzie ludzi bo cieplo bedzie u mnie 18 stopni dzisiaj i slonce ja za to w weekend wole posiedziec na kompie bo w tyg jestem caly czas na swierzym powietrzu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie cały ale w weekend sporo

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 13:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ten sam o ktorym juz jakis czas temu pisalem przez weekend zdarzyl o*******ic kawalek drzwi

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 19:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak weekend ?? u mnie czystki na silce

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 00:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zaczynam cykl na mono i nitro, i jest taki problem że w połowie września czeka mnie weekend w UK, nie wiem jak to rozegrać bo raczej nie będę mógł zabrać kreatyny ze sobą, dać jakąś większa dawkę przed wylotem?? Lece w piątek, wracam w poniedziałek Zmieniony przez - yogi799 w dniu 2012-08-17 10:59:59

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 10:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w Wawie zorganizowali Women's Football Academy, z koleżanką miałam iść, dzisiaj pierwszy trening, ale niestety pójdzie sama :/ ale mam nadzieję, że następnym razem już pójdę z nią, ja cały weekend spędze w domu na leczeniu bąbla na stopie, a od poniedziałku uczelnia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 10:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W weekend aktywny odpoczynek czyli tak jak lubie najbardziej. Odwiedziłem pierwszy raz gore Nosal, nazwisko zobowiązuje :D Trasa bardzo prosta i przyjemna, na trochę bardziej wymagający spacerek idealna, tym bardziej ze os samego dołu bardzo ładne widoki i czas upływa błyskawicznie. /SFD/2019/10/28/fe7d6f7d621e4183b9f73b062597bc1b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-28 05:54:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 35g T 2. 60g b 100g ww 15g t 3. 60g b 100g we 15g t 4. 40g b 140g ww 0g t 20g eaa 60g carbo 5g kreatyny 5. 70g b 200g ww 0g t 6. 60g t 120g ww 0g t DNT 1. 50g b 80g ww 10g t 2. 50g b 80g ww 10g t 3. 50g b 80g ww 10g t 4. 50g b 80g ww 10g t 5. 50g b 80g ww 5g t 6. 50g b 0g ww 35g t Cardio bez zmian 5x30 + 2 leśne spacery w weekend po min 1h

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-29 20:35:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i na co mailem ochotę to dla smaka pojadlem, ale od jutra zmniejszam kcal bo i novo teraz nie leci, treningi mniej intensywne to nie chce zbytnio BF podnosić. Fajny weekend, bardzo fajny. Wczoraj trening push z teściem :D u niego w piwnicy, mocno wyszło, trochę stres był bo debiutancki wspólny trening haha Push 1 1. Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-26 13:38:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie bo mnie bola Ale zobacz jej rece jak u kosciotrupa I nos tez ma chudy Ciekawe ile razy przepuscili to zdjecie przez fotoszopa? Zrobie fotke swojego celulitu to uwierzycie Nie uwierze, poki nie zobacze A ja nie wyrobilam na trening Ale za to skonczylam robote i mam wolny weekend i nadrobie zaleglosci Chcecie poczytac moje wypociny?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 13:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] By moje stare nogi nie byly takie watle, to bym skopala wszystkich po kolei Na pocieszenie sobie saune zaaplikowalam No nic, niech sie nogi zregeneruja, odrobie te aero w weekend mocna w gębie jesteś, na forum to i tamto, a jak nadchodzi realny kontakt z klejnotami to się peszymy Czasem diabel bywa straszniejszy niz go maluja Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 12:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Ratujcie, mam 3 egzaminy w ten weekend, już nie żyję

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 10:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)